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| para un diabético |
¿Cuál es la mejor leche para un diabetico?
La leche pasteurizada que se
comercializa como leche entera,
semidescremada o descremada es un excelente alimento para diabéticos, (YOGURT PARA DIABETICOS) la leche con lactosa demora más de
dos horas en digerirse y absorberse, provoca un aumento lento y moderado del
azúcar en la sangre.
¿Qué puede comer un diabetico en el
desayuno?
Estas son buenas opciones que puede buscar:
·
Pida un café con leche pequeño, hecho con leche descremada, y compre un
paquetito de nueces, una fruta pequeña o ambos para acompañarlo.
·
La avena ahora es un plato popular en el menú del desayuno. ...
·
Pida una fruta pequeña y un parfait de yogur con una taza de café.
¿Qué marca de yogurt es más sano?
El yogur natural de Nestlé es el
ganador, sin ninguna duda, según la OCU, en cuanto calidad nutricional. De
todos los analizados es que el que mayor puntación ha obtenido, con un 75 sobre
100 en su evaluación.
