Usted sabia que se puede Revertir La Diabetes, en este blog te dejo bastante información de como lograrlo, y veras como se puede lograr revertir la diabetes mellitus tipo 1, diabetes mellitus tipo 2, diabetes mellitus gestacional.
La planificación de las comidas es una parte importante del control de la diabetes tipo 2. Existen algunos métodos diferentes para elegir los alimentos que le gustaría comer, como el método del plato, el conteo de carbohidratos y el índice glucémico. Pero un cambio que puede ser difícil para las personas a las que recientemente se les ha diagnosticado diabetes tipo 2 es tratar de apegarse a los horarios regulares de las comidas en lugar de comer cuando sea conveniente. comida diabeticos tipo 2 Entonces, ¿qué tan importante es tener comidas regulares?
Independientemente del plan de alimentación que utilice, es importante cronometrar la ingesta de carbohidratos para que sea la misma todos los días. Esta es la mejor manera de mantener estables los niveles de azúcar en la sangre y prevenir la hipoglucemia. Es especialmente importante si toma insulina u otros medicamentos para la diabetes. Los medicamentos funcionarán de manera más eficiente cuando su ingesta de carbohidratos se mantenga constante durante todo el día. Comer comidas y refrigerios a la misma hora todos los días, además de seguir su plan de comidas, hará que su ingesta de carbohidratos se distribuya a lo largo del día y que sus niveles de azúcar en la sangre se mantengan razonablemente constantes. dieta para diabetes tipo 2 en adultos mayores
Aunque las personas a las que se les ha diagnosticado diabetes tipo 2 tienden a tener huesos densos, corren el riesgo de sufrir fracturas óseas. En 2013, la Universidad Johns Hopkins en Baltimore, Estados Unidos, informó los resultados de un estudio de más de 15 000 participantes durante un período de 20 años. Se encontró que los diabéticos tipo 2 tenían un 74 por ciento más de probabilidades de tener fracturas óseas que requerían hospitalización que los no diabéticos. Investigadores de la Universidad Estatal de Nueva York en Syracuse, Estados Unidos, observaron más de cerca los huesos de pacientes diabéticos para comprender la aparente contradicción.
Su estudio, publicado en Osteoporosis International en abril de 2014, incluyó a 100 mujeres de entre 30 y 90 años...
Un estudio reciente publicado en el Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism de la Endocrine Society encontró que las mujeres que fueron como se diagnostica la diabetes gestacional se enfrentan a un riesgo mucho mayor de que va a desarrollar diabetes tipo 2 en toda regla.
Es típica en adultos y se asocia
a antecedentes familiares y a la obesidad, sobre
todo la abdominal
La glucosa es el combustible que
utilizan las células y se necesita de una hormona fabricada por el páncreas,
que es la insulina, para que la glucosa se introduzca en las células y se
metabolice. El equilibrio en este mecanismo es esencial para evitar la
aparición de la diabetes.
Un extracto de este tubérculo gana
terreno en los suplementos dietarios. También trae beneficios a pacientesdiabéticos.
Un nuevo componente en los
suplementos dietarios demuestra una eficacia sorprendente. Se trata delextracto estandarizado de papa, que
según los estudios realizados en diversas universidades, tiene un altísimo
poder de saciedad. Es así que la proteína de la papa se convierte en estrella,
ya que ayuda a descender hasta 11 kilos en 12 semanas.
“El principio activo de esta sustancia es un inhibidor de la
proteinasa II –afirma el doctor Norberto Russo, especialista en nutrición
y obesidad- que ha demostrado la capacidad de aumentar la liberación de
colecistoquinina (CCK), una hormona gastrointestinal habitualmente producida y
liberada por las células de la mucosa intestinal ante la presencia de la
comida, que viaja por la sangre hasta órganos como el estómago y el cerebro,
retardando el vaciamiento gástrico e incrementando la sensación de saciedad”.
De esta forma, se logra prolongar el tiempo de satisfacción,
disminuir el tamaño de las porciones y evitar la ingestión de alimentos entre
comidas. “A diferencia de algunos fármacos,
como por ejemplo los inhibidores de la absorción de la grasa, que pueden
producir problemas de absorción de vitaminas, ésta es una sustancia natural que
no tiene contraindicaciones ni efectos adversos descritos, lo que ayuda a que
pueda ser usada tanto en pacientes crónicos como en quienes sólo buscan
controlar el sobrepeso”, afirma el médico, director del Centro de Nutrición que
lleva su nombre en Buenos Aires.
El especialista explica que la proteína de la papa no estimula
el metabolismo en forma artificial para quemar más calorías, ni provoca
ansiedad, hinchazón ni otros efectos secundarios comúnmente relacionados con
algunos otros ingredientes para el control de peso. “A su vez, por sus efectos
positivos como reductor de los índices de glucemia e insulina, también puede
ser una importante ayuda para los pacientes diabéticos”, agrega.
Desde hace algunos años se conoce la sustancia y sus
propiedades. El laboratorio de Microbiología y Probióticos del Instituto de
Nutrición y Tecnología de los Alimentos (INTA) de la Universidad de Chile
publicó el estudio “Utilización de suplementos nutricionales para el manejo de
sobrepeso y obesidad: una revisión de la evidencia”, que remarca sus bondades.
Otros estudios clínicos muestran una reducción de 3,4 kilos promedio (con una
máxima de 11 kg) en 12 semanas, aproximadamente 6,5% en el diámetro de la cintura
y entre 6,5% y 4% del volumen de las caderas.
Tipo 2 Diabetes - para prevenir la demencia diabéticos mujeres necesitan niveles de estrógeno revisados antes de la menopausia
El Alzheimer es la forma más común de demencia y está en aumento. Pero las mujeres que tienen ambas de tipo 2 diabetes y niveles altos de estrógeno, se encuentran en un riesgo significativamente mayor de desarrollar demencia, según un nuevo estudio publicado en la revista Neurology.
Las mujeres mayores con diabetes tipo 2 en alto riesgo de desarrollar demencia . Esta investigación ha sugerido mujeres que tenían entre 65 años o más eran ...
14 veces más probabilidades de desarrollar demencia si tenían diabetes mellitus y niveles altos de estrógeno.
Esto fue en comparación con los que tenían ...
diabetes altos niveles de estrógeno, pero no que eran dos veces más propensos a desarrollar demencia cuando se compararon con las mujeres la diabetes los niveles de estrógeno libre y bajo.
El estudio siguió a los resultados de 543 mujeres en total y de los cuales 132 tenían diabetes tipo 2. Durante el estudio de todas las mujeres se evaluaron los factores de riesgo para la demencia, incluyendo ...
entre otros factores de riesgo la salud del corazón.
Además de un mayor riesgo de desarrollar demencia, si las mujeres en el estudio tenían diabetes y niveles altos de estrógeno, el equipo de investigación también encontró que las mujeres con ambos demencia y la diabetes tienen niveles de estrógeno 70% más altas que las mujeres que sólo tenían diabetes.
El equipo no encuentra el riesgo de demencia aumenta con otros factores de riesgo la salud del corazón.
Los investigadores Aturdido por los resultados de un nuevo estudio . Los estudios llevados a cabo con anterioridad habían sugerido someterse a terapias a base de estrógenos pueden tener un efecto protector sobre el cerebro, por lo que el Dr. Scarabin, el autor del estudio, dijo que el equipo y él mismo fueron muy sorprendido por los resultados, va a decir ...
"Sin embargo, más y más evidencia sugiere una asociación entre los altos niveles de estradiol y la demencia en las mujeres posmenopáusicas.
Teniendo en cuenta el aumento esperado en el número de personas de edad avanzada con diabetes y la demencia, más investigación sobre este tema debe llevarse a cabo con urgencia ".
Momento de la terapia puede hacer toda la diferencia . En 2012 la Universidad de Johns Hopkins en Baltimore, MD, realizaron un estudio que sugería que la terapia hormonal puede afectar el riesgo de las mujeres de desarrollar la enfermedad de Alzheimer, pero el riesgo en realidad dependía del tiempo de la terapia.
A través de este estudio se concluyó las mujeres que se sometieron a la terapia hormonal antes de la menopausia se cree que tienen un menor riesgo de desarrollar enfermedad de Alzheimer. Pero si usted fuera a comenzar esta terapia después de la menopausia, esto puede conducir a un mayor riesgo.
Las mujeres con diabetes deben recibir Examinación de Hormona Obligatoria. Actualmente se sabe que tiene diabetes tipo 2 es un factor de riesgo para pasar a desarrollar demencia y es por eso que debería ser obligatorio para detectar los niveles de hormonas de las mujeres mucho antes de llegar a la menopausia, especialmente a la luz de los nuevos datos científicos.
Esto puede hacer toda la diferencia a una persona que ya está luchando para controlar la enfermedad complicada que es la diabetes tipo 2 y los pasa a desarrollar demencia, que es otra enfermedad problemática que requiere una gran cantidad de ayuda para gestionar.
Aunque el manejo de su enfermedad puede ser muy difícil, la diabetes tipo 2 no es una condición que sólo debe vivir. Usted puede hacer cambios simples en su rutina diaria y menor tanto su peso y sus niveles de azúcar en la sangre. Aguanta ahí, cuanto más lo haces, más fácil será.
