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domingo, 28 de abril de 2024

Diabetes: Estrategias para una Vida Activa

Cuando tienes **diabetes**, es importante mantener los niveles de glucosa en la sangre dentro de los límites recomendados por el profesional de atención médica. (estrategias para combatir el sedentarismo) Aquí hay algunas estrategias para llevar una vida activa y controlar la diabetes:1. **Información y Educación**: Infórmate sobre todo lo que puedas acerca de la diabetes. Comprender cómo afecta tu cuerpo y cómo manejarla es fundamental.2. **Alimentación...