Diabetes Menu. ¿CUÁL
OS PARECE MÁS BUENO Y SANO?
1.
NUECES
Los frutos secos son
unos alimentos muy beneficiosos para la salud, si los ingerimos con moderación,
ya que suponen un alto aporte calórico. Las nueces en concreto ofrecen una
series de -DIEABETES-ventajas como puede ser su efecto antioxidante o la ayuda a mejorar
la memoria. De esta forma, se recomienda la incorporación de frutos secos en
toda dieta equilibrada y aprovechar así todas las propiedades de las nueces.
Instrucciones
Las nueces aportan una gran cantidad de fibra, hidratos...
