1. **Educación Personalizada**: Aprende sobre tu tipo específico de diabetes y cómo afecta tu cuerpo. Consulta con profesionales de la salud para obtener información personalizada. (frutas 10 secretos para una vida saludable)2. **Control de la Alimentación**: Lleva un registro de tus comidas y controla los carbohidratos. Opta por alimentos integrales, frutas, verduras y proteínas magras.3. **Actividad Física Regular**: Realiza ejercicios aeróbicos...
