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jueves, 27 de octubre de 2022

Diabetes Tipo 2 - Cómo Ayudar A Prevenir La Enfermedad Renal Crónica En Los Niños

dieta de diabeticos tipo 2

Según una investigación de la Universidad de Washington en Seattle, Washington, EE. UU., las madres pueden comenzar a trabajar para evitar que sus hijos desarrollen una enfermedad renal crónica antes de que nazcan... o incluso de que sean concebidos. (menu diabetes tipo 2) La enfermedad renal crónica es una afección lentamente progresiva en la que los riñones pierden gradualmente su capacidad para filtrar el exceso de agua y los desechos de la sangre. Esto puede resultar en fatiga, pérdida de apetito, huesos débiles, anemia, presión arterial alta y problemas cardíacos. Con el tiempo, la afección puede provocar insuficiencia renal y la necesidad de diálisis o trasplante de riñón. La mayoría de los casos son causados por diabetes o presión arterial alta.

El informe del estudio de la Universidad de Washington publicado en abril de 2014 en el Journal of the American Society of Nephrology incluyó a 1994 pacientes menores de 21 años en el momento en que se les diagnosticó enfermedad renal crónica y 20 032 personas sanas. Cuando se compararon los registros médicos de las madres de estos niños, se encontró que las mujeres... alimentacion para diabeticos tipo 2

lunes, 2 de agosto de 2021

Diabetes Tipo 2: 3 Consejos Que Le Ayudarán A Controlar Su Nivel De Azúcar En Sangre Sin Medicamentos

Según el Informe Nacional de Estadísticas de Diabetes 2017 del Centro para el Control de Enfermedades (CDC), más de 100 millones de personas en Estados Unidos tienen diabetes tipo 2 o prediabetes. El informe también establece que al menos dos de cada cinco estadounidenses adultos tendrán diabetes tipo 2 en su vida. Con estadísticas tan sorprendentes, no sorprende que un gran número de personas sean diagnosticadas con diabetes tipo 2 cada año. Sin embargo, la noticia más impactante para muchas personas es que es posible que tengan que tomar medicamentos por el resto de su vida. controlar la glucosa

Sin embargo, hoy tenemos buenas noticias. Puede controlar sus niveles de azúcar en sangre con simples cambios en su estilo de vida y sin medicamentos; si no drogas! Aquí hay tres consejos para ayudarlo ...

1. Controle su peso. Cuando tiene diabetes tipo 2, el sobrepeso puede aumentar los síntomas y es más probable que sufra niveles altos de azúcar en sangre. Puede parecer que controlar o perder peso es difícil, pero no tiene por qué serlo. Puede comenzar poco a poco haciendo cosas fáciles y pasar a métodos más complejos.

Administrar sus porciones de alimentos es el mejor lugar para comenzar. Puede hacer esto comiendo bocadillos entre comidas y reduciendo la cantidad de alimentos que ingiere de una sola vez. También puede considerar comer más alimentos orgánicos y bajos en carbohidratos en lugar de alimentos con azúcares y grasas procesados.

También sería útil que considerara incorporar frutas y verduras frescas a su dieta. (remedios para azucar alta)

2. Manténgase físicamente activo. Si su peso está bien, no necesita ejercitarse de manera agresiva, pero puede realizar una actividad física que le guste. Puede comenzar caminando unas pocas cuadras todos los días.

Estar físicamente activo no solo le ayuda a mantener su peso bajo control, sino que también es beneficioso para mantener bajos los niveles de presión arterial, azúcar en sangre y estrés. Cuando estos niveles están en un nivel saludable, su cuerpo también puede producir y absorber insulina de manera efectiva, lo que elimina la necesidad de usar drogas.

3. Adopte prácticas adecuadas a la hora de acostarse. Las personas con diabetes tipo 2 tienen más probabilidades de tener apnea del sueño que las que no tienen la enfermedad. El sueño inadecuado es peligroso porque puede causar picos de azúcar en la sangre. Una de las mejores formas de asegurarse de que duerma profundamente es tener buenas rutinas a la hora de acostarse.

Algunos de los pasos que puede comenzar a realizar incluyen ...

mantenerse alejado de sus dispositivos eléctricos en los 30 minutos antes de acostarse,

evitar actividades físicas agresivas antes de acostarse, y

abrazando la respiración profunda antes de acostarse.

Pensamientos finales. Recibir noticias de que tiene diabetes tipo 2 puede ser un golpe significativo. Estar tomando medicamentos por el resto de su vida puede ser devastador, pero al comenzar poco a poco con los consejos anteriores, aún puede vivir una vida saludable sin medicamentos para la diabetes.

Aunque controlar su enfermedad puede ser un gran desafío, la diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Puede realizar cambios sencillos en su rutina diaria y reducir tanto su peso como sus niveles de azúcar en sangre. Aguanta, cuanto más lo hagas, más fácil se vuelve.



sábado, 31 de julio de 2021

Como Bajar El Azúcar Rápido En Una Emergencia

 

¿Qué comer para bajar el azúcar rápido?

Los alimentos que te recomendamos a continuación tienen un Índice Glucémico bajo y son ricos en fibra, con lo que ayudan a controlar los niveles de glucosa en sangre.

1.    1 / 8 Pan de centeno. ...

2.    2 / 8 Boniato. ...

3.    3 / 8 Manzana. ...

4.    4 / 8 Avena. ...

5.    5 / 8 Nueces. ...

6.    6 / 8 Legumbres. ...

7.    7 / 8 Ajo. ...

8.    8 / 8 Bacalao.

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¿Que se puede tomar cuando se sube el azúcar?

Ante un episodio de hiperglucemia, debes relajarte y no asustarte. Además, es muy importante tomar muchos líquidos para evitar la deshidratación, excepto si presentas vómitos. Asimismo, por lo general, la actividad física ayuda a disminuir los niveles de glucemia.

¿Qué hacer cuando el nivel de azúcar es alto?

Qué puede hacer acerca de la hiperglicemia:

1.    Si tiene niveles altos de azúcar en sangre por diabetes, una infección o embarazo, su médico podrá recetarle píldoras, insulina, dieta, ejercicio y monitoreo de azúcar en sangre. ...

2.    Realice ejercicio. ...

3.    Tome la dieta recomendada.

¿Qué fruta es buena para bajar el azúcar? remedios caseros para bajar la azucar en sangre

Aquí hay una lista de 8 frutas saludables que ayudarán a cualquier paciente diabético a controlar el azúcar en la sangre en el cuerpo.

1.    Naranja. ...

2.    Arándano. ...

3.    Fruta de la pasión. ...

4.    Sandía. ...

5.    Manzana. ...

6.    Kiwi. ...

7.    Granada. ...

8.    Guayaba.

¿Qué es lo que no puede comer un diabetico?

alimentos fritos y otros ricos en grasas saturadas y grasas trans. alimentos con alto contenido de sal, también llamado sodio. dulces, como productos horneados, dulces y helados. bebidas con azúcares agregados, como jugos, gaseosas y bebidas regulares para deporte o energéticas.

¿Qué es lo peor para la diabetes?

Con base en lo anterior, aquí te mencionamos los 10 peores alimentos para las personas con diabetes: Bebidas endulzadas. Estas incluyen refresco regular, ponches de frutas y tés helados. Están cargados de azúcar y calorías, y generalmente tienen poco o ningún valor nutricional.

¿Qué pasa si tengo el azúcar en 300?

Durante un periodo de cetoacidosis el nivel de glucosa en sangre suele superar los 300mg/dl. De forma puntual, los cuerpos cetónicos pueden proporcionar energía, pero no durante mucho tiempo ya que en cantidades elevadas son muy tóxicos y provocan acidez.

¿Qué pasa si tengo 220 de azúcar?

Un nivel de glucosa en la sangre de entre 140 y 199 mg/dl ( 7,8 a 11 mmol/l ) se considera prediabetes. Esto se suele conocer como tolerancia alterada a la glucosa. Un nivel de glucosa en la sangre de 200 mg/dl (11,1 mmol/l ) o superior indica diabetes tipo 2.

martes, 22 de junio de 2021

Como Saber Si Tengo Diabetes De Forma Casera

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¿Cómo hacer una prueba casera para detectar diabetes?

Una prueba casera del nivel de azúcar en la sangre implica pinchar el dedo, la palma o el antebrazo con una pequeña aguja (lanceta) para recolectar una gota de sangre y colocar la sangre en una tira reactiva especial, que usted inserta en el medidor de glucosa en la sangre antes de comenzar la prueba.

¿Cómo saber si tengo diabetes por medio de la orina?

La prueba de glucosa en la orina es parte del análisis de orina, una prueba que mide diferentes células y sustancias químicas y de otro tipo que hay en la orina. El análisis de orina suele ser parte de un chequeo de rutina. La prueba de glucosa en la orina también se usa para detectar diabetes.

¿Cuáles son los síntomas para saber si tienes diabetes?

¿Cuáles son los síntomas de la diabetes?

1.    aumento de la sed y de las ganas de orinar.

2.    aumento del apetito.

3.    fatiga.

4.    visión borrosa.

5.   

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entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies.

6.    úlceras que no cicatrizan.

7.    pérdida de peso sin razón aparente.

¿Qué parte del cuerpo afecta la diabetes?

Diabetes: Los ojos, el corazón, los nervios, los pies y los.

·         El daño en los vasos sanguíneos suele ocurrir con más frecuencia en los ojos, corazón, nervios, pies y riñones.

·         Los riñones están llenos de diminutos vasos sanguíneos.

·         Tener enfermedad renal es muy grave, incluso sin diabetes.



sábado, 19 de junio de 2021

Tabla De Alimentos Para Diabeticos

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¿Qué alimento puede comer libremente un diabetico?

Aquí te presentamos los 8 mejores alimentos para las personas con diabetes, tanto tipo 1 como tipo 2.

1.    Pescado graso.

2.    Vegetales de hoja verde. Los vegetales de hoja verde son extremadamente nutritivos y bajos en calorías. ...

3.    Canela. ...

4.    Huevos. ...

5.    Semillas de chía. ...

6.    Cúrcuma. ...

7.    Yogur griego. ...

8.    Nueces.

¿Qué es lo que no puede comer un diabetico?

alimentos fritos y otros ricos en grasas saturadas y grasas trans. alimentos con alto contenido de sal, también llamado sodio. dulces, como productos horneados, dulces y helados. bebidas con azúcares agregados, como jugos, gaseosas y bebidas regulares para deporte o energéticas.

¿Qué frutas son malas para los diabéticos?

¿Qué frutas debo evitar si soy diabético? Algunas de las frutas prohibidas para diabéticos son la uva, la sandía, los higos o la papaya, así como las frutas enlatadas. Todas ellas deben evitarse o consumirse con moderación, debido a su elevada composición de carbohidratos y su reducido contenido en fibra.

¿Qué debe comer un diabetico en el almuerzo?

Alimentos con proteína

·         Atún enlatado.

·         Frijoles enlatados con poco sodio.

·         Embutidos magros con poco sodio – pruebe pavo o carne asados.

·         Pollo rostizado – compre un pollo entero y cómalo toda la semana.

·         Huevos – huevos duros preparados con anticipación.

·         Nueces/combinación de nueces sin sal.

miércoles, 16 de junio de 2021

Tratamiento De Diabetes Tipo 1

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¿Cuál es el mejor tratamiento para la diabetes tipo 1?

El tratamiento para la diabetes tipo 1 incluye:

·         Tomando insulina.

·         Recuento de carbohidratos, grasas y proteínas.

·         Monitoreo frecuente de azúcar en sangre.

·         Consumir alimentos saludables.

·         Hacer ejercicio con regularidad y mantener un peso saludable.

¿Se puede curar la diabetes tipo 1 de forma permanente?

Si bien la diabetes tipo 1 se puede controlar, décadas de investigación aún no han producido una cura permanente. La gente define tal cura de diferentes maneras. Una cura ideal sería eliminar la causa, pero una perspectiva más realista es lograr niveles normales de azúcar en sangre sin la necesidad de inyectarse insulina. te para bajar el azúcar alta

¿Cuál es el tratamiento de primera línea para la diabetes tipo 1?

La inyección de insulina por vía subcutánea es la primera - línea de tratamiento de tipo 1 diabetes mellitus (DM). Los diferentes tipos de insulina varían con respecto al inicio y la duración de la acción. Hay disponibles insulinas de acción corta, intermedia y prolongada.

¿Cuánto tiempo puede vivir con diabetes tipo 1?

Los investigadores encontraron que los hombres con diabetes tipo 1 tenían una esperanza de vida promedio de alrededor de 66 años, en comparación con 77 años entre los hombres que no la padecían. Las mujeres con diabetes tipo 1 tenían una esperanza de vida promedio de alrededor de 68 años, en comparación con 81 años para las que no tenían la enfermedad, encontró el estudio.