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| glicemia normal |
¿Cómo afecta el huevo en la diabetes?
En los últimos años
ha surgido evidencia significativa, derivada de estudios principalmente
epidemiológicos de grandes cohortes, que niveles de glucosa sugieren que el consumo de huevo podría incidir en el
desarrollo de diabetes mellitus
tipo 2 (DM2) así como aumentar
el riesgo cardiovascular (RCV) en este tipo de pacientes.
¿Cuál es el mejor desayuno para un
diabetico?
Estas son buenas
opciones que puede buscar: Pida un café con leche pequeño, hecho con leche
descremada, y compre un paquetito de nueces,
una fruta pequeña o ambos para acompañarlo.
La avena ahora es un plato popular en el menú del desayuno. Pídala y mézclela con fruta fresca o seca y nueces.
¿Qué es lo que no puede comer un
diabetico?
Los alimentos y bebidas que hay que limitar
incluyen:
·
alimentos fritos y otros ricos en grasas saturadas y grasas trans.
·
alimentos con alto contenido de sal, también llamado sodio.
·
dulces, como productos horneados, dulces y helados.
¿Quién no puede comer huevos?
Los mayores
no deben comer huevo
Las personas mayores constituyen otro (síntomas de diabetes mellitus tipo 1) grupo a los
que se recomienda consumir tres huevos semanales
con el fin de evitar la pérdida de masa muscular.
