
¿Quiere empezar bien el día? Recuerde que la construcción de una mejor salud comienza con pequeñas acciones diarias. Si planifica mejor su rutina matutina, puede comenzar de nuevo y sentirse bien con respecto al rumbo de su vida.A continuación, presentamos tres excelentes maneras de comenzar el día. Pregúntese, ¿está haciendo esto? Si no, ahora es el momento de empezar ... tratamiento para prediabetes1. Beba un vaso alto de agua. Desde la perspectiva...