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lunes, 3 de agosto de 2020

Si tienes Diabetes, de esto te tenes que cuidar

Diabetes Care

¿Qué alimentos debes evitar si tienes diabetes?

Harinas refinadas y pan: Estos alimentos al entrar en el cuerpo, inmediatamente se convierten en glucosa en la sangre, por lo que se deben evitar. El arroz, el pan blanco, las galletas y la pasta contienen estos elementos.



Con este método, podrás CONTROLAR TU DIABETES, de una manera más fácil.

Con este método podrás CONTROLAR TU AZUCAR.

Como evitar la Diabetes

¿Cómo se puede contraer la enfermedad de la diabetes?

La diabetes tipo 1 ocurre cuando el sistema inmunitario, que combate las infecciones, ataca y destruye las células beta del páncreas que son las que producen la insulina. Los científicos piensan que la diabetes tipo 1 es causada por genes y factores ambientales, como los virus, que pueden desencadenar la enfermedad.


domingo, 2 de agosto de 2020

La Diabetes Dieta

Diabetes Smarts

¿Cuáles son las frutas y verduras que puede comer un diabetico?

¿Qué puedo comer si tengo diabetes?

·         verduras. ...

·         frutas – incluye naranjas, melones, fresas, manzanas, bananos y uvas.

·         granos – por lo menos la mitad de los granos del día deben ser integrales. ...

·         proteínas. ...

·         lácteos descremados o bajos en grasa.

CCon este metodo CONTROLA TU AZUCAR.


¿Cómo bajar el azúcar en sangre rápidamente?

15 formas fáciles para reducir naturalmente los niveles de azúcar en la sangre

1.    Haz ejercicio regularmente. ...

2.    Controla tu ingesta de carbohidratos. ...

3.    Incrementa tu ingesta de fibra. ...

4.    Bebe agua y permanece hidratado. ...

5.    Implementa el control de las porciones. ...

6.    Elige alimentos con un índice glucémico bajo. ...

7.    Controla los niveles de estrés.

lA DIABETES DIETA, es un metodo importante para saber alimentarse.

¿Qué frutas pueden tomar los diabéticos?

Las 10 mejores frutas para diabéticos

1.    Cerezas. Contienen antocianinas conocidas por su efecto reductor del azúcar en la sangre mediante el aumento de la producción de insulina en un 50 por ciento. ...

2.    Ciruelas negras. ...

3.    Frutillas. ...

4.    Guayaba. ...

5.    Kiwi. ...

6.    Manzanas. ...

7.    Naranjas. ...

8.    Palta.

sábado, 1 de agosto de 2020

Diabetes Tratamientos y Sintomas

DIABETES MELLITUS

¿Cómo se manifiesta la azúcar en la sangre? 
Sed excesiva y aumento de la micción

La sed excesiva y el aumento de la micción son signos y síntomas comunes de la diabetes. Cuando tienes diabetes, el exceso de glucosa (un tipo de azúcar) se acumula en tu sangre. Los riñones se ven obligados a trabajar horas extras para filtrar y absorber el exceso de glucosa.

¿Qué es la diabetes causas síntomas tratamiento y prevencion?
Qué es. La diabetes es una enfermedad crónica que se origina porque el páncreas no sintetiza la cantidad de insulina que el cuerpo humano necesita, la elabora de una calidad inferior o no es capaz de utilizarla con eficacia. La insulina es una hormona producida por el páncreas.

viernes, 31 de julio de 2020

Problemas Articulares 4 Tips

Caminatas Suaves

¿Qué enfermedad causa dolor de articulaciones?
Las personas con cáncer también pueden tener dolor articular debido a muchas otras afecciones, como artritis reumatoide, osteoartritis, fibromialgia, lupus, gota, bursitis y tendinitis. Una infección en una articulación también puede provocar dolor.

¿Qué es neuropatia diabetica y como prevenirla?
Medidas para prevenir y retrasar el daño en los nervios
1. Reporte síntomas de neuropatía diabética.
2. Si tiene problemas, empiece un tratamiento inmediatamente. El tratamiento temprano puede ayudar a prevenir más problemas en el futuro. ...
3. Cuídese bien los pies. ...
4. Protéjase los pies. ...
5. Use zapatos especiales, de ser necesario. ...
6. Tenga cuidado al hacer ejercicio.

¿Cómo saber si tengo gangrena en el pie?
La gangrena se manifiesta cuando se interrumpe el flujo sanguíneo de una zona determina del cuerpo, lo que causa que el tejido se deteriore y muera. La gangrena suele afectar los dedos de las manos o de los pies. La gangrena puede producirse debido a una o varias de las siguientes causas: Falta de suministro de sangre.

¿Cómo se quita el dolor de la neuropatia diabetica?
Para aliviar el dolor por neuropatía diabética es necesario el control adecuado de la glucemia y tomar otras medidas del estilo de vida, como el cese del tabaquismo y el menor consumo de alcohol, además de indicar farmacoterapia.

viernes, 14 de noviembre de 2014

Pon frutos secos en tu dieta: reducen el riesgo de la diabetes tipo 2, de demencia, de dolencia cardíaca…

Pon frutos secos en tu dieta: reducen el riesgo de la diabetes tipo 2, de demencia, de dolencia cardíaca…
Diabetes Dieta
Diabetes Dieta

  • ·         Consumir frutos secos reduce un 29% el riesgo de morir de dolencia cardíaca.
  • ·         También tiene efectos positivos en el control del síndrome metabólico.
  • ·         Comer nueces regularmente puede prevenir la degeneración cognitiva.
  • ·         Los frutos secos tienen también efecto protector frente a la diabetes ii.

domingo, 9 de noviembre de 2014

· Nuevo estudio reabre el debate sobre la leche: ¿beneficia o perjudica la salud?

Informacion sobre la diabetes
·        Nuevo estudio reabre el debate sobre la leche: ¿beneficia o perjudica la salud?
Hay determinados temas en alimentación que parecen generar un interminable debate, y la leche protagoniza un gana número de ellos. Cada cierto tiempo aparecen nuevas publicaciones que reavivan la polémica, pues así ha ocurrido con un nuevo estudio que reabre el debate sobre el consumo de leche. ¿Es saludable o es perjudicial? ¿Tomamos demasiada leche?

sábado, 8 de noviembre de 2014

Mas de 78 mil mexicanos mueren por la diabetes

Más de 78 mil mexicanos Mueren Por la diabetes


informacion Sobre la diabetes
Informacion Sobre la diabetes
En México, 9 de Cada 100 Adultos padecen La Enfermedad diabetes, Siendo this Una Causa de muerte recurrente del tanto en Hombres Como en Mujeres.

viernes, 7 de noviembre de 2014

La diabetes sintomas en ocasiones no presenta síntomas

La diabetes sintomas en ocasiones no presenta síntomas 

Informacion De La Diabetes
Info de la Diabetes
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si bien no tiene cura puede prevenirse, y en el caso de los que la padecen, controlarla. La cartera sanitaria asegura que con la práctica de hábitos saludables, esta enfermedad puede ser manejada

Internacional Multidisciplinario en Alfabetización Informativa

Inician el Congreso 
Internacional Multidisciplinario en Alfabetización Informativa
Info de la diabetes
Informacion Sobre La Diabetes

Con la participación de especialistas de universidades de América y Europa se realiza el Congreso Internacional Multidisciplinario en Alfabetización Informativa que organiza la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez en colaboración con otras instituciones.
El propósito de este congreso es crear espacios de diálogo y discusión para los especialistas en el tema de la alfabetización informativa, a fin de crear redes de trabajo colaborativo con las que las instituciones participantes puedan beneficiarse y puedan enfrentar los nuevos retos que la sociedad del conocimiento demanda, dijo la coordinadora de este evento académico, Berenice Mears Delgado.
El rector de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez, Ricardo Duarte Jáquez, dijo en la ceremonia inaugural de este congreso que la alfabetización informativa es un instrumento imprescindible para la población, a fin de que pueda tener acceso a los nuevos procesos de comunicación, educación y trabajo.
Ante los representantes de universidades de Cuba, España, Colombia, Rumania y México que participan con ponencias en este congreso, el rector dijo que actualmente las instituciones educativas el reto de alfabetización nueva, la que consiste en dotar a la población de herramientas y capacidades que les permita desenvolverse en un mundo donde las tecnologías de la información se convierten en un instrumento imprescindible.

Dijo que en este siglo, la carencia de estas habilidades informativas hace frágiles a las personas y las expone a exclusiones. 

Indicó que en esta época se requiere del manejo y la apropiación de herramientas modernas que proporciona la alfabetización informativa. 
Se trata, agregó, de habilidades emergentes, de capacidades propias de la era digital que complementan la educación y la capacidad para el trabajo. Por eso es importante abordar esa nueva alfabetización como una tarea insoslayable que no admite dilatación.

Dijo que congresos como este no solo son importantes sino también muy necesarios porque abordan esa nueva tarea de preparar a la población  de esta herramienta y lo hacen desde las diferentes disciplinas del conocimiento.

En la realización de este congreso que se inició el 5 de noviembre con talleres pre-conferencias, participan también la Universidad Carlos III de Madrid, El Colegio de Chihuahua y el Grupo Baratz.

Los temas que se estarán abordando en  el congreso son: El rol del bibliotecario en la alfabetización informativa (alfin), Evaluación e inserción curricular de los programas alfin, Derecho a la información e inclusión digital, Alfabetización informativa en grupos vulnerables, Alfabetización informativa con perspectiva de género, Filosofía de la información, Innovación educativa, Modelos de organización de la alfin, Visual literacy, La educación y el M-learning.

El congreso fue inaugurado con una ceremonia que fue presidida por el rector de la UACJ, Ricardo Duarte Jáquez; el vicedecano de la Universidad Carlos III de Madrid, Miguel Ángel Marzal; el secretario general de la UACJ, David Ramírez Perea; la directora general del Colegio de Chihuahua, Sandra Bustillos; el director del Instituto de Ciencias Sociales y Administración Juan Ignacio Camargo Nassar, y la coordinadora Berenice Mears Delgado.
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Ciudad Juárez, Chihuahua,  06 de noviembre de 2014
NÚMERO DE ANUNCIO 2014B / 233



Realizan el VI Simposium de Nutrición en el Adulto y Adulto Mayor


Alrededor de 9.5 millones de personas, aproximadamente el 8 por ciento de la población del país, padecen de insuficiencia renal, informaron Andrea Gámez Medina y Cynthia Gómez Lara, ponentes en el VI Simposium de Nutrición en el Adulto y Adulto Mayor que se realizó este 6 de noviembre en la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez.

Dijeron que aunque no se dispone de estadísticas sobre la población de Ciudad Juárez afectada por este mal, hay cifras que revelan un aumento en la incidencia de este padecimiento por el número de enfermos que atienden instituciones como el Hospital General.

Indicaron que en 2004, este hospital proporcionó 98 tratamientos de hemodiálisis en todo el año, pero en 2013 esta cantidad de tratamientos se incrementó hasta 480 al mes y en 2014 el promedio mensual es de 520 pacientes que reciben este tipo de atención.

Indicaron que la insuficiencia renal es una de las consecuencias de enfermedades como la hipertensión arterial y la diabetes inestable, por lo que es necesario que las personas que sufren estos padecimientos consulten regularmente a su médico, lleven una alimentación adecuada y realicen ejercicio.

Señalaron que la insuficiencia renal es un padecimiento asintomático, silencioso, progresivo y no tiene curación, por lo que el enfermo tiene que recibir tratamiento permanente para mantenerlo controlado a fin de que pueda tener cierto nivel de calidad de vida o bien que se someta a un trasplante de este órgano.

Las personas con insuficiencia renal requieren de tratamiento de diálisis en una primera etapa de la enfermedad y de hemodiálisis cuando el mal está avanzado.  

Indicaron Gámez Medina y Gómez Lara, ambas estudiantes de la Licenciatura en Nutrición de la UACJ, que el costo del tratamiento de hemodiálisis es de 10 mil pesos por sesión y cada persona afectada requiere de dos o tres sesiones por semana, lo que da una idea de lo costoso que resulta este tratamiento para las instituciones de salud del sector oficial como para las personas que no tienen algún tipo de seguro.

Blanca Verónica Ochoa Chacón, docente de la materia de Nutrición en el adulto y adulto mayor del Programa de Nutrición de la UACJ, dijo que este simposium tiene como propósito que los alumnos actualicen sus conocimientos sobre distintos tópicos y para esta ocasión se eligió el tema del impacto de la nutrición en el paciente con insuficiencia renal.

El simposium se realizó en las instalaciones del Centro Cultural Universitario y se presentaron temas como: “Manejo del fósforo y potasio en la dieta del paciente renal”, “Riesgos nutricionales derivados de la insuficiencia renal crónica”, “Método de evaluación del estado nutricional en el paciente con diálisis peritoneal”, “Trastornos multiorgánicos en la insuficiencia renal”, “Alteraciones metabólicas en la insuficiencia renal crónica” y “Requerimiento nutricional en pacientes en pre diálisis, diálisis y hemodiálisis”.

Gámez Medina y Gómez Lara, quienes presentaron el tema de las estadísticas de la insuficiencia renal en México indicaron que de acuerdo a la información obtenida en el IMSS de esta ciudad, en tres de sus hospitales, 6, 35 y 66, se ofrecen tratamientos de hemodiálisis las 24 horas y cada día son atendidos entre 170 y 180 personas.
Organizan la UACJ y la Comisión de Cámara
De Diputados el Primer Foro sobre Reforma Educativa


Con el objetivo de propiciar un espacio de reflexión en torno a la situación actual de la educación en México,  la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez (UACJ) y la Comisión de Educación Pública, realizarán este 7 de noviembre el Primer Foro Reforma Educativa: alcance y perspectivas “Una visión desde la Educación Superior”.

El Foro tiene como sede el Teatro Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte y la inauguración  tendrá lugar a las 9:00 horas y asistirá como anfitrión Jorge Federico de la Vega Membrillo, presidente de la Comisión de Educación Pública y Servicios Educativos de la Cámara de Diputados del H. Congreso de la Unión.

Así mismo participan en el presídium el doctor Marcelo González Tachiquín, secretario de Educación, Cultura y Deporte del Estado de Chihuahua; Ricardo Duarte Jáquez, rector de la UACJ; y las diputadas federales de la Comisión de Educación María de Jesús Huerta Rea y Adriana Fuentes Téllez, secretaria de dicha Comisión.

Luego del acto inaugural se impartirá la conferencia magistral “La reforma de la educación superior y su evaluación” por Wietse de Vries, investigador de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUA).

De las 10:45 a las 12:00 se desarrollará el panel “Reforma educativa y su impacto en la educación superior” con la participación de docentes investigadores de la UACJ y la Universidad Autónoma de Chihuahua (UACH).

En este panel se abordará los alcances y retos de la educación superior ante las reformas educativas, así como las implicaciones en la calidad educativa.

Una segunda conferencia magistral titulada Alcances de la autonomía de gestión educativa con la Educación Básica y Media Superior, será sustentada por Rodolfo Ramírez Raymundo, investigador del Instituto Belisario Domínguez, de la Cámara de Senadores.

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España acoge el primer encuentro de 'tuiteros' y 'blogueros' sobre Diabetes

España acoge el primer encuentro de 'tuiteros' y 'blogueros' sobre Diabetes
Informacion Sobre La Diabetes
Info De La Diabetes
España acogerá el próximo 11 de noviembre el primer encuentro de 'tuiteros' y 'blogueros' sobre la diabetes -Diabetes On Tweet- con el objetivo de establecer conclusiones comunes y mensajes útiles para la concienciación sobre la diabetes inestable en la conversación digital en España.

Suministros para la diabetes gratis (Las obras en parque y mercado del alemán, resultado de trabajar con ganas e invertir con eficiencia, dice el Alcalde)

Suministros para la diabetes gratis (Las obras en parque y mercado del alemán, resultado de trabajar con ganas e invertir con eficiencia, dice el Alcalde)
Info De La Diabetes
Suministros para la diabetes gratis
El alcalde Renán Barrera Concha inauguró esta mañana las obras de rehabilitación integral del mercado y entregó las obras de remodelación y rescate del parque, ambos de la colonia Alemán, trabajos en los que se invirtieron 7.060,348.46 pesos.

jueves, 6 de noviembre de 2014

2 Diabetes Dieta: Dieta para regular la glicemia



2 Diabetes Dieta: Dieta para regular la glicemia
Informacion Sobre La Diabetes
Informacion Sobre La Diabetes

La diabetestipo 2 es una de las patologías más comunes y una de las que mejor se puede prevenir con la dieta adecuada. Cuidar la alimentación es invertir en salud. Toma nota de la dieta para regular la glicemia.

Una clínica valenciana logra curar la diabetes con una operación



Una clínica valenciana logra curar la diabetes con una operación

Una clínica valenciana ha confirmado que ha logrado un 85 % de éxito en la cura de la diabetes tipo 2 con una operación de bypass gástrico, según confirma el equipo del cirujano bariátrico y metabólico y responsable de la clínica Obesitas, José Vicente Ferrer, permitiendo incluso evitar el uso de insulina.

miércoles, 5 de noviembre de 2014

La diabetes tipo 2 - 4 Preguntas que debe hacer antes de trabajar con un entrenador personal

La diabetes tipo 2 - 4 Preguntas que debe hacer antes de trabajar con un entrenador personal

Aunque técnicamente no es un profesional de la salud, un experto ejercicio puede tener un gran impacto en la reducción de sus niveles de azúcar en la sangre y su peso. Un entrenador puede asegurarse de que usted está haciendo los movimientos correctamente y también ayudará a evaluar tu rutina actual para asegurarse de que está en camino de cumplir sus metas de salud y pérdida de peso.

La diabetestipo 2 - Cuatro grandes maneras de darle vida a su café de la mañana

La diabetestipo 2 - Cuatro grandes maneras de darle vida a su café de la mañana
Ahora que usted ha recibido un diagnóstico de la diabetes tipo 2 y que está trabajando en el control de sus niveles de azúcar en la sangre y ver el peso del cuerpo, es posible que ya no complacer en su tasa preferida de café gourmet. Pero, al mismo tiempo, el pensamiento de café negro es totalmente desagradable.

Explotarán Propiedades curativas del Zapote

Información De La Diabetes
Tratamiento Naturales Para La Diabetes

Explotarán Propiedades curativas del Zapote

El zapote negro o Zapotillo, ONU Fruto de muy Nombre Deseado y párrafo MUCHOS "feo", Pero de rico sabor, es analizado Por Investigadores párrafo corroborar si POSEE Propiedades medicinales párr personajes diabetes intensiba estafa, artritis, cáncer y diseases Cardiovasculares.

martes, 4 de noviembre de 2014

2 diabetes dieta - ¿Estás a dieta? Revisa estos consejos para consumir azúcar y no engordar

2 diabetes dieta - ¿Estás a dieta? Revisa estos consejos para consumir azúcar y no engordar
Informacion Sobre La Diabetes
Informacion Sobre La Diabetes

El azúcar es un bien necesario para el organismo, por genética a las personas les gusta al igual que la grasa. Es por ello, el nutricionista de la U. San Sebastián, Paulo Silva explica cómo consumirla de manera saludable.

El azúcar (glucosa) se ha transformado en una sustancia de primera necesidad para las personas, ya que es la principal fuente de energía de las células del organismo, principalmente del cerebro.

2 diabetes dieta - El boom de la dieta paleo: volviendo a nuestros orígenes

2 diabetes dieta - El boom de la dieta paleo: volviendo a nuestros orígenes

Un nuevo plan alimentario se pone de moda entre los mendocinos. Como su nombre lo indica se trata de comer solamente alimentos que tomaban nuestros antepasados del paleolítico.
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2 diabetes dieta - Todos los beneficios de la dieta vegana

2 diabetes dieta - Todos los beneficios de la dieta vegana
informacion sobre la diabetes
2 Diabetes Dieta

Tiene todos los ingredientes necesarios para mantenerte fuerte y saludable
La dieta vegana tiene varios aspectos polémicos y diversas implicancias de toda índole. Pero al margen de las polémicas que susciten a raíz de este tipo de alimentación, tienebeneficios.
La gente presupone que los veganos son un tanto radicales y que privan a su cuerpo de una nutrición apropiada, pero una dieta vegana tiene todos los ingredientes necesarios para mantenerte fuerte y saludable, indica Rex Food & Drink.