Todos sabemos que el ejercicio es beneficioso para todos y especialmente para las personas que han sido diagnosticadas con diabetes tipo 2...
• ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre bajo control,
• ayuda a su cuerpo a responder más eficazmente a la insulina, y
• le ayuda a perder peso o mantener un peso saludable.
Al moverte, estás ayudando a que todo fluya mucho mejor en tu cuerpo. Esto es mucho mejor que tomar pastillas para hacer que las cosas fluyan artificialmente. comidas para diabéticos tipo 2
