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miércoles, 30 de junio de 2021

Alimentos Que Necesito Para Revertir La Diabetes

desayunos saludables para diabeticos tipo 2¿Cómo hacer para revertir la diabetes? Hágale frente a la diabetes. 1.    Con la ayuda de su equipo de cuidados de la salud, haga un plan de alimentación para la diabetes. 2.    Escoja alimentos bajos en calorías, grasas saturadas, grasas trans, azúcar y sal. 3.    Consuma alimentos con más fibra,...

domingo, 6 de diciembre de 2020

Menú para Diabéticos: Desayuno, Comida y Cena

 QUE DESAYUNO PUEDE TOMAR UN DIABETICO¿Qué debe comer un diabetico en la cena? Carbohidratos ·         Menestras enlatadas con poco sodio – escoja entre frijoles negros, rojos o blancos, garbanzos y otros. ·         Quinua, cebada entera de preparación rápida, fideos de grano integral, cuscús de trigo integral. ·         Arroz...

domingo, 1 de noviembre de 2020

Para Medir el Azucar

 para medir azucar en sangre¿Cómo mido la glucosa en la sangre? 1.    Luego de lavarse las manos, inserte la tira reactiva en su medidor. 2.    Pinche el costado de la punta de su dedo para obtener una gota de sangre. 3.    Toque y mantenga la punta de la tira reactiva en la gota de sangre, espere por los resultados.   ¿Qué instrumento se utiliza para medir la glucosa? El medidor de...