Por qué debería dejar de tomar medicamentos para la diabetes (Parte 6)

Guayaba

Las hojas, los tallos y la pulpa (pero no la piel) de la guayaba tropical bloquean la digestión de los carbohidratos, lo que reduce los picos de glucosa en sangre. El consumo de guayaba pelada también hace que el desarrollo de resistencia a la insulina sea menos probable y ayuda a mejorar los niveles de azúcar en sangre de los diabéticos.

Controla tu Glucosa.

Si hay guayaba fresca disponible en su localidad, debe comerla a diario. De lo contrario, puede obtener té de guayaba hecho con hojas secas en su tienda local de alimentos saludables o en línea. Se recomienda una taza al día (o más).

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Recetas Faciles para Diabeticos e Hipertensos

 ¿TIENES MIEDO A LAS COMPLICACIONES DE LA DIABETES? CONTROLA TU AZÚCAR EN 10 DÍAS

¿Qué debe desayunar comer y cenar un diabetico?

Plan semanal. Menú de 1.500 calorías

	Desayuno	Comida
Sábado	LECHE 200 cc PAN 40 g ACEITE MEDIA MAÑANA FRUTA 1 PIEZA	PAELLA 100 g POLLO ASADO ENSALADA FRUTA 1 PIEZA
Domingo	LECHE 200 cc PAN 40 g ACEITE MEDIA MAÑANA FRUTA 1 PIEZA	CREMA DE ESPARRAGOS 200 g PESCADO ENSALADA FRUTA 1 PIEZA PAN 40 g

 

¿Cuál es el mejor desayuno para un diabetico?

Vitaminas, hidratos de carbono y proteínas están obligados a permanecer en tu dieta diaria. Incluír pan integral, cereales integrales, avena, frutas como el aguacate o jitomate, huevo, leche desnatada y yogur, son una excelente opción para un desayuno completo y balanceado.

 

¿Qué puede comer un diabetico en la cena?

Alimentos con proteína

·         Pollo rostizado – úselo durante toda la semana en ensaladas, pastas, sándwiches o tacos.

·         Filetes de pescado congelado.

·         Pechugas congeladas de pollo.

·         Huevos.

 Obtén información sobre remedios caseros para diabetes y colesterol.

¿Qué alimentos puede comer un diabetico e hipertenso?

Dieta rica en verduras, frutas, cereales integrales, legumbres, proteínas vegetales y animales magras como pollo y pavo preferentemente, huevo y pescados blancos y azules. El aceite de oliva tiene que ser la grasa predominante, así como los frutos secos.

 

¿Qué fruta le hace daño a los diabéticos?

Estas son las 08 frutas más saludables para las personas con diabetes

1.    Naranja. ¡Con un índice glucémico bajo, las naranjas son ricas en vitamina C y bajas en grasas, lo que ayudaría a los diabéticos a luchar contra las golosinas!

2.    Arándano. ...

3.    Fruta de la pasión. ...

4.    Sandía. ...

5.    Manzana. ...

6.    Kiwi. ...

7.    Granada. ...

8.    Guayaba.

 

¿Qué fruta se puede comer en la noche?

Ya pesar de las leyendas urbanas muchas frutas pueden ser una excelente opción para la cena o incluso para cualquier antojo de media noche.

1.    Manzanas. La manzana es un alimento súper recomendable para cualquier hora del día. ...

2.    Frutos rojos. ...

3.    Kiwi. ...

4.    Melon.

 

¿Cuáles son las verduras que puede comer un diabetico?

Vegetales como lechuga, brócolis, calabacín, chayota, hongos, cebolla, tomate, espinacas, tomate, coliflor, chile, berenjena, zanahoria. Kiwi, melón, papaya, piña, uvas y uvas pasa. Remolacha. Frutas como dátiles, higos, sandía.

 

¿Qué debe comer un diabético para bajar el azúcar?

·         Nueces. Lso frutos secos en general son beneficiosos, pero destacan las nueces. ...

·         Huevos. Comer huevos puede controlar el hambre y el apetito, ya que evita que existan grandes fluctuaciones entre los niveles de glucosa e insulina del organismo. ...

·         Pescado azul. ...

·         Cerezas. ...

·         Manzana.

 

¿Cómo bajar el azúcar en sangre rápidamente?

07 formas fáciles para reducir naturalmente los niveles de azúcar en la sangre

1.    Haz ejercicio regularmente. ...

2.    Controla tu ingesta de carbohidratos. ...

3.    Incrementa tu ingesta de fibra. ...

4.    Bebe agua y permanece hidratado. ...

5.    Implementa el control de las porciones. ...

6.    Elige alimentos con un índice glucémico bajo. ...

7.    Controla los niveles de estrés.

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Diabetes Mellitus Tipo 1: Tratamientos

 

¿Cuál es el tipo de diabetes más grave?

Es una enfermedad que dura toda la vida (crónica) en la cual hay un alto nivel de azúcar (glucosa) en la sangre. La diabetes tipo 2 es la forma más común de diabetes.

 

¿Cuál es el tratamiento utilizado para la diabetes mellitus?

El tratamiento general de la diabetes tipo 1 requiere cambios en el estilo de vida, incluyendo una dieta saludable y ejercicio. Las personas con diabetes tipo 1 requieren inyecciones de insulina y controles frecuentes de glucosa en la sangre mediante punción digital.

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Diabetes y ejercicio: por qué la conexión es de vital importancia (Parte 2)

 

 

Muchos de ustedes que están tratando de comprender la diabetes y asumir la responsabilidad de su salud de inmediato tienen varias preguntas:

 O ¿Deberías eliminar el azúcar?

O ¿Su peso lo pone en riesgo?

O Si eres flaco, no tienes que preocuparte, ¿verdad?

O ¿Pueden realmente ayudarlo el ejercicio y la dieta?

O ¿Cómo controlo los niveles de azúcar en sangre?

 Y luego están los problemas sobre los que quizás ni siquiera sepa preguntar:

 O Tener diabetes durante más de cinco años puede aumentar su probabilidad de desarrollar una enfermedad cardiovascular

O El ejercicio regular puede hacerlo más sensible a la insulina, lo que puede reducir las dosis de medicamentos

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El estrés o diabetes en el embarazo lo sufre el bebé

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Diabetes En El Embarazo

Consecuencias. Las prematuras y el bajo peso al nacer son los efectos más conocidos. También repercute en el nauro desarrollo, diabetes gestacional las emociones y el comportamiento.

No dudo en indicar licencia a una paciente embarazada si el diagnóstico es estrés laboral, porque así resguardo su salud y la de su hijo”, manifestó Pablo Cólica durante una jornada sobre el tema desarrollada en noviembre pasado.

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Primeros sintomas de la diabetes - Contaminación del aire y sus efectos en el desarrollo de diabetes

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Primeros sintomas de la diabetes

En artículos anteriores sobre la contaminación del aire y la diabetes tipo 2 me he referido a los estudios llevados a cabo sobre este tema. Un trabajo reciente realizado en el Tropical Suizo y el Instituto de Salud Pública en Basilea, Suiza, y otros centros de investigación en toda Suiza y Alemania, confirman muchos de estos estudios anteriores.

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Diabetes tipo 2 - Señales de advertencia de alta azúcar en la sangre

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Sintomas De La Diabetes

¿Le preocupa que usted o un miembro de la familia puede tener diabetes? Hay varias señales de advertencia que usted puede ver por que puede significar que usted tiene diabetes tipo 2, prediabetes, o que el nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto. Si usted presta atención a estas señales de advertencia y ver a un médico tan pronto como sea posible, puede ayudar a prevenir el desarrollo de diabetes tipo 2 en toda regla, o incluso manejar la condición y revertirla.
Los síntomas de la azúcar en la sangre. Por desgracia, muchos de los síntomas son sutiles y pueden ser fácilmente confundidos por otra cosa, por ejemplo, simplemente tener un mal día en el trabajo u otros problemas de salud menores.

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Diabetes y Enfermedades bucales

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curar la diabetes

De acuerdo con un estudio publicado en la Revista de la Asociación Dental Americana, el riesgo de pérdida de dientes es mayor en los diabéticos que en los no diabéticos-especialmente entre los ancianos.

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Que es diabetes (URGE DETECCIÓN OPORTUNA: SENADORA)

URGE DETECCIÓN OPORTUNA: SENADORA

Info de la diabetes

Padecen diabetes juvenil más de 400 mil niños

De acuerdo a cifras del Seguro Social, en el país hay más de 400 mil niños que padecen la diabetes I y II, por lo que se promueve una reforma a la Ley General de Salud, para que la detección oportuna sea una prioridad en el país, informó la senadora Hilda Flores Escalera.

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Claves para prevenir la diabetes, que afecta a 2 millones de colombianos

Alarma por la cantidad de niños citadinos en riesgo de desarrollar diabetes por malos hábitos alimenticios y sobrepeso. Consumir más proteínas y fibra y menos carbohidratos, parte de la salida.

Vivir en una ciudad aumenta el riesgo de sufrir diabetes tipo 2 debido a los hábitos y estilo de vida poco saludables que se siguen allí.

En Colombia, el 7% de la población padece esta enfermedad, es decir, unas 2.500.000 personas, debido principalmente a los altos índices de obesidad, según el Libro Blanco del Observatorio de Diabetes de Colombia 2013.

En los niños la situación es alarmante, teniendo en cuenta que en el Valle del Cauca el 7 % de menores de 0 a 4 años están padeciendo sobrepeso. El porcentaje nacional está alrededor del 5%, es decir que equivale a casi dos puntos por encima de esa media nacional de niños con sobrepeso.

Incluso, hoy en día se ven niños en edades muy tempranas con diabetes tipo dos, lo cual demuestra los malos hábitos de la población infantil.

A propósito del Día Mundial de la Diabetes, que se institucionalizó para el 14 de noviembre, el laboratorio danés Novo Nordisk lidera en el país la campaña Ciudades sin Diabetes.

Esta campaña busca crear conciencia y estimular a las personas sobre la importancia de generar buenos hábitos para prevenir la enfermedad.

Hay que tener en cuenta que la diabetes es una de las enfermedades crónicas no transmisibles que causan mayor número de muertes a nivel mundial.

“Una de las maneras de prevenir la diabetes es a través de una nutrición saludable, a través de la baja ingesta de carbohidratos y de una alta cantidad de contenido de proteínas y de fibra. Y hay que controlar el tema de las porciones. Los hombres suelen ser un poco más desordenados a la hora de comer y por lo tanto más propensos a padecerla”, asegura Juan Gabriel Cendales, especialista en cuidado crítico y medicina interna.

“No se trata de correr maratones o de hacer actividades de mucha intensidad, basta con caminar un poco más, pasar menos tiempo frente al televisor o el computador, entre otras”, agrega.

El estrés es otro detonante de la diabetes, debido a que hace que los hábitos de las personas se modifiquen, que duerman menos, coman a deshoras y no hagan actividad física.

Es debido al sedentarismo que la diabetes viene en aumento en los últimos años. Se espera que en el 2030 hallen en el mundo 450 millones de personas con esta enfermedad, en especial en países como Colombia, en proceso de crecimiento y de industrialización.

De ahí que una persona con más de 45 años, sobrepeso, una historia familiar de diabetes, debe pedir que se le realice un diagnóstico a través de la medición de azúcar en la sangre. Aunque es una enfermedad incurable, se puede prevenir.

Hábitos saludables

·         Se dividen en dos: hábitos nutricionales y de actividades física.

·         En el caso de los hábitos nutricionales, están relacionados con la baja ingesta de carbohidratos, y una alta cantidad de consumo de proteína y fibra.

·         En relación con la actividad física esta no tiene que ser necesariamente de alta intensidad, como muchos suelen creer. No se trata sólo de correr maratones, también pueden ser cosas sencillas, como:

·         Caminar. Si va ir al centro comercial puede dejar el carro lejos del ingreso al local.

·         Cargar las bolsas del mercado tiene un sentido de fuerza importante para los brazos, puede ser un buen ejercicio.

·         Se ha puesto de moda en países como Estados Unidos que las celebridades salgan a la calle cargando a sus hijos en brazos y utilicen menos los coches para llevarlos.

·         En el caso de las mujeres embarazadas deben tenerse en cuenta los mismos factores, buena alimentación y ejercicio.

·         Las porciones de alimentos deben controlarse. En Latinoamérica estamos acostumbrados a que si no comemos abundante no quedamos satisfechos.

Riesgos

o    El sobrepeso tanto en menores como en adultos es uno de los principales factores de riesgos para adquirir la enfermedad.

o    En el caso de los adultos las personas que son mayores de 45 años que tengan sobrepeso y una historia familiar de diabetes deben cambiar su estilo de vida y prevenir.

o    En los niños que sufren diabetes tipo 1, se ha registrado una mayor frecuencia de diabetes tipo 2, lo cual demuestra malos hábitos en el estilo de vida y de nutrición.

o    La diabetes gestacional es otro factor de riesgo. Los hijos de estas pacientes tienen mayor riesgo de llegar a padecer diabetes en el futuro.

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· Nuevo estudio reabre el debate sobre la leche: ¿beneficia o perjudica la salud?

Informacion sobre la diabetes

·        Nuevo estudio reabre el debate sobre la leche: ¿beneficia o perjudica la salud?

Hay determinados temas en alimentación que parecen generar un interminable debate, y la leche protagoniza un gana número de ellos. Cada cierto tiempo aparecen nuevas publicaciones que reavivan la polémica, pues así ha ocurrido con un nuevo estudio que reabre el debate sobre el consumo de leche. ¿Es saludable o es perjudicial? ¿Tomamos demasiada leche?

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Suplementos y fitoterapia

Suplementos y fitoterapia

2 diabetes dieta

Antioxidantes generales
Aunque lo recomendable es que los diabéticos cubran sus necesidades nutricionales con una dieta equilibrada, también es cierto que en la diabetes se produce un aumento de estrés oxidativo, por lo que serán de utilidad aquellos suplementos y vitaminas que tienen acción antioxidante, como las vitaminas E y C, la coenzima Q10 (como coadyuvante parece útil en diabéticos hipertensos y/o en tratamiento con estatinas) y otros complementos alimentarios de acción antioxidante.

Protectores de la retina

Como se ha comentado, uno de los principales riesgos que sufren los diabéticos es la retinopatía diabética. Para estos casos, existen estudios sobre los posibles efectos protectores de los complementos alimentarios a base de:

• Carotenoides no provitamina A: luteína, zeaxantina, astaxantina, licopeno.

• Otros nutrientes: arándano (Vaccinium myrtillus L.), curcumina, ácidos grasos omega-3, transresveratrol, pygnogenol, benfotiamina, vitamina B12, delta-tocotrienol y vitamina C.

Plantas medicinales con efecto hipoglucemiante

Pueden ser útiles, junto a la dieta y el ejercicio, en los estados de prediabetes en que aún no es necesario instaurar tratamiento farmacológico, y como coadyuvantes de los tratamientos orales de DIABETES MELLITUS TIPO 2. En este último caso, se requerirá la realización de controles de glucemia y la supervisión médica para la corrección, en caso necesario, de las dosis de antidiabéticos orales. Deben tomarse siempre separadamente de otros medicamentos.

• Con acción retardadora de la absorción de glúcidos y lípidos: algarroba (Ceratonia siliqua), goma guar (Cyamopsis tetragonoloba), ispágula (Plantago ovata) y otras plantas con polisacáridos no absorbibles.

• Con otros mecanismos de acción:

– Vainas de judía (Phaseolus vulgaris). Su efecto suavemente hipoglucemiante se asocia a la producción de un inhibidor de la alfa-amilasa que reduce el pico posprandial de glucosa en sangre, al tiempo que parece reducir la absorción de hidratos de carbono.

Informacion Sobre La Diabetes

– Canela (Cinnamomum zeylanicum o Cinnamomum verum). El consumo de la canela se asocia a una disminución estadísticamente significativa de los niveles en plasma de glucosa, colesterol total, colesterol LDL y triglicéridos, y a un aumento en los niveles de colesterol HDL, en pacientes con DIABETES MELLITUS TIPO 2. Sin embargo, no ha constatado un efecto significativo en la HbA1c. Por lo tanto, parece un suplemento prometedor, pero por el momento no se han establecido completamente las dosis ni la duración de los tratamientos.

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Vengo a por mí tratamiento para la diabetes...

Vengo a por mí tratamiento para la diabetes...

Sintomas De Diabetes Gestacional

Dada la alta prevalencia y el hecho de que la Diabetes Mellitus Tipo 2 esté asociada a factores de riesgo sobre los que se puede intervenir, el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad ha elaborado y actualizado una «Estrategia en diabetes» que establece planes y programas de prevención y promoción de la salud, con la finalidad de promover tratamientos eficaces, reforzar la investigación epidemiológica, básica y clínica, y promover estilos y hábitos de vida saludables que puedan evitar o retardar su aparición, así como prevenir complicaciones agudas y crónicas que tienen un impacto elevado en la calidad y esperanza de vida de quienes padecen esta enfermedad. Esta Estrategia también incorpora objetivos y recomendaciones específicas para la Diabetes Mellitus Tipo 1, y una línea estratégica dedicada a la diabetes gestacional y pregestacional.

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Las causas de la alta azúcar en la sangre distinta de la diabetes mellitus sintomas

Las causas de la alta azúcar en la sangre distinta de la diabetes mellitus sintomas

La presencia de altos niveles de azúcar en la sangre, en particular los altos valores por encima de 150 o por lo que siempre se ha relacionado con la presencia de cualquiera de la diabetes tipo 1 o diabetes tipo 2. En algunos casos, la pre-diabetes también tiende a causar que los niveles de azúcar en sangre. ¿Pero es esto todo lo que? Es la presencia de niveles altos de azúcar una indicación de que la persona puede estar sufriendo de la diabetes mellitus? Bueno, la respuesta parece bastante perturbador para la mente. No, la diabetes mellitus sintomas no es la única razón de la presencia de niveles de azúcar en sangre.

Algunas de las otras causas de los niveles de azúcar en sangre son los casos en que una persona puede estar experimentando una condición anormal de la salud. Cuando varios trastornos afectan a un cuerpo, a continuación, algunos de ellos pueden tender a afectar a la receptividad de insulina de la celulosa y las moléculas en el cuerpo humano reduciendo así al azúcar producido sin ningún lugar a donde ir. Estas moléculas de azúcar en exceso son la razón para el alto nivel de azúcar en la sangre durante las pruebas en ayunas. Otras razones incluyen el embarazo y el tiempo de entrega. En estos momentos, se ha encontrado que las células del cuerpo de una mujer pueden ser sometidos a una rápida transformación en un período de actividad molecular altamente cargado, que tiende a veces producir altos niveles de azúcar.

Otra posible razón para la presencia de niveles altos de azúcar es la ingesta de alimentos inadecuada en cantidades no simétricas. Por ejemplo, la ingesta de alimentos que tiene una alta cantidad de azúcar causa del azúcar en sangre, pero puede no ser necesariamente una causa del tratamiento natural de la diabetes, de cualquiera de los tipos. Esta elevación en los niveles de glucosa en sangre, sin embargo, tienden a tener un síntoma igualmente notable como la diabetes. Algunos de los síntomas que se observan son micción frecuente, especialmente durante las noches, la visión borrosa, sed o pérdida de peso. Esto también puede dar lugar a riesgos cardíacos elevados.

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