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miércoles, 25 de noviembre de 2020

Cómo evitar que la prediabetes empeore (Parte 1 de 11)

plan de dieta para diabeticos
La diabetes es una enfermedad crónica muy grave que padecen millones de personas en todo el mundo.
Si es diabético y no puede controlar sus niveles de glucosa en sangre, es probable que termine con una o más afecciones médicas graves, (tipo de dieta para diabeticos) como enfermedades cardíacas, insuficiencia renal u nervios dañados, entre muchas otras.

La prediabetes es una afección en la que los niveles de glucosa, en sangre son más altos de lo que deberiían, pero no tan altos como para que se le diagnostique diabetes. La investigación sugiere que hasta el 70% de las personas con prediabetes desarrollan diabetes tipo 2 completa.

Pero esto significa que el 30% logra detener el desarrollo de la diabetes antes de que se convierta en una enfermedad crónica. Por lo tanto, si le han diagnositcado prediabetes, el desarrollo de una diabetes en toda regla no es inevitable.

No puedes cambiar tu comportamiento pasado, tu edad o tus genes, pero puedes cambiar tu estilo de vida... como te divierte y qué comes y bebes.