Comer Bien con Diabetes Tipo 2 - Las Mejores Opociones

Si vives con **diabetes tipo 2**, seguir una dieta equilibrada puede ayudarte a controlar tus niveles de azúcar en la sangre y tu peso. Mantener tus niveles de azúcar en la sangre dentro del rango objetivo puede reducir tu riesgo de complicaciones como daño nervioso, enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular¹. Aquí tienes algunas recomendaciones sobre qué comer y qué evitar:**Alimentos que debes incluir:**- **Frutas:** Manzanas, naranjas, bayas,...

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Causas de la Diabetes

La **diabetes** es una enfermedad que afecta la glucosa en la sangre y puede causar problemas de salud graves. Hay varios tipos de diabetes, y sus causas pueden variar. Aquí tienes información sobre los diferentes tipos y sus posibles causas:1. **Diabetes tipo 1**:   - **Causa**: Se cree que es principalmente de origen autoinmune. El sistema inmunológico ataca y destruye las células productoras de insulina en el páncreas.   -...

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Diabetes Sintomas

Los **síntomas tempranos más comunes** de la diabetes incluyen:1. **Poliuria**: Orinar con frecuencia.2. **Polidipsia**: Sensación excesiva de sed.3. **Cansancio y falta de energía**.4. **Pérdida de peso**.5. **Polifagia o hiperfagia**: Hambre frecuente.6. **Visión borrosa**.7. **Cicatrización lenta**.8. **Infecciones frecuentes**.9. **Mal aliento**.10. **Cetoacidosis diabética**.Además, el **exceso de orina** (llamado poliuria) es una de las primeras señales de la diabetes. En condiciones normales, no hay glucosa en la orina, ya que todo el azúcar...

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