Mostrando entradas con la etiqueta diabetes tipo 2 consecuencias. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta diabetes tipo 2 consecuencias. Mostrar todas las entradas

lunes, 6 de septiembre de 2021

Diabetes Tipo 2 Y Vida Saludable: El Punto De Inflexión En Su Salud

Es casi seguro que te estás perdiendo algo en tu vida. Antes de dejar que su mente divague en todas direcciones, concéntrese en su salud. ¿Hay algo que le parezca inmediatamente alarmante en relación con su bienestar? La mayoría de las personas sienten que existe, incluso si no pueden identificarlo de inmediato. 

¿Con qué frecuencia se detiene a pensar profundamente sobre su salud de todos modos? La mayoría de las personas pasarán años sin pasar diez minutos contemplando la dirección en la que se dirige su salud. Es lamentable que, por lo general, no sea hasta que surge una enfermedad debilitante, la mayoría de las personas tienen un momento de claridad en el que se dan cuenta de que su salud es más importante de lo que se creía anteriormente. Todos tenemos un conocimiento razonable de los efectos de la diabetes tipo 2 y la aterosclerosis cuando hay acumulación de placa en los vasos sanguíneos. ¿Quizás has estado en esta situación? ¿Es usted diabético tipo 2, tal vez no lo sea? Pero el punto es que, sin importar su circunstancia actual, con toda probabilidad debería determinar si existe la posibilidad de un punto de inflexión en su salud. tipo de diabetes 2

¿Ha mostrado recientemente su salud una mejora constante? Si es así, continúe leyendo a su gusto. De lo contrario, teniendo en cuenta que su salud tal vez no haya estado en el camino correcto durante algún tiempo y que valdrá la pena hacer algunos cambios.

Si lo piensa, es muy probable que sepa más de algunas cosas que podría hacer o implementar de inmediato en su estilo de vida. Haga una lista y, al lado de cada elemento, escriba el resultado esperado o previsto. Incluso si es obvio, es útil anotarlo, ya que refuerza sus objetivos.

¿Cuáles son tus metas? Quieres...

pierde peso y mejora tu físico

reducir su nivel de azúcar en sangre o tratar su diabetes tipo 2 aprendiendo más sobre opciones de alimentos saludables

reducir sus niveles de triglicéridos y colesterol

mejorar sus elecciones de alimentos,

aumentar sus niveles de actividad, o

aumente sus niveles de energía.

La lista anterior es un punto de partida. Compile su lista y actúe en consecuencia. Estructura tu punto de inflexión en tu salud. Considere que esto tiene el potencial de cambiar su vida para siempre. Esta única decisión no solo puede mejorar su vida, lo cual es necesariamente un hecho, sino que también le agrega años. Puede que este hecho no le importe tanto ahora, pero no olvide cuánto más rápido parece pasar el tiempo a medida que envejece.

Hágase cargo y sea responsable del punto de inflexión en su salud. (cuadro comparativo diabetes tipo 1 y 2)

La diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Al realizar cambios sencillos en su rutina diaria, es posible proteger su corazón, riñones, ojos y extremidades del daño que a menudo causa la diabetes y eliminar algunas de las complicaciones que ya puede experimentar.


jueves, 2 de septiembre de 2021

Diabetes Tipo 2: ¿Está Listo Para Hacer Cambios En Su Estilo De Vida?

Hay dos desafíos importantes para implementar un cambio sostenible en su estilo de vida ...

El primero es empezar. Si ha escuchado a un amigo describir su "plan" para hacer ejercicio, comer de manera saludable o mejorar su estado de salud, probablemente haya pensado en lo fácil que suena. ¿Con qué frecuencia ha sucedido? Mientras que algunos cumplen, desafortunadamente, muchos no lo hacen. Esto se debe a que es más fácil tener la visión que ejecutar el plan. El cambio nunca es simple, pero marca la diferencia, especialmente para cualquier persona que tenga diabetes tipo 2 o enfermedad cardíaca. tratamiento para prediabetes

El segundo desafío es mantener el esfuerzo necesario para llevar a cabo el cambio. No es suficiente ejercitarse unas cuantas veces y luego abandonar el plan por completo. Si bien al menos esto asegura que se ha superado el primer desafío, ¿de qué sirve si no se mantienen hábitos saludables?

Es fácil hablar sobre cómo mejorar su estilo de vida, pero es difícil mantenerse disciplinado cuando se trata de elegir alimentos y hacer ejercicio. La pérdida de peso es simple en teoría, pero resulta ser una lucha incesante para muchos. Pero, ¿qué tal esto? Para empezar, ¿por qué no hace cambios, solo durante una semana?

Es fácil comenzar cuando sabe que sus esfuerzos tienen un punto final. Y no se siente amenazador comprometerse con solo unos días de alimentación saludable y ejercicio. Ahora, obviamente, esto no resuelve el problema de la coherencia, pero ese no es el punto. El punto es probar las opciones de estilo de vida saludable elegidas durante una semana. Idealmente, implementará todos los ajustes que necesita hacer para mantener su salud en el buen camino ... cuántas clases de diabetes hay

ejercicio

cocinar tus comidas,

comer más verduras y

no comer bocadillos ni comer después de las 6 pm,

son algunas ideas viables.

De todos modos, ¿por qué es necesario realizar estos cambios? ¿Tiene hipertensión? ¿Obesidad? ¿Diabetes? Una forma de comenzar a cambiar su estilo de vida es crear un inventario de cómo vive su vida. Planifique todos los cambios que necesita hacer para lograr su objetivo e impleméntelos durante una semana. No debería tener ninguna excusa para no seguir adelante.

Después de la semana, hazte algunas preguntas ...

¿Fue tan difícil como esperabas?

harías algo diferente?

¿Sintió que el "plan" valió su tiempo?

harías esto de nuevo?

Es importante hacer todas las preguntas, pero especialmente la última. Si cree que vale la pena continuar, ¿por qué no lo haría? No dude en seguir con su plan una semana más. Asegúrese de poder realizar un seguimiento de su progreso de alguna manera, ya sea en la pérdida de peso, el nivel de azúcar en la sangre, las lecturas o cualquier otra cosa.

No tienes que comprometerte con nada a largo plazo. Sin embargo, no se sorprenda si se encuentra implementando cambios a largo plazo sobre la marcha. Incluso los cambios pequeños ayudarán y conducirán a cambios más grandes.

Aunque controlar su enfermedad puede ser un gran desafío, la diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Puede realizar cambios simples en su rutina diaria y reducir tanto su peso como sus niveles de azúcar en sangre. Aguanta, cuanto más lo hagas, más fácil se vuelve.


miércoles, 1 de septiembre de 2021

Diabetes Tipo 2: Trátese Como Lo Haría Con Sus Seres Queridos

Imagine que alguien cercano a usted padece una enfermedad grave. Te sentirías fatal; tal vez se sentiría peor que si la enfermedad hubiera afectado su salud. Puede sentir su dolor; puedes orar por su bienestar. Más importante aún, es posible que esté listo para hacer absolutamente cualquier cosa que pueda para ayudar a aliviar su dolor.

Pero digamos que la enfermedad se puede manejar, no curar, sino controlar. Al trabajar con un equipo de atención médica y con familiares y amigos, acepta todos los aspectos de su tratamiento y ayuda a su amigo a vivir con bastante éxito con su enfermedad. Digamos que la condición es diabetes tipo 2 ...

puede brindarles su apoyo y ayudarlos a aprender sobre la diabetes tipo 2 y cómo manejar mejor sus efectos.

puede ayudarlos a poner en práctica algo que hayan aprendido. (lista de comidas para diabeticos tipo 2)

puede hacer todo lo posible para hacerlos responsables de su régimen de actividad física. Si bien, por lo general, es posible que no vaya al gimnasio, puede ir con ellos porque esto asegurará que estén realizando la actividad física que necesitan para ayudar a desarrollar sus músculos y reducir su nivel de azúcar en la sangre.

Si pudiera tratar la enfermedad para ellos, probablemente lo haría.

Ahora demos un paso atrás. ¿Presentaría el mismo compromiso si la persona diagnosticada con diabetes tipo 2 fuera usted? No es una pregunta capciosa y tenga cuidado con su respuesta. ¿Lo harías? A menudo, las personas no son tan cuidadosas o disciplinadas con su salud como piensan. De hecho, es mucho más probable que nos preocupemos por la salud de las personas cercanas a nosotros. Las razones de esto no son simples, pero básicamente, tiende a reducirse a cómo nos vemos a nosotros mismos. Sabemos que no somos perfectos porque quizás somos egoístas y desconsiderados: esto puede hacer que no nos tengamos en alta estima.

¿Por qué tantas personas no toman sus medicamentos recetados como lo recomienda su médico? Si incluso consiguen hacer la receta: un número sorprendente de personas no llega tan lejos. Este no es el caso en lo que respecta a nuestras queridas mascotas: la mayoría de nosotros hará absolutamente todo lo posible por ellas cuando su salud y su vida estén en riesgo. Incluso se realizan sacrificios económicos para garantizar su bienestar. ¿Por qué no nos tratamos a nosotros mismos de la misma manera?

No importa lo "malo" que crea que es, o lo indigno que se sienta, no está bien tratar a sus seres queridos mejor de lo que se trata a sí mismo. El mejor favor que puede hacer por sus seres queridos es cuidarse a sí mismo porque puede aumentar su felicidad con el conocimiento de que está lo más saludable posible. Es probable que su familia y amigos estén dispuestos a cuidarlo durante los momentos difíciles, pero la mayoría de las veces, depende de usted. Por más difícil que pueda ser a veces, trátese a sí mismo como lo haría con sus seres queridos. diabetes tipo 2 causas

Aunque controlar su enfermedad puede ser un gran desafío, la diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Puede realizar cambios simples en su rutina diaria y reducir tanto su peso como sus niveles de azúcar en sangre. Aguanta, cuanto más lo hagas, más fácil se vuelve.


Diabetes Tipo 2: ¿El Estrés Influye En El Desarrollo De La Diabetes?

La diabetes tipo 2 es una epidemia en todo el mundo, después de la epidemia de obesidad. El estrés produce hormonas específicas que pueden elevar los niveles de azúcar en sangre. ¿Podría ser esto al menos parte de la razón de la epidemia de diabetes tipo 2? tratamientos para diabetes tipo 2

En abril de 2018, The Journal of Gerontology Series B: Psychological Sciences and Social Sciences informó sobre un estudio de eventos estresantes de por vida, también eventos estresantes de por vida de la Facultad de Medicina de la Universidad Mercer en Georgia y la Universidad Estatal de Michigan en East Lansing, Estados Unidos. . Se incluyó en el estudio un total de 7956 participantes. Se registraron eventos relacionados con el estrés a la misma edad cuando se confirmó un diagnóstico de diabetes tipo 2 ...

para las personas que sufren estrés reciente, el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 aumentó en un 23 por ciento.

el riesgo aumentó un 5 por ciento para el estrés de por vida, y

seis por ciento para un aumento en los eventos generales relacionados con el estrés.

Cada nivel de estrés de por vida, en comparación con la ausencia de presión, se asoció de manera más significativa con un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

A partir de los resultados anteriores, los investigadores concluyeron que el estrés estaba asociado con el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Reducir el efecto de la presión sobre el cuerpo podría resultar una forma de prevenir el desarrollo de nuevos casos de diabetes tipo 2 y merece una mayor investigación. diabetes tipo 2 dieta para diabéticos

En 2013, la Asociación Estadounidense de Diabetes señaló dos formas principales en que el estrés podría afectar los niveles de azúcar en sangre en ayunas. Una forma tiene que ver simplemente con el comportamiento durante tiempos estresantes. Personas bajo presión por eventos estresantes de la vida como divorcio, cambio de trabajo, mudanza o pérdida de miembros de la familia ...

puede que no se cuiden adecuadamente,

no comer bien,

comer demasiado o no lo suficiente,

no seguir un programa regular de rutina física, o

no tener suficiente o buen descanso.

La otra forma fundamental tiene que ver con las hormonas. Cuando nuestra mente o nuestro cuerpo se encuentran bajo estrés, las hormonas se preparan para la respuesta de lucha o huida. La respuesta de lucha o huida pone azúcar y grasa en el torrente sanguíneo para que el cuerpo las utilice para su protección o defensa.

Las hormonas que el cuerpo envía al torrente sanguíneo para hacer frente al estrés incluyen ...

cortisol: aumenta los niveles de azúcar en sangre.

Norepinefrina: liberada por el sistema nervioso para afectar la frecuencia cardíaca, la respiración y la fuerza de los músculos esqueléticos.

hormona liberadora de corticoides: regula otras glándulas para redistribuir la grasa.

hormona adrenocorticotrópica: estimula la ACTH de la glándula pituitaria anterior

endorfinas: activan los efectos analgésicos, lo que hace que el cuerpo pueda hacer frente al dolor

Reducir el estrés le ayudará a controlar su diabetes tipo 2 porque reducir su estrés puede ayudar a reducir los niveles altos de azúcar en sangre. Comenzar un programa de manejo del estrés le dará más control sobre su vida. diabetes tipo dos

Aunque controlar su enfermedad puede ser un gran desafío, la diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Puede realizar cambios simples en su rutina diaria y reducir tanto su peso como sus niveles de azúcar en sangre. Aguanta, cuanto más lo hagas, más fácil se vuelve.


domingo, 25 de enero de 2015

Diabetes tipo 2 Consecuencias - Tratamientos sin insulina para la diabetes tipo 2

Diabetes tipo 2 Consecuencias - Tratamientos sin insulina para la diabetes tipo 2
Diabetes Tipo 2 Consecuencias
Diabetes Tipo 2 Causas Consecuencias Y Tratamiento

95 por ciento de todos los casos de diabetes mellitus tipo 2. 100 por ciento de los casos se pueden prevenir.

Por lo tanto, si usted está leyendo este artículo, usted puede encajar en 1 de 3 categorías. 1) Usted tiene diabetes tipo 2 y actualmente está tomando inyecciones de insulina, 2) usted ha sido diagnosticado recientemente con diabetes tipo 2 y que su médico le ha advertido de que es posible que tenga que empezar a tomar inyecciones de insulina, o 3) una persona que te importa sobre encaja en las categorías 1 o 2.

domingo, 31 de agosto de 2014

“Las camas públicas deberían reservarse para pacientes agudos”.

“Las camas públicas deberían reservarse para pacientes agudos”.

Con más de cuatro décadas de experiencia profesional, el doctor Francisco Bosa Ojeda es uno de los cardiólogos más destacados de nuestro país, especialmente en lo que a Hemodinámica y Cardiología Intervencionista se refiere. Desde enero de 2003 es el responsable de estas secciones en el Servicio de Cardiología del Hospital Universitario de Canarias (HUC). Además, el pasado mes de abril empezó a colaborar con el Grupo Quirón en Tenerife, que puso en marcha un avanzado Servicio de Hemodinámica y Cardiología Intervencionista, que demuestra las actuales vías de interrelación entre la sanidad pública y la privada en las Islas.

- La hemodinámica ha avanzado mucho los últimos años, hasta el punto de situarse como una subespecialidad clave en la cardiología. ¿En qué medida están ayudando los estudios hemodinámicos al diagnóstico y tratamiento de las patologías cardiovasculares?

“Los estudios hemodinámicos han contribuido de manera muy importante al diagnóstico y tratamiento de las enfermedades cardiovasculares. En cuanto al diagnóstico, la enfermedad cardiovascular más prevalente es la cardiopatía coronaria y para su diagnóstico se precisa de una coronariografía, un estudio hemodinámico en la casi totalidad de los casos. No solo nos permite su diagnóstico, también su cuantificación, y de ello depende en gran medida su tratamiento. Si se trata de un enfermo con una sola arteria coronaria obstruida, o con dos, es fácilmente solucionable con la realización de una angioplastia coronaria y la implantación de uno o varios stent. En otras cardiopatías, como las enfermedades congénitas o las afecciones valvulares casi siempre a lo largo de su evolución van a requerir de un estudio hemodinámico diagnóstico o terapéutico. En cuanto al tratamiento, los avances en los estudios hemodinámicos han sido espectaculares en los últimos 15 años. Se pueden tratar con éxito defectos congénitos que antes no tenían más solución que la quirúrgica. Además, muchas cardiopatías congénitas tratadas quirúrgicamente en la lactancia o en la edad infantil llegan a la edad adulta y precisan de pequeñas intervenciones paliativas, que hoy en día son realizadas en los laboratorios de hemodinámica con procedimientos intervencionistas, como la colocación de stent en la aorta o en la arteria pulmonar”.

- Algunos indicadores sitúan a Canarias entre las regiones con mayor prevalencia de algunas de estas patologías. ¿A qué se debe?

“Pues, probablemente, a que controlamos peor los factores de riesgo cardiovascular de nuestra población. Es verdad que en Canarias la prevalencia de la diabetes mellitus es mayor que en la Península, pero en el resto de factores de riesgo, como el tabaquismo, la hipertensión arterial y las dislipemias, estamos en niveles similares. Lo que sí es verdad es que el control de las dislipemias, de la hipertensión y de la diabetes no se hace de una manera óptima. La realidad es que los médicos de Atención Primaria intentan controlar a estos pacientes pero es difícil y muchos se cansan, dejan de acudir a los controles e incluso abandonan el tratamiento por temporadas. Hace años realicé un estudio epidemiológico en una isla de nuestro archipiélago y allí encontré, por ejemplo, que el 20% de la población diabética desconocía su enfermedad, no sabían que eran diabéticos y un alto porcentaje que sí la conocía no llevaban tratamiento. Algo parecido ocurría para la hipertensión arterial y peor aún para las dislipemias. Por esas circunstancias es por lo que creo que tenemos tanta enfermedad cardiovascular en Canarias, y por supuesto este es un campo donde hay mucho trabajo por realizar aún en nuestra comunidad”.

“Formamos médicos, con el coste que ello supone, y se ven obligados a emigrar luego”

- La cardiología intervencionista está muy ligada al avance tecnológico. ¿Qué deparará el futuro a corto y medio plazo en la especialidad?

“Ya he comentado algunos, como el tratamiento de las afecciones valvulares como la estenosis aórtica o la insuficiencia mitral o el cierre de la orejuela izquierda. Estos son los procedimientos intervencionistas de más reciente adquisición y que están demostrando, con sus resultados, que van a ocupar un espacio importante en la práctica cardiológica dado el envejecimiento de nuestra población. Cada vez atendemos a una población con más años, y por ello aumenta la prevalencia de ciertas enfermedades para las cuales no estábamos preparados. Ha habido importantes avances técnicos en el manejo de la enfermedad, que ocupa el 80% del tiempo en un laboratorio de hemodinámica, como es el diagnóstico y tratamiento de la enfermedad arterial coronaria. Empezamos con la simple dilatación con balones, luego se introdujeron los stent metálicos, luego los stent medicados o farmacoactivos y, por último, los stent bioabsorbibles. El cardiólogo intervencionista se va enfrentando a los retos que la enfermedad le impone y va buscando soluciones a los inconvenientes que esas nuevas técnicas van presentando. Así, el balón de angioplastia era una buena alternativa para el tratamiento percutáneo de las obstrucciones coronarias y funcionó durante unos años. Pero pronto nos dimos cuenta de que se producían nuevas obstrucciones en los segmentos coronarios que habíamos dilatado unos meses antes. Por ello, se nos ocurrió usar unas estructuras metálicas, los stent, que hicieran un andamiaje de esas obstrucciones e impidiesen esas recidivas de las obstrucciones coronarias. Así, se logró un enorme avance al reducir esas reestenosis. O sea, que el avance tecnológico unido a los avances en los procedimientos intervencionistas para corregir o curar las diferentes cardiopatías, es imparable. Y ello hace que el futuro de la cardiología intervencionista sea muy estimulante y alentador para nosotros”.

- Después una dilatada trayectoria en el Hospital Universitario de Canarias, comenzó a colaborar también con el Grupo Hospitalario Quirón, cuya Unidad de Hemodinámica y Cardiología Intervencionista es ya una referencia en el Archipiélago. ¿Qué diferencias encuentra entre la sanidad pública y la privada actual?

“Para mí fue una agradable sorpresa que la directora gerente del Grupo Hospitalario Quirón en Tenerife, Marta Belén González, me ofreciera la posibilidad de realizar estudios hemodinámicos en su hospital, porque disponemos de una sala de hemodinámica de última generación con excelente dotación técnica, y del material necesario para la realización de dichos procedimientos; además, tenemos el personal de enfermería adecuado. La dotación de esta sala permite la realización de cualquier procedimiento diagnóstico y de angioplastias coronarias con excelentes garantías. Y a su pregunta de qué diferencias veo entre la sanidad pública y privada, tengo que decir que cada una de ellas, por sus características, tiene un espacio a ocupar en nuestra sociedad. Lo ideal sería que se complementasen y trabajaran más unidas. Por ejemplo, un hospital como el Universitario debería encargarse de las grandes intervenciones quirúrgicas, de los trasplantes, de la cirugía oncológica y de otros procedimientos que conllevan un altísimo coste y, generalmente, una estancia prolongada. En lo que a los enfermos cardiológicos se refiere, creo que las camas públicas deberían reservarse para pacientes agudos, que requieren un ingreso urgente, que no han sido aún diagnosticados y que se van a beneficiar más de todos los medios diagnósticos y terapéuticos de los que dispone un hospital de tercer nivel. El uso racional de las camas de que disponen los hospitales privados ayudaría a descongestionar los servicios de urgencias de los grandes hospitales y a dar a los pacientes un mejor trato sin tanta espera. A veces, en las consultas externas de un hospital de tercer nivel tenemos pacientes que pueden perfectamente ser controlados en sus centros de salud por sus médicos de Primaria y estamos usando recursos humanos, médicos y enfermeros, que no tenemos. En ello estamos gastando unos recursos que podrían ofrecer más beneficios a la población si se utilizaran de manera más racional. De la buena interrelación entre asistencia primaria y especializada se obtendrían mejores resultados para el paciente y se ahorrarían costes. En este aspecto la sanidad privada también tiene cosas”.

- ¿Qué le parece que España no pueda asumir a los médicos que concluyen la residencia y se aprovechen de ellos otros países?


“Es otra de las consecuencias de la crisis. Formamos médicos en nuestros hospitales, con el coste que ello supone, y luego esos médicos se ven obligados a emigrar a la Península o hacia otros países en busca de trabajo. Es la realidad y va en aumento. Espero que al salir de la crisis seamos capaces de revertir esta situación”.

Para más y mejor información (clic aqui)
Diabetes Nunca Mas