Remedios Caseros Para Bajar El Azucar Colesterol Y Trigliceridos ¿Cómo bajar los niveles de glucosa colesterol y triglicéridos?Respecto a los alimentos y bebidas que te ayudarán a controlar tus niveles de triglicéridos, colesterol y glucemia, glucosa normal en adultos te sugerimos lo siguiente:1. Lácteos. Leche, yogur, desnatados y quesos bajos en grasa.2. Carnes. Magras y aves sin piel. ...3. Pescados. De todo tipo. ...4. Legumbres. ...5. Cereales....
