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miércoles, 1 de mayo de 2024

10 Consejos para Vivir con Diabetes Mellitus Tipo 1

 

¡Claro! Aquí tienes algunos consejos para vivir bien con diabetes mellitus tipo 1:


1. **Controla tu diabetes rigurosamente**: Un buen control puede reducir el riesgo de complicaciones graves. (consejos de expertos para las personas con diabetes) Asegúrate de seguir las recomendaciones de tu médico y monitorea regularmente tus niveles de azúcar en la sangre.


2. **Alimentación saludable**: Prepara y consume alimentos saludables. Mantén una dieta equilibrada y controla la cantidad de carbohidratos que consumes.


3. **Actividad física regular**: Realiza ejercicio físico la mayoría de los días. Esto ayuda a mantener un peso saludable y mejora la sensibilidad a la insulina.


4. **Medicamentos según prescripción**: Toma los medicamentos tal como te los recetaron, incluso si te sientes bien. No omitas ninguna dosis. (cómo vivir una vida plena con diabetes)


5. **Manejo del estrés**: Aprende técnicas para manejar el estrés, ya que puede afectar tus niveles de azúcar en la sangre.


6. **Control emocional**: Sobrelleva los efectos emocionales de la diabetes. Habla con un profesional de la salud si necesitas apoyo emocional.


7. **Chequeos médicos regulares**: Asiste a tus citas médicas y sigue las recomendaciones de tu equipo de salud.


8. **Vacúnate contra la influenza**: La gripe puede ser más grave en personas con diabetes. Mantente protegido.


9. **Peso saludable**: Mantén un peso adecuado para tu altura y edad. El exceso de peso puede afectar el control de la diabetes.


10. **Manejo de la insulina en emergencias**: Aprende qué hacer en caso de hipoglucemia o cetoacidosis diabética.


Recuerda que cada persona es diferente, así que consulta con tu médico para adaptar estos consejos a tus necesidades específicas. ¡Cuidarte es fundamental! 😊

martes, 16 de abril de 2024

Tratamiento de la Diabetes: Cómo Controlar tu Salud

Tratamiento de la Diabetes: Cómo Controlar tu Salud

La diabetes es una afección crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Afortunadamente, con el tratamiento adecuado, es posible llevar una vida plena y saludable. Aquí te presento las claves para manejar la diabetes de manera efectiva:

## 1. **Diagnóstico Temprano** (tratamiento diabete)

El primer paso es reconocer los síntomas y buscar ayuda médica. Si experimentas sed excesiva, micción frecuente, fatiga o cambios en la visión, consulta a un profesional de la salud. Las pruebas de hemoglobina glucosilada A1c y los análisis de glucosa en sangre son herramientas importantes para el diagnóstico.

## 2. **Estilo de Vida Saludable**

- **Alimentación Balanceada**: Controla la ingesta de carbohidratos y opta por alimentos ricos en fibra. Evita el exceso de azúcares y grasas saturadas.

- **Ejercicio Regular**: La actividad física ayuda a mantener niveles de glucosa estables. Caminar, nadar o practicar yoga son excelentes opciones.

- **Pérdida de Peso**: Si tienes sobrepeso, perder algunos kilos puede mejorar significativamente tu control glucémico.

## 3. **Medicamentos y Tratamientos**

- **Medicamentos Orales**: Algunas personas pueden controlar su diabetes tipo 2 con pastillas que ayudan a regular el azúcar en sangre.

- **Insulina**: Para quienes tienen diabetes tipo 1 o requieren más apoyo, la insulina es esencial. Existen diferentes tipos y métodos de administración.

- **Cirugía Bariátrica**: En casos selectos, la cirugía para bajar de peso puede ser beneficiosa.

## 4. **Monitoreo Constante**

Mide regularmente tus niveles de glucosa en sangre. Esto te permitirá ajustar tu tratamiento según sea necesario.

## 5. **Educación y Apoyo**

Infórmate sobre la diabetes y busca grupos de apoyo. Compartir experiencias con otros pacientes puede ser reconfortante y motivador.

Recuerda que el tratamiento de la diabetes es un compromiso diario. Con el apoyo adecuado y un enfoque positivo, puedes vivir una vida activa y plena. ¡Comparte esta información para ayudar a otros a controlar su salud! 🌟



sábado, 13 de abril de 2024

**Diabetes mellitus**

 

DIABETES 
**Diabetes mellitus**, una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, merece nuestra atención y comprensión. Permíteme ofrecerte un análisis detallado sobre esta enfermedad y cómo podemos combatirla juntos.

## **¿Qué es la Diabetes Mellitus?**

La **diabetes mellitus** es un grupo de enfermedades crónicas que afectan la forma en que el cuerpo procesa la glucosa en la sangre. Se caracteriza por niveles elevados de azúcar en la sangre, lo que puede tener consecuencias graves para la salud. Existen varios tipos de diabetes, pero los más comunes son la **diabetes tipo 1** (donde el cuerpo no produce suficiente insulina) y la **diabetes tipo 2** (donde el cuerpo no utiliza la insulina de manera eficiente).

## **Síntomas y Causas**

Los síntomas iniciales de la diabetes pueden incluir **sed excesiva**, **hambre constante**, **micción frecuente** y **visión borrosa**. A medida que la enfermedad progresa, puede provocar complicaciones graves, como **ceguera**, **insuficiencia renal**, **infarto** y **amputación**. La genética, el estilo de vida y otros factores influyen en su desarrollo.

## **Prevención y Tratamiento**

La prevención es fundamental. Adoptar una **alimentación saludable**, mantenerse activo físicamente y controlar el peso son pasos esenciales. Además, es crucial realizar **chequeos médicos regulares** para detectar la diabetes temprano y recibir tratamiento adecuado. La **insulina**, medicamentos orales y cambios en el estilo de vida son parte del tratamiento.

## **Conclusión**

La diabetes mellitus no es solo una estadística; es una realidad que afecta a personas de todas las edades y culturas. Compartamos este conocimiento, eduquemos a otros y trabajemos juntos para prevenir y tratar esta enfermedad. ¡Hagamos que este mensaje se vuelva viral y marquemos la diferencia! 🌟🍀

jueves, 2 de diciembre de 2021

La Lista De La Compra De Una Persona Que Padece Diabetes: Qué Sí Y Qué No

La lista de la compra de una persona que padece diabetes puede ser mucho más extensa de lo que imaginamos. (dieta para diabeticos tipo 2) De hecho, tal y como recoge el entryway Diabetes a la carta Diabetesalacarta.org, una iniciativa sin ánimo de lucro de la Fundación Alícia con el apoyo del IDIBAPS, la dieta de las personas con diabetes tipo 2 debe ser la misma que la del resto de la población: "Una alimentación sana y adaptada a cada individuo, que incorpore alimentos de tasks los grupos". La Associació de Diabetis Catalunya (ADC) añade que siempre será mejor si es baja en grasas, especialmente grasas saturadas y trans, moderada en sal y en azúcar; con comidas ricas en fibra, verduras—especialmente de hoja verde—y frutas. Otras recomendaciones de la Sociedad Española de Diabetes (SED) child comer varias veces al día, evitando ingestas copiosas; y utilizar alimentos con hidratos de carbono de absorción lenta como legumbres o pasta vital, que producen una elevación más smooth de glucosa en sangre. Si se controlan las cantidades de alimentos y su valoración nutricional, se puede comer de task y seguir una dieta variada y sabrosa, que aporte tasks los nutrientes imprescindibles. dieta diabetes

miércoles, 14 de julio de 2021

Tratamiento Para Diabetes Tipo 2

 

¿Cómo bajar el azúcar en un diabetes tipo 2? (dieta para diabetes)

7 formas fáciles para reducir naturalmente los niveles de azúcar en la sangre

1.    Haz ejercicio regularmente. ...

2.    Controla tu ingesta de carbohidratos. ...

3.    Incrementa tu ingesta de fibra. ...

4.    Bebe agua y permanece hidratado. ...

5.    Implementa el control de las porciones. ...

6.    Elige alimentos con un índice glucémico bajo. ...

7.    Controla los niveles de estrés.

¿Qué tratamientos existen para la diabetes?

Tratamientos para la diabetes tipo 1 y tipo 2

·         Control del nivel de glucosa en la sangre. ...

·         Insulina. ...

·         Medicación oral y otros medicamentos. ...

·         Trasplantes. ...

·         Cirugía bariátrica.

¿Cuánto tiempo puede vivir una persona con diabetes tipo 2?

Pacientes con diabetes controlada pueden vivir un promedio de 85 años. La diabetes es una enfermedad que requiere tratamiento de por vida y para tener un control adecuado de la enfermedad es necesario seguir ciertas medidas.

¿Qué pastilla es buena para bajar el azúcar?

Tipos de pastillas para la diabetes y cómo funcionan

Nombre genérico

Nombre de la marca

Cómo funcionan

Metformina

Glucophage®

Bloquea el hígado para que no pueda crear azúcar

SULFONILUREAS (SEGUNDA GENERACIÓN)

Glimepirida

Amaryl®

Aumenta la cantidad de insulina en el cuerpo

Glipizida

Glucotrol®

¿Qué medicamento puede sustituir a la metformina?

Los medicamentos utilizados para tratar la diabetes tipo 2 incluyen:

Medicamento

Aprobación de la FDA

Linagliptina/Metformina Jentadueto ®

01/12

Rosiglitazona/Metformina Avandamet ® genéricos varios

10/02

Pioglitazona/Metformina ActoPlus Met ® genéricos varios

8/05

Pioglitazona/Glimepirida Duetact ®

7/06

¿Qué comer para bajar el azúcar?

Para reducir el azúcar en sangre, se aconseja consumir alimentos ricos en cromo, como los huevos, los frutos secos y los espárragos. Tomarlos antes de la comida o la cena impulsará la eliminación del azúcar del organismo.

¿Cuántos años vive una persona con diabetes mal cuidada?

La pérdida estimada de LE asociada con la diabetes a la edad de 50 años fue de 3,2 años para los hombres y 3,1 años para las mujeres, en comparación con sus contrapartes sin diabetes. La correspondiente pérdida estimada de DFLE fue de 8,2 años para los hombres y 9,1 años para las mujeres. (dieta para diabeticos tipo 2)

¿Qué le puede pasar a una persona con diabetes que no se cuida?

La diabetes puede dificultar el control de su presión arterial y colesterol. Esto puede llevar a un ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y otros problemas. Puede hacerse más difícil que la sangre circule hacia las piernas y los pies.

jueves, 8 de julio de 2021

Nuevos Tratamientos Para La Diabetes Mellitus Tipo 2 Tipo 1 Y Gestacional

 

dieta para diabeticos tipo 2
¿Cuál es el mejor tratamiento para la diabetes tipo 2?

lista de alimentos que puede comer un diabetico

Metformina (Fortamet, Glumetza y otros) es, por lo general, el primer medicamento recetado para la diabetes tipo 2. Funciona principalmente disminuyendo la producción de glucosa en el hígado y mejorando la sensibilidad del cuerpo a la insulina, de modo que el organismo utilice la insulina de una manera más eficaz.

¿Qué tratamientos conoce en el caso de diabetes mellitus tipo 1 y tipo 2?

En el caso de la diabetes tipo 1, el tratamiento farmacológico siempre es insulina desde el diagnóstico de la enfermedad. En el caso de la diabetes tipo 2, el tratamiento farmacológico variará en función del diagnóstico y la evolución de la enfermedad.

¿Qué tipo de diabetes es el 2?

La diabetes tipo 2 es una discapacidad en la forma en que el cuerpo regula y usa el nivel de azúcar (glucosa) como combustible. Esta afección a largo plazo (crónica) aumenta la circulación de azúcar en el torrente sanguíneo.

¿Cuáles son los valores normales de la diabetes gestacional?

Diabetes gestacional

·         Un nivel de glucosa en sangre en ayunas normal es de menos de 95 mg/dL (5,3 mmol/L).

·         Una hora después de beber la solución de glucosa, un nivel de glucosa en sangre normal es de menos de 180 mg/dL (10 mmol/L).

ensure para diabeticos

lunes, 28 de junio de 2021

Relación Entre El Estrés Y La Diabetes

 

Tratamiento Para La Diabetes
¿Por qué aumenta la glicemia en situaciones de estrés?

Cuando está estresado, el cuerpo se prepara a sí mismo para asegurarse de tener suficiente azúcar o energía listas y disponibles. Los niveles de insulina caen, los niveles de glucagón y epinefrina (adrenalina) se elevan y se libera más glucosa desde el hígado. (Dieta Para Diabeticos Gratis)

¿Qué es la diabetes nerviosa?

La neuropatía diabética es un tipo de daño en los nervios que puede producirse si tienes diabetes. Un nivel de glucosa en la sangre alto puede perjudicar los nervios de todo el cuerpo. La neuropatía diabética afecta, (dieta para Diabetes)con mayor frecuencia, los nervios de las piernas y los pies.

¿Que le ocasiona al organismo la diabetes y estrés crónico?

El estrés excesivo afecta la diabetes al: Aumentar el nivel de glucosa (de forma rápida y considerable) Producir fuertes emociones negativas. Perjudicar la toma de decisiones y el razonamiento sensato.

¿Cómo afecta la ansiedad en la diabetes?

La ansiedad —el sentimiento de preocupación o temor, o la sensación de tensión generalizada— es la forma en que su mente y su cuerpo responden al estrés. Las personas con diabetes tienen probabilidades 20 % mayores que aquellas sin diabetes de tener ansiedad en algún momento de su vida.

¿Cómo afecta el estado de ánimo a la diabetes?

El estrés puede afectar la diabetes negativamente. El estrés que dura semanas o meses puede conducir a niveles de glucosa inestables. Sus niveles de glucosa en sangre pueden aumentar y disminuir, lo que puede afectar su estado de ánimo. El estrés también puede interferir con el control de su diabetes.

¿Que te hace sentir la diabetes?

La diabetes tipo 2 es una afección común que causa niveles altos de azúcar en la sangre. Los primeros signos y síntomas pueden incluir micción frecuente, aumento de la sed, sensación de cansancio y hambre, problemas de visión, cicatrización lenta de heridas e infecciones micóticas.

¿Qué le pasa a los diabeticos si los haces enojar?

Un disgusto provoca que el ritmo cardiaco aumente, al igual que la presión arterial y el flujo sanguíneo. Además, se produce agitación, sudoración, taquicardia o hasta un infarto. Para un paciente con diabetes, un enojo puede producir daños en los riñones y los tejidos al haber un descontrol de la glucosa. recetas de comidas para diabeticos

¿Qué efecto tiene el cortisol sobre la glucemia?

El cortisol es una hormona esteroide también secretada por la glándula adrenal. Hace que las células grasas y de los músculos sean resistentes a la acción de la insulina, y optimiza la producción de glucosa por parte del hígado. En circunstancias normales, el cortisol compensa la acción de la insulina.

¿Qué organos afecta la metformina?

La metformina funciona:

·         reduciendo la cantidad de glucosa (azúcar) que produce tu hígado.

·         disminuyendo la cantidad de glucosa que absorbe tu cuerpo.

·         incrementando el efecto de la insulina en tu cuerpo.

¿Por qué los diabeticos no sienten dolor?

"La diabetes a largo plazo daña el corazón de muchas maneras --causando un mayor bloqueo de los vasos sanguíneos del corazón-- pero también daña los nervios", según Melvyn Jones, uno de los autores del estudio, lo que hace que estos pacientes "sientan menos dolor cuando se corta el suministro de sangre y se produce la ...

¿Qué se siente cuando se sube el azúcar?

La hiperglucemia, o glucosa elevada en sangre, se produce cuando los niveles ascienden por encima de lo normal. Los síntomas se manifiestan en forma de sudores fríos, aumento de la sed, convulsiones, letargos, náuseas, aumento de las ganas de orinar y debilidad generalizada.

¿Qué provoca la neuropatia diabetica?

La neuropatía diabética es causada por los altos niveles de azúcar en la sangre sostenidos por mucho tiempo. Otros factores pueden causar daño a los nervios, tales como: daño a los vasos sanguíneos causado por los niveles altos de colesterol. lesión mecánica, como las causadas por el síndrome del túnel carpiano.

¿Cómo bajar el azúcar rápido en una emergencia?

7 formas fáciles para reducir naturalmente los niveles de azúcar en la sangre

1.    Haz ejercicio regularmente. ...

2.    Controla tu ingesta de carbohidratos. ...

3.    Incrementa tu ingesta de fibra. ...

4.    Bebe agua y permanece hidratado. ...

5.    Implementa el control de las porciones. ...

6.    Elige alimentos con un índice glucémico bajo. ...

7.    Controla los niveles de estrés.

¿Cómo afecta el estres en la obesidad?

Foss y Dyrstad (2011) concluyeron que el estrés puede ser una causa de obesidad debido a la evidencia que existe sobre la cura para la diabetes relación entre la respuesta fisiológica al estrés (producción de cortisol) y el aumento en la ingesta de comida, así como por los cambios que se presentan en la ingesta debido al estrés.

¿Por qué sube la glucosa en ayunas?

Causas de la glucosa alterada en ayunas
La GAA (o prediabetes) se desarrolla cuando el cuerpo no puede controlar los niveles de glucosa. Quizás el cuerpo no pueda usar la insulina debidamente o produzca menos insulina. Diversos factores aumentan las probabilidades de desarrollar glucemia alterada en ayunas (GAA).

viernes, 9 de octubre de 2020

Dieta para Diabeticos

 

¿Qué tipo de jugos pueden tomar los diabéticos?

Por este motivo, aquí te sugiero varios jugos verdes para diabéticos muy saludables:

·         Jugo verde detox lechuga y chayote.

·         Licuado de berros y pepino.

·         Zumo detox de espinaca.

·         Zumo de apio con thermomix.

·         Zumo de apio y pepino.

·         Batido verde de brócoli y pepino.

·         Batido verde para después de entrenar.

 Aca te dejo DIETA PARA DIABETICOS, es un sitio recomendable, para todo diabetico.

¿Cuál es la mejor leche para un diabetico?

La leche pasteurizada que se comercializa como leche entera, semidescremada o descremada es un excelente alimento para diabéticos, la leche con lactosa demora más de dos horas en digerirse y absorberse, provoca un aumento lento y moderado del azúcar en la sangre.

 


¿Cuál es el mejor pan para diabeticos?

La Asociación Americana de Diabéticos recomienda el consumo de pan con alto contenido en fibra. Panvillo Eco Integral 4 semillas: nuestro pan 100% integral, es el más indicado para aquellos que padecen diabetes, ya que está elaborado con grano completo de trigo, girasol pelado, sésamo, linaza marrón y mijo pelado.

 

¿Qué puede comer un diabetico en el desayuno?

Estas son buenas opciones que puede buscar:

·         Pida un café con leche pequeño, hecho con leche descremada, y compre un paquetito de nueces, una fruta pequeña o ambos para acompañarlo.

·         La avena ahora es un plato popular en el menú del desayuno. ...

·         Pida una fruta pequeña y un parfait de yogur con una taza de café.

 

¿Qué tipo de carne puede comer un diabetico?

CONSUMO DE CARNES EN LA DIABETES

Las carnes del menú para diabéticos deben ser: pescado, pollo, ternera, pavo, res adulta, conejo y muy eventualmente, cerdo.