Comienza campaña de vacunación contra la influencia
Las medidas de prevención son
indispensables para combatir la influenza en
esta época invernal ¡Acude a
vacunarte!
Este 15 de octubre dio inicio la campaña de vacunación en contra de la influencia estacionaria en todo el país y
será concluida el 30 de marzo de 2015. La vacunaes gratuita y la puedes encontrar en centros de salud, Seguro
Social (IMSS), 20 estaciones del metrobus y 20 del Sistema de Transporte
Colectivo (Metro).
Se cuenta con 2 millones 820 mil 676 dosis de las cuales serán
aplicadas preferentemente a grupos de riesgo como:
• Niños menores de 5 años hasta 6 meses de edad
• Mujeres embarazadas
• Adultos
mayores de 65 años y personas con
enfermedades crónicas degenerativas como es el caso de obesidad, diabetes mellitus,
hipertensión, cáncer, obesidad, etc.
¿Qué es la influenza?
Es un padecimiento
agudo de las vías respiratorias, tiene cura y se puede controlar
mediante atención médica oportuna y teniendo los cuidados necesarios.
Existen varios tipos de influenza, actualmente en nuestro país
circulan tres virus estacionales: A (H1N1), A (H3N2) e Influenza B. Los cuales
puede presentarse en pandemias, epidemias, brotes delimitados y en casos
ocasionales.
Formas para evitar el contagio
El virus puede sobrevivir 48 horas en el ambiente o
en la superficie, manteniendo en todo este lapso su capacidad de contagiar a
personas sanas, siendo los más vulnerables los niños menores de cinco años y
personas mayores de 60 años de edad, como ya lo mencionamos anteriormente. Es
por ello que es necesario seguir las siguientes recomendaciones sobre todo en
esta época invernal, para evitar contagiarnos de la influenza.
1. Lavarse constantemente las manos, sobre todo al ingerir alimentos, antes y después de ir al baño. Para
evitar tocar algo que esté contaminado y ya tenga el virus, es decir también te
puedes contagiar al tocar muebles, manijas, juguetes, etc.
2. Ventilar los lugares que ocupamos,
es necesario abrir puertas y ventanas de casas, oficinas y escuelas para que
circule el aire y dejar entrar los rayos del sol, de esta forma no quedando
estancado el aire.
3. Taparse la boca al toser o
estornudar, recuerda que es un virus, el cual se propaga por medio de
las secreciones y la saliva, por consiguiente si vas a estornudar o toser hazlo
tapándote la boca de preferencia con la curvatura de tu brazo.
4. Mantente alejado de personas
enfermas. Si alguien cercano a tu familia, trabajo o escuela
padece una infección respiratoria aguda.
5. Evitar automedicarse, ya que solo
podrías agravar la enfermedad, pues no conoces con exactitud el padecimiento
¡Mejor acude al médico si te sientes mal!
6. Usa cubre bocas, en caso de estar
enfermo ó de que alguien cercano a ti lo esté y no puedas evitar
el contacto con esa persona enferma. Ya que una persona puede contagiarte 1 día antes de
padecer los síntomas y 7 días
después de recuperarse en caso de los menores hasta los 14 días posteriores.
Como podemos ver, las medidas de prevención son importantes para
evitar contagiarte es por ello que debes acudir a la campaña de vacunación
contra la influenza. ¡Precaución:
sí eres alergico al huevo, lo recomendable es que no te vacunes!
Para entrar al tema de Diabetes Mellitus ingresa aqui.
El Colegio Oficial de Enfermería acogerá mañana y el jueves la
decimoctava edición de la actividad organizada por la revista Dinero y Salud y
por el Ayuntamiento de Salamanca y cuya asistencia será libre y gratuita
