
(dieta del diabetico tipo 2) La vitamina B12 es una vitamina poderosa y es responsable de muchos aspectos diferentes de su salud. Cuanto más viejo te vuelves, más probable es que seas deficiente. Si tiene diabetes tipo 2 y dolor en los nervios, esta simple vitamina podría ayudarlo.Entonces, ¿qué hace esta vitamina por su salud?La vitamina B12 ayuda de todas estas maneras:• te da mas energia• ayuda a mantener un sistema inmunológico saludable• alivia...