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martes, 29 de junio de 2021
sábado, 19 de junio de 2021
¿Qué Es La Diabetes?
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| dietas para niños de 6 a 12 años |
La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) en sangre están por encima de lo normal. Es el resultado de la incapacidad de la glucosa para ingresar a sus células. Como resultado, sus células se mueren de hambre por su alimento (glucosa). Sería como una persona hambrienta rodeada de mesas de comida maravillosa, pero su boca ha sido cosida y no puede comer.
Se cree que alrededor de 17 millones de estadounidenses tienen diabetes y un tercio de esos pacientes ni siquiera saben que la tienen. La diabetes puede causar graves complicaciones de salud, como enfermedades cardíacas, ceguera, insuficiencia renal y amputaciones de las extremidades inferiores. La diabetes es la sexta causa principal de muerte en los EE. UU. Y la mayoría de los diabéticos desarrollan enfermedades cardíacas. De hecho, el simple hecho de tener diabetes conlleva el mismo riesgo de sufrir un ataque cardíaco que alguien que ya ha tenido un evento de este tipo. Por lo tanto, es muy importante que los pacientes con diabetes también tengan un médico que controle y trate de cerca sus niveles de colesterol y su presión arterial. Además, cualquier uso de productos de tabaco multiplica los riesgos y debe detenerse.
¿Qué Más Debo Hacer Si Tengo Diabetes?
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| bienestar emocional |
Las personas con diabetes deben consultar a un proveedor de atención médica que supervisará su control de la diabetes y las ayudará a aprender a controlar su diabetes. Además, las personas con diabetes pueden consultar a endocrinólogos, que pueden especializarse en el cuidado de la diabetes; oftalmólogos para exámenes de la vista; podólogos para el cuidado rutinario de los pies; y dietistas y educadores en diabetes que enseñan las habilidades necesarias para el control diario de la diabetes.
La diabetes y su precursor, el síndrome metabólico, pueden dar lugar a una multitud de problemas si no se controlan adecuadamente. Estos incluyen enfermedades vasculares que resultan en ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, daño renal que conduce a insuficiencia renal, daño a los nervios (neuropatía), daño a la retina que conduce a ceguera, presión arterial alta y varios defectos metabólicos como triglicéridos altos o colesterol alto. Por lo tanto, es fundamental controlar la diabetes, así como todos los demás factores de riesgo de enfermedades arteriales que causan ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Para ello, su médico insistirá en una buena dieta y ejercicio regular. Se agregan medicamentos para reducir el azúcar en sangre y, si son inadecuados, se requerirá insulina u otro medicamento inyectable. Los medicamentos que tratan la diabetes pueden causar una reducción del ácido fólico, lo que a su vez puede causar un alto nivel de homocisteína, que es un factor de riesgo de enfermedad arterial que subyace a un ataque cardíaco y un derrame cerebral. Puede cambiar los riesgos a su favor tomando NutraMD Diabetes Essential Nutrients junto con los medicamentos recetados por su médico. salud y vida
Tratamiento Nutricional Para Diabetes Tipo 2
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| Comida Sana |
¿Qué alimentos puede comer un
diabetico tipo 2?
¿Qué puedo comer si
tengo diabetes?
·
verduras. ...
·
frutas – incluye naranjas, melones, fresas, manzanas, bananos y uvas.
·
granos – por lo menos la mitad de los granos del día deben ser
integrales. ...
·
proteínas. ...
·
lácteos descremados o bajos en grasa.
¿Que no debo comer con diabetes tipo
2?
Azúcares: azúcar de
mesa, algunos edulcorantes como la fructosa, frutas y zumos de frutas, leche y
yogur, dulces, bebidas azucaradas, chocolate y productos de bollería o
pastelería. Almidones: presentes en los alimentos farináceos como arroz, pasta,
patata, legumbres, pan, cereales, bollería y pastelería.
¿Cómo reducir la diabetes tipo 2?
7 formas fáciles para reducir naturalmente los
niveles de azúcar en la sangre
1. Haz ejercicio
regularmente.
2. Controla tu ingesta
de carbohidratos.
3. Incrementa tu
ingesta de fibra.
4. Bebe agua y
permanece hidratado.
5. Implementa el
control de las porciones.
6. Elige alimentos con
un índice glucémico bajo.
7. Controla los
niveles de estrés.
¿Cuál es la dieta diaria para un
diabetico?
Introducción
·
Limitar alimentos con altos contenidos de azúcar.
·
Comer porciones pequeñas a lo largo del día.
·
Prestar atención a cuándo y cuánta cantidad de carbohidratos consume.
·
Consumir una gran variedad de alimentos integrales, frutas y vegetales.
·
Comer menos grasas.
·
Limitar el consumo del alcohol.
·
Usar menos sal.
viernes, 18 de junio de 2021
Diabetes Insípida Y Anestesia
remedios caseros para la azucar alta
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| remedios caseros para bajar la azucar en la sangre |
¿Cómo curar la diabetes insípida?
No existe un
tratamiento específico para este tipo de diabetes insípida, salvo disminuir la ingesta de líquidos. Si el
trastorno está relacionado con una enfermedad mental, tratar esta enfermedad
puede aliviar los síntomas de la diabetes
insípida.
¿Cómo se encuentra la vasopresina en
la diabetes insípida?
La diabetes insípida central es una
forma de DI que se presenta
cuando el cuerpo tiene una cantidad más baja de lo normal de hormona
antidiurética (HAD). Esta también se denomina vasopresina. La HAD se produce en una parte del
cerebro llamada el hipotálamo. Luego, se almacena y se secreta
desde la hipófisis.
¿Qué les pasa a los que sufren
diabetes insípida?
La diabetes insípida es un trastorno
anormal que provoca un desequilibrio de líquidos en el cuerpo. Este
desequilibrio te provoca mucha sed, incluso si has bebido algo. También te hace
producir grandes cantidades de orina.
¿Cómo se detecta la diabetes
insipida?
El paciente mismo puede medir el
volumen de orina o recogerla y enviarla al laboratorio para su medición. Si la
diuresis de 24 horas es >2,5 litros, las osmolalidades pareadas de suero y
orina pueden ayudar a distinguir entre la diabetes insípida y la poliuria secundaria a la polidipsia
primaria.
martes, 8 de junio de 2021
¿Cómo Preparar La Canela Para Bajar El Azúcar?
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| te para bajar el azucar |
7 formas fáciles para reducir naturalmente los
niveles de azúcar en la sangre
1. Haz ejercicio
regularmente.
2. Controla tu ingesta
de carbohidratos.
3. Incrementa tu
ingesta de fibra.
4. Bebe agua y
permanece hidratado.
5. Implementa el
control de las porciones.
6. Elige alimentos con
un índice glucémico bajo.
7. Controla los
niveles de estrés.
¿Qué pastilla es buena para bajar el
azúcar?
Compare las pastillas para la
diabetes
·
- glimepirida (Amaryl®)
·
- glipizida (Glucotrol®)
·
- gliburide (Diabeta®, Glynase PresTab®, Micronase®)
·
- pioglitazona (Actos®)
·
- rosiglitazona (Avandia®)
· - repaglinida (Prandin®)
jueves, 6 de mayo de 2021
Dieta Balanceada - Diabetes Mellitus
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| Dieta Baleanceada |
Hay frutas que contienen más azúcar
como la uva, la sandía, el higo y la papaya, por lo que no se recomiendan para aquellas personas que dieta equilibrada tienen prediabetes o diabetes porque aumentan las
posibilidades de generar
picos elevados de glucemia.
¿Qué fruta puede comer un diabetico
hipertenso?
El plátano y las
uvas, así como los higos, tienen más hidratos de carbono que otras frutas como las manzanas, las
peras o las naranjas. Sin embargo, la clave está en la cantidad y no en el tipo
de fruta. Las personas
con diabetes pueden comer plátanos, uvas e higos,
pero de forma moderada.
¿Qué debe desayunar comer y cenar un
diabetico?
Desayuno
·
Licuado con leche, una cantidad moderada.
·
Hot cakes, sin azúcar.
·
Frutas frescas, una cantidad moderada.
·
Huevo, no todos los días.
·
Jamón, en algunas ocasiones.
·
Salchichas, en algunas ocasiones.
·
Cereal con leche.
·
Guisados con verduras.
¿Qué embutido puede comer un
diabético?
Carnes bajas en grasa como pollo y
pavo sin piel y pescados. Carnes rojas. Embutidos como tocino, salami, mortadela, chorizos, jamón,
manteca de cerdo.
Controlar La Diabetes Mellitus Sin Medicamentos
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| Alimentos Nutritivos |
5 remedios caseros contra la diabetes
·
- La canela: una cucharada de canela al día controla los niveles de
azúcar en la sangre.
·
- El ajo: reduce los niveles de azúcar y normaliza la glucosa.
·
- Té verde: eleva la sensibilidad de la insulina y evita problemas cardiovasculares.
·
- Linaza: ayuda a mejorar el metabolismo de la glucosa.
¿Cuál es la mejor cura para la
diabetes?
Los 16 mejores
alimentos para controlar la diabetes
1. Pescado graso.
2. Vegetales de hoja
verde. Los vegetales de hoja verde son extremadamente nutritivos y bajos en calorías.
...
3. Canela. La canela
es una especia deliciosa con una potente actividad antioxidante. ...
4. Huevos. ...
5. Semillas de chía.
...
6. Cúrcuma. ...
7. Yogur griego. ...
8. Nueces.
¿Qué comer para bajar el azúcar
rápido?
1. 1 / 10 Pan de centeno. El pan suele ser un
alimento "prohibido" para los
diabéticos porque es rico en hidratos de carbono simples que elevan enseguida el azúcar en sangre. ...
2. 2 / 10 Boniato. ...
3. 3 / 10 Manzana. ...
4. 4 / 10 Avena. ...
5. 5 / 10 Nueces. ...
6. 6 / 10 Legumbres.
...
7. 7 / 10 Ajo. ...
8. 8 / 10 Bacalao.
¿Qué fruta es buena para bajar el
azúcar?
Cerezas: contienen antocianinas, sustancia que ayuda a controlar los niveles de glucosa en sangre, de hecho los reduce en un 50%. La chía, los frijoles, el pescado azul, salud publica el vinagre, los huevos, las nueces y los espárragos también son potentes alimentos para bajar el azúcar o nivel de glucosa en sangre.
lunes, 3 de mayo de 2021
CÓMO COMBATIR LA PREDIABETES
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| subsecretario de salud |
domingo, 2 de mayo de 2021
¿QUÉ SON LAS ESTATINAS?
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| SALUD SEGUN LA OMS |
jueves, 29 de abril de 2021
Programa De Diabetes Ministerio De Salud
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| Programa De Diabetes Ministerio De Salud |
Para el acceso al programa es
necesario presentar un certificado que lo emite el ANSES, y recibe el nombre de
Negativa, seguridad alimentaria el cual describe que determinada persona no posee ningún tipo de
cobertura social.
¿Qué es la diabetes según el Ministerio de Salud?
¿Qué es la diabetes?
Se presenta más frecuentemente en la edad adulta y se debe a que el organismo
no produce suficiente insulina o a que las células la ignoran. Es la más
frecuente en Colombia y se asocia a peso corporal excesivo y a la inactividad
física.
¿Qué es el Programa prodiaba?
El Programa de Prevención, Diagnóstico y Tratamiento del
paciente Diabético (PRODIABA)
está dirigido a la población que padece esta enfermedad crónica y no tiene
cobertura de obra social.
¿Cómo prevenir la diabetes OMS?
La diabetes es
una enfermedad crónica
La dieta saludable, la actividad física regular, comida sana el
mantenimiento de un peso corporal normal y la evitación del consumo de tabaco
pueden prevenir la diabetes de
tipo 2 o retrasar su aparición.
martes, 27 de abril de 2021
Ejercicio Fisico
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| Ejercicio Fisico |
Actividad física es cualquier movimiento
corporal como por ejemplo pasear,
limpiar el polvo o sentar y levantarse de la silla. Ejercicio físico es una actividad
planificada, estructurada y repetitiva que busca un objetivo claro como meta.
Entre los ejemplos más
comunes están correr, bailar o montar en bicicleta.
¿Qué es el ejercicio y cuáles son sus
beneficios?
La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu vida sana salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.
¿Cuáles son los tipos de ejercicios
que existen?
El ejercicio tiene pues dos
componentes principales: cardiorespiratorio y musculoesquelético, además de
otros como coordinación,
equilibrio..., por ello se suele hablar de dos tipos de ejercicio: ejercicios de
resistencia cardiorespiratoria (caminar, nadar, bicicleta, baile...) y ejercicios de fuerza y
flexibilidad ...
¿Qué es actividad fisica y ejercicio
fisico?
La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos y que tiene como consecuencia el gasto de energía. El ejercicio físico es el incremento en la movilidad del cuerpo, pero es una actividad planificado y repetitiva cuyo objetivo es mejorar el funcionamiento del organismo promocion de la salud.
lunes, 26 de abril de 2021
Comida Sana - Diabetes Mellitus
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| Comida Sana - Diabetes Mellitus |
¿Qué puedo comer si tengo
diabetes?
·
verduras. ...
·
frutas – incluye naranjas, melones, fresas, manzanas, bananos y
uvas.
·
granos – por lo menos la mitad de los granos del día deben ser
integrales. ...
·
proteínas. ...
·
lácteos descremados o bajos en grasa.
¿Qué debe desayunar comer y cenar un diabetico?
Desayuno - dieta balanceada
·
Licuado con leche, una cantidad moderada.
·
Hot cakes, sin azúcar.
·
Frutas frescas, una cantidad moderada.
·
Huevo, no todos los días.
·
Jamón, en algunas ocasiones.
·
Salchichas, en algunas ocasiones.
·
Cereal con leche.
·
Guisados con verduras.
¿Que no puede comer un diabetes tipo 2?
Azúcares: azúcar de mesa, algunos edulcorantes como la fructosa, frutas y zumos de frutas, leche y yogur, dulces, bebidas azucaradas, chocolate y productos de bollería o pastelería. Almidones: presentes en los alimentos farináceos como arroz, pasta, patata, legumbres, pan, cereales, bollería y pastelería dieta equilibrada.
¿Qué alimentos son malos para la diabetes?
Alimentos prohibidos para diabéticos que pueden
dañar su salud
1.
Dulces con alto contenido de azúcar. ...
2.
Alcohol etílico. ...
3.
Algunos tipos de fruta.
...
4.
Harinas refinadas. ...
5.
Alimentos con
alto contenido graso. ...
6.
Bebidas azucaradas. ...
7.
Salsas artificiales. ...
8.
Las sales.
