La diabetes gestacional o relacionada con el embarazo se parece mucho a la diabetes tipo 2 en que la mujer embarazada desarrolla resistencia a la insulina. Los científicos de la Universidad King Saud en Riyadh, Arabia Saudita, vincularon dos moléculas a la afección: adiponectina, que está involucrada en la sensibilidad a la insulina, y resistina, que también está involucrada en la resistencia a la insulina. La resistencia a la insulina en el cuerpo es la causa tanto de la diabetes gestacional como de la diabetes tipo 2.
El estudio de los científicos, publicado en la revista Gynecologic Endocrinology en diciembre de 2017, incluyó a 90 mujeres embarazadas ...
• las que desarrollaron diabetes gestacional tenían niveles más bajos de adiponectina y niveles más altos de resistina que las mujeres embarazadas sanas.
• También hubo un vínculo entre la resistina y los niveles de colesterol LDL o "malo".
A partir de estos resultados, los investigadores concluyeron que más investigaciones sobre resistina y adiponectina y su relación con el desarrollo de diabetes durante el embarazo deberían conducir a una mejor comprensión de la afección. frutas y verduras prohibidos para diabeticos
Adiponectina ...
• es una proteína liberada por las células grasas y codificada por un gen humano.
• interviene en la descomposición de los ácidos grasos y ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre. A medida que aumenta la sensibilidad del cuerpo a la insulina, la insulina puede ingresar a las células y ayudarlas a convertir el azúcar en energía, lo que reduce el nivel de azúcar en sangre.
Resistin ...
• es otra proteína secretada por las células grasas.
• puede elevar los niveles de azúcar en sangre al reducir la sensibilidad a la insulina.
La diabetes gestacional generalmente no presenta signos ni síntomas, por lo que es importante realizar la prueba alrededor de las 24 semanas de gestación. En raras ocasiones, la diabetes gestacional puede mostrar los mismos signos y síntomas que otros tipos de diabetes ...
• sed anormal,
• micción anormalmente frecuente,
• visión borrosa,
• heridas de curación lenta, y
• cansancio.
Quizás algún día podamos prevenir o controlar el desarrollo de la diabetes durante el embarazo manipulando los niveles de adiponectina y resistina. Hasta entonces, las mujeres deben tener un plan de prevención.
Para prevenir la diabetes gestacional, comience con un peso saludable ...
• aumente solo la cantidad de libras recomendada por su médico. El sobrepeso o la obesidad son factores de riesgo conocidos.
• Consuma una dieta saludable llena de alimentos bajos en calorías y ricos en nutrientes. Las verduras crudas y las ensaladas son excelentes, con algo de fruta, aunque las frutas tienden a ser un poco altas en azúcar. La fibra que se encuentra en las verduras ayuda a ralentizar la absorción del azúcar. vegetales para diabeticos
• un estilo de vida sedentario es otro factor de riesgo. Adquiera el hábito de estar físicamente activo, incluso si estuvo inactivo antes.
Consulte a su obstetra o partera cuando planee concebir y tenga un buen comienzo para que usted y su bebé estén sanos.
Aunque controlar su enfermedad puede ser un gran desafío, la diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Puede realizar cambios simples en su rutina diaria y reducir tanto su peso como sus niveles de azúcar en sangre. Aguanta, cuanto más lo hagas, más fácil se vuelve.
