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viernes, 7 de mayo de 2021

Salud Sexual - Diabeticos

 

Salud Sexual - Diabeticos
¿Cómo es la vida sexual de un diabetico?

Asimismo, la diabetes afecta la irrigación sanguínea impidiendo que llegue a los genitales, dificultando que el varón logre y mantenga una erección; bienestar en la mujer hay falta de lubricación y expansión vaginal que provocan dolor durante el encuentro sexual e imposibilidad para alcanzar un orgasmo (anorgasmia).

¿Cómo afecta la diabetes a la salud sexual?

¿Cuáles problemas sexuales pueden tener las mujeres con diabetes? La falta de deseo y respuesta sexual, la sequedad vaginal y las relaciones sexuales dolorosas pueden ser causadas por los daños en los nervios, la disminución del flujo sanguíneo a los genitales y los cambios hormonales.

¿Cómo mejorar la erección de un diabético?

La dificultad para mantener una erección puede incluso anticiparse al diagnóstico de diabetes.
...
Prueba estas estrategias para mejorar la disfunción eréctil y tu salud general:

1.    Deja de fumar. ...

2.    Bajar esas libras de más. ...

3.    Incorpora la actividad física a tu rutina diaria. ...

4.    Limita o elimina el consumo de alcohol.

¿Cuál es la mejor vitamina para diabeticos?

Vitamina D, una posibilidad contra la diabetes.

jueves, 6 de mayo de 2021

Como Prevenir La Diabetes Mellitus

 

Salud Integral
¿Cómo prevenir la diabetes de forma natural?

7 Maneras de prevenir la diabetes

1.      Eliminar el azúcar y los carbohidratos refinados de tu dieta. ...

2.      Hacer ejercicio regularmente. ...

3.      Que el agua sea tu bebida principal. ...

4.      Bajar de peso si tienes sobrepeso u obesidad. ...

5.      Dejar de fumar. ...

6.      Seguir una dieta muy baja en carbohidratos. ...

7.      Tener cuidado con el tamaño de las porciones.

¿Qué alimentos se deben evitar para prevenir la diabetes?

Aquí te presentamos los 8 mejores alimentos para las personas con diabetes, tanto tipo 1 como tipo 2.

1.      Pescado graso. Share on Pinterest. ...

2.      Vegetales de hoja verde. Los vegetales de hoja verde son extremadamente nutritivos y bajos en calorías. ...

3.      Canela. ...

4.      Huevos. ...

5.      Semillas de chía. ...

6.      Cúrcuma. ...

7.      Yogur griego. ...

8.      Nueces.

¿Qué se puede hacer para evitar o prevenir la diabetes infantil?

La mejor manera de prevenir la diabetes tipo 2 en la infancia es favoreciendo que niños y niñas:

1.      Mantengan un peso saludable.

2.      Lleven una alimentación enfermedades mentales equilibrada: donde estén presentes frutas y verduras y evitando el consumo de azúcar y grasas saturadas (evitar bebidas azucaradas y alimentos procesados)

¿Cómo se puede prevenir la obesidad y diabetes en niños y adolescentes?

Haga lo siguiente para prevenir la obesidad en niños y adolescentes:

1.    No se enfoque solo en el peso del niño. ...

2.    Dé el ejemplo. ...

3.    Promueva la actividad física. ...

4.    Limite el tiempo frente a las pantallas. ...

5.    Promueva que los niños coman solo cuando sientan hambre. ...

6.    No utilice los alimentos como premio.

lunes, 3 de mayo de 2021

OTROS FACTORES DE RIESGO QUE HACEN QUE UN PACIENTE SEA MÁS SUSCEPTIBLE A LOS EFECTOS SECUNDARIOS DE LAS ESTATINAS SON LOS SIGUIENTES:

prevencion de enfermedades

Tener un cuerpo pequeño

Ser mujer

Edad avanzada (80 años o más)

Consumo excesivo de alcohol

Enfermedad del higado

Tener hipotiroidismo

Nefropatía

Tener esclerosis lateral amiotrófica 

domingo, 2 de mayo de 2021

ALGUNOS SIGNOS DE DIABETES QUE DEBE BUSCAR SON LOS SIGUIENTES:

 

OMS SALUD
Hambre

Sed

Micción frecuente

Fatiga o debilidad

Visión borrosa

Boca seca

Picazón en la piel

Llagas y cortes que tardan en sanar.

Las infecciones por hongos

Entumecimiento en pies o piernas

Dolor en pies o piernas

Los síntomas anteriores ocurren con mayor frecuencia al inicio temprano de la enfermedad y son especialmente frecuentes en los diabéticos tipo 2. Los diabéticos tipo 1 también pueden experimentar una pérdida de peso inexplicable. Esta pérdida de peso puede salud oms ocurrir incluso en aquellos que no han cambiado sus hábitos de ejercicio o alimentación. La pérdida de peso es el resultado de que el cuerpo no obtiene suficiente energía de los alimentos. Por lo tanto, el cuerpo quema grasa y músculo, lo que resulta en la pérdida de peso.

Los diabéticos tipo 1 también son susceptibles tanto a los vómitos como a las náuseas. Esto es causado por el proceso del cuerpo de quemar grasa. Cuando se quema grasa, un diabético puede desarrollar cetonas. Las cetonas son sustancias químicas que se fabrican en el hígado humano. Todos los tienen. Sin embargo, en los diabéticos, cuando se producen demasiadas cetonas, el cuerpo no puede usarlas como combustible de la forma en que se supone que debe hacerlo. Esto resulta en una sensación de náuseas y vómitos diabéticos. En el peor de los casos, demasiadas cetonas pueden ser fatales.

El nivel de cetonas de una persona se puede controlar en casa mediante un análisis de sangre o un análisis de orina. Estos dispositivos de prueba están disponibles para su compra sin receta. Por supuesto, ambas pruebas también se pueden realizar en el consultorio de un médico. Una paciente debe controlar su nivel de cetonas durante el embarazo y también cuando se sienta físicamente herida o enferma. Un nivel de azúcar en sangre superior a 250 mg / dl también indica que una persona puede tener un nivel alto de cetonas y, dia de la salud por lo tanto, el nivel de cetonas debe controlarse con regularidad.

jueves, 29 de abril de 2021

Programa De Diabetes Ministerio De Salud

 

Programa De Diabetes Ministerio De Salud
¿Cómo acceder al programa prodiaba?

Para el acceso al programa es necesario presentar un certificado que lo emite el ANSES, y recibe el nombre de Negativa, seguridad alimentaria el cual describe que determinada persona no posee ningún tipo de cobertura social.

¿Qué es la diabetes según el Ministerio de Salud?

¿Qué es la diabetes? Se presenta más frecuentemente en la edad adulta y se debe a que el organismo no produce suficiente insulina o a que las células la ignoran. Es la más frecuente en Colombia y se asocia a peso corporal excesivo y a la inactividad física.

¿Qué es el Programa prodiaba?

El Programa de Prevención, Diagnóstico y Tratamiento del paciente Diabético (PRODIABA) está dirigido a la población que padece esta enfermedad crónica y no tiene cobertura de obra social.

¿Cómo prevenir la diabetes OMS?

La diabetes es una enfermedad crónica

La dieta saludable, la actividad física regular, comida sana el mantenimiento de un peso corporal normal y la evitación del consumo de tabaco pueden prevenir la diabetes de tipo 2 o retrasar su aparición.

martes, 27 de abril de 2021

Ejercicio Fisico

 

Ejercicio Fisico
¿Qué es un ejercicio fisico y ejemplos?

Actividad física es cualquier movimiento corporal como por ejemplo pasear, limpiar el polvo o sentar y levantarse de la silla. Ejercicio físico es una actividad planificada, estructurada y repetitiva que busca un objetivo claro como meta. Entre los ejemplos más comunes están correr, bailar o montar en bicicleta.

¿Qué es el ejercicio y cuáles son sus beneficios?

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu vida sana salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

¿Cuáles son los tipos de ejercicios que existen?

El ejercicio tiene pues dos componentes principales: cardiorespiratorio y musculoesquelético, además de otros como coordinación, equilibrio..., por ello se suele hablar de dos tipos de ejercicioejercicios de resistencia cardiorespiratoria (caminar, nadar, bicicleta, baile...) y ejercicios de fuerza y flexibilidad ...

¿Qué es actividad fisica y ejercicio fisico?

La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos y que tiene como consecuencia el gasto de energía. El ejercicio físico es el incremento en la movilidad del cuerpo, pero es una actividad planificado y repetitiva cuyo objetivo es mejorar el funcionamiento del organismo promocion de la salud.

Nutricion - Diabetes Mellitus

 

Nutricion - Diabetes Mellitus
¿Qué relacion tienen nuestros alimentos con la diabetes mellitus?

Preferible como fuentes de hidratos: verdura, fruta, lácteos y en menor medida, legumbres o cereales como arroz, pan o pasta. De manera diaria tomar frutas y verduras por su contenido en fibra y vitaminas. Reducir el consumo de grasas como embutidos, enfermedades mentales quesos y carne procesada en general.

¿Cuál es el macronutriente principal causa de diabetes mellitus?

La diabetes mellitus es un trastorno endocrino-metabólico que se caracteriza por la deficiencia de insulina (diabetes tipo 1) o la resistencia a la insulina (diabetes tipo 2) con un aumento crónico de los niveles de glucosa en la sangre.

¿Cómo son las personas que tienen diabetes?

La diabetes es una enfermedad que se presenta cuando el nivel de glucosa en la sangre, también conocido como azúcar en la sangre, es demasiado alto. La glucosa en la sangre es la principal fuente de energía y proviene de los alimentos mi salud.

                                                                                                    

¿Cuál es la dieta diaria para un diabetico?

Introducción

·         Limitar alimentos con altos contenidos de azúcar.

·         Comer porciones pequeñas a lo largo del día.

·         Prestar atención a cuándo y cuánta cantidad de carbohidratos consume.

·         Consumir una gran variedad de alimentos integrales, frutas y vegetales.

·         Comer menos grasas.

·         Limitar el consumo del alcohol.

·         Usar menos sal.