El Riñón, Una De Las Grandes Víctimas De La Diabetes

El riñón sufre las consecuencias de esta enfermedad debido al mal control glucémico y de otros trastornos como la hipertensión arterial diabetes tipo 2 causas

La diabetes tipo 2 es la que representa la mayoría de los casos mundiales de este trastorno y los casos no dejan de aumentar de manera vertiginosa en las últimas décadas. Esta enfermedad crónica es provocada por la utilización ineficaz de la insulina y se debe, en gran medida, an un peso corporal excesivo y a la inactividad física. Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta 'epidemia' será la séptima causa de mortalidad en 2030. Entre muchas de las consecuencias frecuentes que provoca la patología, como el civic chairman riesgo de infarto de miocardio o de accidente cerebrovascular, se encuentra la insuficiencia renal.

Diabetes-enfermedad renal, una doble combinación muy peligrosa

La diabetes se ha convertido en España en la head causa de la enfermedad renal crónica, que se produce cuando los riñones están afectados y no pueden filtrar la sangre como deberían, en sus estadios más avanzados. Según el specialist José Luis Górriz, jefe del Servicio de Nefrología del Hospital Clínico Universitario de Valencia, el riñón es una de las "grandes víctimas de la diabetes". Este órgano sufre las consecuencias de la enfermedad debido al mal control glucémico y de otros trastornos como la hipertensión arterial. causa diabetes tipo 2

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Diabetes Tipo 2 Y Vida Saludable: Tres Maneras Excelentes De Comenzar El Día

¿Quiere empezar bien el día? Recuerde que la construcción de una mejor salud comienza con pequeñas acciones diarias. Si planifica mejor su rutina matutina, puede comenzar de nuevo y sentirse bien con respecto al rumbo de su vida.

A continuación, presentamos tres excelentes maneras de comenzar el día. Pregúntese, ¿está haciendo esto? Si no, ahora es el momento de empezar ... tratamiento para prediabetes

1. Beba un vaso alto de agua. Desde la perspectiva de la salud y la nutrición, una de las cosas más importantes que puede hacer es beber un vaso de agua. Si bien comer un desayuno saludable es importante, su cuerpo está deshidratado desde la noche anterior, por lo que ingerir algunos líquidos es aún más crítico.

La mayoría de las personas comienzan su día deshidratadas y continúan tomando café; aumentando la deshidratación que están experimentando. Pronto, se deshidratan crónicamente y no se sienten bien en absoluto. Comenzar el día con un vaso de agua le ayudará a evitarlo.

(Y beber suficientes líquidos durante el día también ayudará a evitar comer en exceso. Llena el estómago al menos por un tiempo y no tiene calorías. Muchas personas comen cuando solo tienen sed. Beber suficientes líquidos ayuda a prevenir este tipo de comer en exceso. .¿Qué debe beber? ... agua corriente o agua con una rodajita de limón).

2. Haga algo de ejercicio por la mañana. Lo siguiente que debe hacer es hacer algún tipo de ejercicio. Hacer ejercicio podría ser una caminata rápida alrededor de la cuadra o un entrenamiento en su gimnasio local o incluso en su sótano. tratamiento para la prediabetes

Hacer ejercicio es ...

• una forma eficaz de impulsar su metabolismo,

• aumentar su estado de ánimo, y

• controle mejor su hambre a medida que avanza el día.

No necesita hacer ejercicio durante mucho tiempo, incluso diez minutos pueden traer beneficios significativos.

3. Muestre gratitud. Finalmente, considere mostrar algo de gratitud. ¿De qué estás agradecido en tu vida? Nombra tres cosas cada mañana. Se sorprenderá de lo que esto le hace a su estado de ánimo y perspectiva.

La mayoría de nosotros estamos en una situación en la que nos enfocamos continuamente en nuestros deseos. En su lugar, considere lo que tiene. ¿Cuándo fue la última vez que apreció lo que tiene en su vida, lo que ha logrado? Esto parece un ejercicio tonto, pero puede tener una profunda influencia en la forma en que afronta su día.

Tenga en cuenta estas ideas. Cuanto antes pueda comenzar a incorporarlos a su vida, mejor estará.

La diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Al realizar cambios sencillos en su rutina diaria, es posible proteger su corazón, riñones, ojos y extremidades del daño que a menudo causa la diabetes y eliminar algunas de las complicaciones que ya puede experimentar.

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Diabetes Tipo 2: ¿Se Relaciona El Tabaquismo Con La Enfermedad Renal En La Diabetes?

En febrero de 2018, la revista International Urology and Nephrology informó sobre una revisión de la literatura médica sobre el tabaquismo y la enfermedad renal en personas diagnosticadas con diabetes tipo 2. Los investigadores de la Universidad de Zhengzhou en China reunieron diecinueve estudios y los analizaron como si fueran un gran estudio. Encontraron que la albuminuria, o albúmina, una proteína en la orina, estaba relacionada con el tabaquismo. La albuminuria es un signo de enfermedad renal. consecuencias de la diabetes tipo 2

Un total de 105,031 participantes con diabetes tipo 2 participaron en los estudios y se observó albúmina en 23,366. Los fumadores tenían un mayor riesgo de albuminuria que los que nunca habían fumado ...

• 43 por ciento más de riesgo para los que alguna vez han fumado,

• 261 por ciento más de riesgo para los fumadores actuales,

• 86 por ciento más de riesgo para los exfumadores.

Los investigadores sugieren más investigación para aclarar el vínculo entre el tabaquismo y la albuminuria en personas diagnosticadas con diabetes tipo 2. Hay ayuda disponible para los fumadores que desean dejar de fumar. Llame al 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) en los Estados Unidos, o busque en Internet el programa más cercano a usted.

Otros factores que aumentan el riesgo de enfermedad renal incluyen ...

• nivel alto de azúcar en sangre,

• Alta presión sanguínea,

• antecedentes familiares de enfermedad renal,

• tener más de 65 años, y

• raza: indio americano, afrodescendiente, asiático o hispano.

Los riñones filtran la sangre, expulsando el exceso de agua, azúcar y productos de desecho. Guardan proteínas, lo que les permite permanecer en la sangre. Cuando los riñones están enfermos, no pueden retener la albúmina y esta se filtra a la orina. Otra razón para tener albúmina en la orina es que no ingiera suficiente agua, por lo que la prueba se repite dos veces durante un período de tres meses. Otras pruebas pueden confirmar el diagnóstico ... la diabetes mellitus

• Se puede realizar una ecografía o una tomografía computarizada que muestre los riñones con anomalías sustanciales.

• una biopsia de riñón, en la que se extrae una pequeña parte del riñón y se examina con un microscopio, muestra las células del riñón.

• La tasa de filtración glomerular, calculada a partir de la cantidad de una molécula llamada creatinina en la sangre, junto con la edad, el sexo y la raza, indica la rapidez con la que los riñones pueden filtrar la sangre.

Si se detecta enfermedad renal en cualquier persona con diabetes tipo 2 ...

• entonces es fundamental mantener bajo control los niveles de azúcar en sangre.

• si hay presión arterial alta, se puede tratar con un médico.

• Se puede prescribir una dieta especial baja en proteínas para reducir la carga de trabajo de los riñones.

• en la insuficiencia renal, la diálisis se realiza con un riñón artificial.

• los riñones se pueden transferir de cadáveres o de individuos vivos. Después de la cirugía, los pacientes deben tomar medicamentos para evitar que su sistema inmunológico rechace los trasplantes.

Aunque controlar su enfermedad puede ser un gran desafío, la diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Puede realizar cambios simples en su rutina diaria y reducir tanto su peso como sus niveles de azúcar en sangre. Aguanta, cuanto más lo hagas, más fácil se vuelve.

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Diabetes Tipo 2: Función Tiroidea Baja En La Diabetes

Algunos estudios muestran que las personas que han sido diagnosticadas con diabetes tipo 2 también tienen riesgo de hipotiroidismo, donde la glándula tiroides no produce suficiente hormona. Los niveles bajos de tiroides, además de otros signos y síntomas, pueden causar aumento de peso, por lo que es doblemente importante que las personas clasificadas como prediabéticas o que tienen diabetes de tipo 2 también tengan niveles normales de hormona tiroidea.

En enero y febrero de 2018, el Indian Journal of Endocrinology and Metabolism informó sobre un estudio del Instituto de Educación e Investigación Médica de Postgrado en Bengala Occidental, India. Los científicos descubrieron que de un centenar de personas con diabetes tipo 2 ...

• 23 tenían niveles levemente bajos de hormona tiroidea y

• 3 tenían hipotiroidismo en toda regla.

A partir de estos resultados, los investigadores concluyeron que una cuarta parte de las personas con diabetes tipo 2 tienen niveles bajos de hormona tiroidea.

En diciembre de 2017, la revista Diabetes and Metabolic Syndrome informó sobre un estudio realizado en la Universidad Musulmana Rajiv Aligarh y varias otras instalaciones de investigación en India. Un total de doscientas cincuenta personas con diabetes tipo 2 se sometieron a pruebas para determinar los niveles de hormona tiroidea. El veintiocho por ciento de estos diabéticos tenían al menos niveles algo bajos.

En octubre de 2017, la revista Acta Med Indonesia informó los mismos resultados en una población diferente. Los científicos de la Universitas en Indonesia probaron los niveles de hormona tiroidea en trescientos tres diabéticos tipo 2 ...

• un total de 23 participantes, más del 7 por ciento, tenían hipotiroidismo en toda regla.

• un poco más de la mitad, el 56,5 por ciento, tenía al menos un pequeño grado de niveles bajos de tiroides.

Los investigadores de los dos últimos estudios concluyeron que las personas diagnosticadas con diabetes tipo 2 deberían controlar sus niveles de tiroides. diabetes tipo 2 definición

Los signos y síntomas del hipotiroidismo incluyen ...

• aumento de peso,

• intolerancia al frío,

• pérdida de cabello,

• sentirse cansado y tener debilidad muscular,

• tiene la piel seca,

• sufre de estreñimiento,

• tener una voz ronca, y

• una cara hinchada.

Algunos pueden tener niveles de hormona tiroidea ligeramente bajos sin ningún signo ni síntoma. Un análisis de sangre mide la hormona estimulante de la tiroides (TSH), que le indica a la glándula tiroides que produzca la hormona tiroidea. Si la TSH es alta, significa que la glándula tiroides está luchando por producir suficiente hormona. Cuando la prueba de TSH muestra niveles altos, el médico puede ordenar pruebas directas de los niveles de hormona tiroidea.

El tratamiento consiste en terapia de reemplazo de tiroides. Los medicamentos disponibles incluyen ...

• levotiroxina sódica (Levothroid, Levoxyl, Synthroid, Tirosint y Unithroid),

• liotironina sódica (Cytomel, Triostat),

• liotrix (tirolar).

Los efectos secundarios pueden incluir ...

• un latido cardíaco rápido o irregular,

• Dolor de pecho,

• dificultad para respirar,

• debilidad muscular,

• nerviosismo,

• un cambio en el apetito,

• pérdida de peso,

• perdida de cabello,

• vómitos

• fiebre,

• cambios en el ciclo menstrual.

Aunque controlar su enfermedad puede ser un gran desafío, la diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Puede realizar cambios sencillos en su rutina diaria y reducir tanto su peso como sus niveles de azúcar en sangre. Aguanta, cuanto más lo hagas, más fácil se vuelve.

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Diabetes Tipo 2: Las Opciones De Estilo De Vida Juegan Un Papel Importante En La Diabetes

La diabetes tipo 2, junto con otras enfermedades del estilo de vida moderno, como la enfermedad de las arterias coronarias, los accidentes cerebrovasculares y diferentes tipos de cáncer, se encuentra en niveles epidémicos. Las razones detrás del aumento son ...

• cambiando estilos de vida,

• dietas poco saludables,

• obesidad y

• estilos de vida sedentarios. diabetico tipo 2

La diabetes tipo 2 es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo con numerosos síntomas y efectos, junto con complicaciones letales. Aunque algunos aspectos de la enfermedad son difíciles de predecir, otros son ciertos. Es este hecho el que hace que el manejo de la enfermedad sea una tarea factible, contrariamente a la opinión de muchos que creen que no hay forma de deshacerse de esta forma de diabetes.

Primero, aquellos que creen que no se puede tratar con éxito o no lo han intentado como deberían o les han faltado instrucción. En segundo lugar, el manejo de la diabetes tipo 2 implica un examen de hechos específicos que rodean la enfermedad. Son muchos, pero centrémonos en dos ...

• obesidad y

• ingesta de carbohidratos.

Si bien la obesidad no causa directamente la diabetes, facilita su desarrollo por una serie de razones. En particular, un porcentaje de grasa corporal más alto significa que la insulina del cuerpo pierde efectividad ... diabetes 1 y 2

• cuanto más obeso se vuelve uno, más insulina se requiere para tener el mismo efecto que antes. Dado que la insulina tiene un impacto en el almacenamiento de grasa, se convierte en un ciclo negativo.

• cuanto mayor es el peso de una persona, es más probable que el individuo aumente de peso con el tiempo, debido al procesamiento deficiente de los carbohidratos.

Además, es en última instancia la ingesta de carbohidratos lo que impulsa el desarrollo de la diabetes. Principalmente, esto tiene que ver con ...

• consumo excesivo,

• comer carbohidratos procesados o de baja calidad, o un

• combinación de ambos.

Si tuviéramos que decidir cuál es el principal factor de riesgo para la diabetes tipo 2, no sería la ingesta de carbohidratos porque los carbohidratos no son inherentemente dañinos. Siempre que el individuo lleve un estilo de vida activo, su cuerpo a menudo encontrará un uso para los carbohidratos adicionales.

Y, aunque la diabetes tipo 2 está presente en personas que no consumen carbohidratos de manera adecuada, todavía no es suficiente para que los carbohidratos sean el factor de riesgo significativo. La obesidad y todos sus diversos grados es el número uno en la lista.

Muchos adultos consumen carbohidratos: solo algunos son diabéticos. La asociación entre la diabetes tipo 2 y la obesidad es fuerte: las estadísticas muestran que al menos el 80% está afectado. Sin mencionar que la obesidad también está relacionada con muchos de los problemas derivados de la diabetes. Esto significa que la obesidad esencialmente alimenta la enfermedad; facilita su aparición e impulsa su desarrollo. Además, esto también significa que controlar el peso corporal es la herramienta número uno para controlar la diabetes tipo 2. La pérdida de peso, aunque no es la solución por sí sola, puede marcar una diferencia significativa.

Desafortunadamente, la obesidad junto con la diabetes tipo 2 todavía está aumentando en muchos lugares del mundo. Entonces, esto no es un buen augurio para la sociedad en general, pero eso no tiene ningún efecto en ti, ¿verdad?

Aunque controlar su enfermedad puede ser un gran desafío, la diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Puede realizar cambios simples en su rutina diaria y reducir tanto su peso como sus niveles de azúcar en sangre. Aguanta, cuanto más lo hagas, más fácil se vuelve.

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Diabetes Tipo 2 Y Vida Saludable: Lo Que Necesita Saber Sobre Las Grasas Saludables Y El Aumento De Peso

Atrás quedaron los tiempos en los que creíamos que se debía evitar toda la grasa. En el pasado, cuando las dietas bajas en grasas estaban de moda, todo el mundo en todas partes evitaba las grasas a toda costa. Ahora, sin embargo, las cosas han cambiado. Sabemos que las grasas saludables son críticas para una salud óptima y no necesariamente conducen a un aumento de peso. Pero pueden. Aquí está lo que necesitas saber... diabetico tipo 2

1. Las grasas saludables aún contienen calorías. Primero, tenga en cuenta que estas grasas todavía contienen calorías, y más calorías que las proteínas y los carbohidratos. Consumirá nueve calorías por gramo de grasas saludables, mientras que los carbohidratos y las proteínas solo contienen cuatro. Esto se suma rápidamente y podría ponerlo por encima de su ingesta total de calorías objetivo.

Si lo hace, el resultado es un aumento de peso. Recuerde que el factor número uno que determina si gana o pierde peso es cuál es su ingesta de calorías. Todo lo que contribuya a aumentar la ingesta de calorías tiene el potencial de conducir a un aumento de peso.

2. Las grasas saludables pueden ser fáciles de comer en exceso. Otro punto esencial a tener en cuenta es el hecho de que estas grasas pueden provocar que comas en exceso con mucha facilidad. No se necesita mucho para consumir 100 calorías o más de grasas saludables, y muchas de estas grasas son bastante adictivas.

Tome la mantequilla de maní, por ejemplo. ¿Qué tan fácil es simplemente sumergir la cuchara en el frasco y lamerlo rápidamente? Demasiado fácil. Pero si hace esto, podría consumir de 100 a 200 calorías en ese mismo momento, en menos de 60 segundos.

Por esta razón, controlar el tamaño de sus porciones es esencial. diabetes 1 y 2

3. Las grasas saludables le dan una ventaja. Finalmente, recuerde que este tipo de grasa sí le da una ventaja. Si bien las calorías cuentan y se acumulan rápidamente, la buena noticia es que tienden a aumentar la sensibilidad a la insulina, lo que significa que pueden ayudarlo a adelgazar que si estuviera comiendo grasas saturadas. Sin embargo, comer grasas saludables no significa que te hagan inmune al aumento de grasa, pero si vas a comer en exceso un tipo de grasa, asegúrate de que sea saludable. También mejoran más su salud, por lo que esa es otra razón por la que deberían ser el centro de atención.

Hay algunos datos sobre las grasas saludables y el aumento de peso. Simplemente no te permitas creer que hay algo mágico en este alimento que te asegurará de evitar aumentar de peso cuando los comas, y estarás bien.

Aunque controlar su enfermedad puede ser un gran desafío, la diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Puede realizar cambios simples en su rutina diaria y reducir tanto su peso como sus niveles de azúcar en sangre. Aguanta, cuanto más lo hagas, más fácil se vuelve.

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Diabetes Tipo 2: ¿Existe Una Conexión Entre El Alzheimer Y La Diabetes?

En todo el mundo, al menos 44 millones de personas viven con una demencia. Lamentablemente, la enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia en los ancianos. No es una enfermedad mental pero provoca síntomas relacionados con la salud mental. Síntomas como ... consecuencias de la diabetes tipo 2

• depresión,

• ansiedad,

• agitación, y

• alucinaciones

Todos esperamos y oramos para poder evitar desarrollar esta enfermedad, pero si usted o un ser querido tiene alguno de estos síntomas, puede ser útil someterse a una evaluación médica.

Cuando nuestra memoria se deteriora, lamentablemente nuestra calidad de vida se ve afectada, pero aún así; muchas personas no están poniendo suficiente interés en cuidar su salud mental. Si bien esto de ninguna manera minimiza la importancia de tener un plan de estilo de vida que lo ayude a controlar su nivel de azúcar en la sangre y su peso corporal, también debe cuidar las otras áreas de su cuerpo.

Estudios revolucionarios recientes han revelado que la insulina es producida por el cerebro, no solo por el páncreas. Quizás esto valida la conexión entre el metabolismo deficiente del azúcar y el pensamiento lento. A medida que una persona con diabetes tipo 2 se vuelve más resistente a la insulina, los niveles de azúcar en sangre y de insulina en el torrente sanguíneo aumentan, pero la insulina en el cerebro desciende por debajo de un nivel promedio. Luego, la señalización y la transmisión de sustancias químicas cerebrales más bajas de lo normal comienzan a verse afectadas.

Cuando tiene problemas para recordar dónde puso sus llaves esta mañana, o no puede recordar el nombre de la persona con la que habló la semana pasada, puede preguntarse si esto debería ser una preocupación. ¿Podrías estar encaminado hacia la enfermedad de Alzheimer? diabetes tipo 2 dieta para diabéticos

Esto es lo que debe saber ...

¿Qué es una preocupación, qué no lo es? La buena noticia es que si a menudo ha olvidado dónde dejó sus llaves, probablemente se trate de un olvido. No ha sido un desarrollo reciente. Si, por otro lado, está haciendo algo diferente, digamos que siempre conduce de una manera al trabajo pero una mañana se olvida de cómo llegar, eso se convierte en un motivo de preocupación.

A menudo, en aquellos que padecen la enfermedad de Alzheimer, no son ellos mismos quienes son conscientes de su comportamiento. En cambio, son los que los rodean. Se dan cuenta de que sus patrones de comportamiento son diferentes y eso es lo que ayuda a delatarlo.

Qué hacer si cree que está sufriendo. Si siente que puede estar sufriendo la enfermedad de Alzheimer, el paso más importante que puede tomar es buscar ayuda temprano. Al hacerlo, se le pueden recetar medicamentos para ayudar a retrasar la progresión de la enfermedad.

La demencia de Alzheimer es manejable hasta cierto punto y cuanto antes comience a controlarla, mejor será su calidad de vida en general.

Ahí tienes un poco de información sobre la pérdida de memoria y el Alzheimer. Si bien existe una conexión, no siempre es lo que parece.

Aunque controlar su enfermedad puede ser un gran desafío, la diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Puede realizar cambios simples en su rutina diaria y reducir tanto su peso como sus niveles de azúcar en sangre. Aguanta, cuanto más lo hagas, más fácil se vuelve.

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