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| DIETA PARA PERSONAS CON DIABETES |
Las 5 mejores formas de controlar la degeneración cerebral
1. Estabilidad del azúcar en sangre
Sin duda, la disfunción del azúcar en sangre es el factor de riesgo número uno que devasta el cerebro. Esto incluye ser prediabético, diabético o hipoglucémico (bajo nivel de azúcar en sangre).
Cuando una persona ingiere demasiados carbohidratos, que se convierten en azúcar en la sangre, el cuerpo produce más insulina para reducir el azúcar en sangre. Demasiada insulina "remedios caseros para la diabetes y el colesterol" activa las células gliales en el cerebro y causa una inflamación significativa y promueve el proceso neurodegenerativo.
En los hipoglucémico, también hay un aumento repentino de la insulina a medida que el cuerpo intenta reducir el azúcar en sangre después de una comida rica en carbohidratos. Cuando el azúcar en sangre baja demasiado, el cerebro no puede obtener suficiente combustible. Se vuelven nerviosos, aturdidos, temblorosos e irritables. Los hipoglucémico no pueden pasar mucho tiempo sin comer.
