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jueves, 5 de agosto de 2021

Como Saber Si Tengo Diabetes En Un Examen Se Sangre

 

¿Cómo se llama el examen de sangre para detectar la diabetes?

La A1C es un análisis de sangre que indica los niveles promedio de glucosa en la sangre (azúcar en la sangre) durante los últimos 3 meses. Otros nombres para la prueba A1C son prueba de la hemoglobina A1c, HbA1C y hemoglobina glucosilada. Usted puede comer y beber antes de este examentratamientos para diabetes mellitus tipo 1

¿Cómo saber si mi examen de glucosa está bien?

Si le hicieron un examen de glucemia en ayunas, un nivel entre 70 y 100 mg/dl (3.9 y 5.6 mmol/l) se considera normal. Si le hicieron un examen de glucemia aleatorio, un resultado normal depende de cuándo fue la última vez que comió. La mayoría de las veces, el nivel de glucemia será de 125 mg/dl (6.9 mmol/l) o menor.

¿Cuáles son los niveles normales de azúcar en la sangre?

Un nivel de glucosa en la sangre inferior a 140 mg/dl ( 7,8 mmol/l ) se considera normal. Un nivel de glucosa en la sangre de entre 140 y 199 mg/dl ( 7,8 a 11 mmol/l ) se considera prediabetes.

¿Cómo hacer una prueba casera para detectar diabetes?

Una prueba casera del nivel de azúcar en la sangre implica pinchar el dedo, la palma o el antebrazo con una pequeña aguja (lanceta) para recolectar una gota de sangre y colocar la sangre en una tira reactiva especial, que usted inserta en el medidor de glucosa en la sangre antes de comenzar la prueba.

¿Dónde se hace la prueba de la diabetes?

Los medidores de glucosa y tiras para las pruebas se pueden encontrar en tu farmacia local, se pueden pedir por correo, o en la oficina de tu médico. Hay muchos tipos diferentes de medidores. Tu médico puede ayudarte a seleccionar el medidor que es mejor para ti.

¿Cuáles son los síntomas de la azúcar alta y baja?

Estos pueden incluir mareos, nerviosismo o confusión. La hipoglucemia, o azúcar baja en la sangre, a menudo se asocia con la diabetes. indice de glucosa en sangre
...
Síntomas de azúcar baja en la sangre

·         hambre.

·         ansiedad o temblores.

·         sudoración.

·         aturdimiento o mareos.

·         visión borrosa.

·         dolores de cabeza.

·         fatiga o somnolencia.

·         piel pálida.

¿Qué pasa si tengo más de 110 de azúcar?

Si tiene un nivel de azúcar en sangre de entre 110 y 125 mg/dl en ayunas, se le diagnosticará intolerancia a la glucosa. Éste es un factor de riesgo importante para desarrollar diabetes. Con una buena dieta y ejercicio puede evitar la progresión a la diabetes tipo 2.

¿Cuáles son los niveles de glucosa normales para un adulto?

Con relación a la toma de la muestra es recomendable que la glicemia por micrométodo se realice al levantarse por la mañana y en ayunas, se consideran valores normales de glucosa los que se sitúan entre los 70 y 100 mg/dl y en menos a 140 mg/dl dos horas después de cada comida.



lunes, 2 de agosto de 2021

Diabetes Tipo 2: ¿La Diabetes De La Madre Está Relacionada Con El TDAH En Sus Hijos?

Un estudio publicado en octubre de 2018 en la revista Diabetic Care ha vinculado la diabetes tipo 1 y 2 junto con la diabetes gestacional o relacionada con el embarazo en las madres, con el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en sus hijos. Investigadores de Kaiser Permanente Southern California en Pasadena, Estados Unidos, y la Universidad del Sur de California en Los Ángeles, Estados Unidos, encontraron que el riesgo de TDAH es mayor en los niños cuyas madres fueron tratadas por diabetes durante el embarazo que en los niños cuyas madres habían un embarazo saludable. (valores normales de azucar en sangre)

Se revisaron los registros de un total de 333.182 bebés desde que los niños tenían cuatro años de edad. Durante los siguientes cinco años, 17.415 de los niños, o el 5,2 por ciento, fueron diagnosticados con TDAH ...

Los hijos de madres diagnosticadas con diabetes gestacional y tratadas con medicamentos contra la diabetes tenían un 57 por ciento más de probabilidades de ser diagnosticados con TDAH que los hijos de madres no diabéticas.

los hijos de madres que recibieron tratamiento médico para la diabetes tipo 1 tenían un 43 por ciento más de riesgo de desarrollar TDAH, y aquellos

los niños cuyas madres necesitaban medicación para la diabetes tipo 2 durante el embarazo tenían un riesgo 26 por ciento mayor de desarrollar la enfermedad.

Los investigadores concluyeron que la diabetes grave en mujeres embarazadas aumentaba el riesgo de TDAH en sus hijos.

Estudios anteriores han encontrado resultados similares. En septiembre de 2018, la revista Pediatrics informó sobre un estudio en el que la obesidad y la diabetes en la madre aumentaron el riesgo de sus hijos no solo de TDAH sino de varios otros trastornos ...

desorden del espectro autista,

trastorno de conducta, y

Trastorno mixto emocional y de conducta.

Otro artículo publicado durante el mismo mes, en la Revista de Childhood Psychology and Psychiatry, vinculaba la dieta de la madre durante el embarazo, factor esencial relacionado con la diabetes gestacional y los niveles de azúcar en sangre, con el TDAH en las edades de 3 a 8 años. valores de azucar en sangre

Investigadores de la Universidad de Burdeos en Burdeos, Francia, y varias otras instalaciones de investigación en Francia y Singapur observaron a 1.242 madres y sus hijos. Los hijos de madres que consumían alimentos considerados poco saludables u occidentales tenían un riesgo más de un 60 por ciento mayor de desarrollar TDAH que los niños cuyas madres informaron comer alimentos saludables.

Comer una dieta rica en frutas, verduras, nueces, semillas y cereales integrales y baja en alimentos altamente procesados, carne y productos lácteos es útil para prevenir o controlar tanto la diabetes tipo 2 como la diabetes gestacional. Probablemente también podría ayudar a evitar problemas para los hijos de madres diabéticas.

Aunque controlar su enfermedad puede ser un gran desafío, la diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Puede realizar cambios simples en su rutina diaria y reducir tanto su peso como sus niveles de azúcar en sangre. Aguanta, cuanto más lo hagas, más fácil se vuelve.



martes, 20 de julio de 2021

El Juego Del Sabor: Dulce Y Salado

alimentacion para personas con diabetes tipo 2


El viaje estaba tardando muchísimo. El tráfico, aunque no demasiado congestionado, era lo suficientemente denso como para ralentizar las cosas. Mamá estaba irritada por la expresión de su rostro. La velocidad de su pulgar golpeando el volante era cada vez más rápida y vigorosa. Mi mente estaba divagando, pensando en esta visita al dentista. Probablemente fue la primera visita que recuerdo. Seguí sintiendo el diente que me molestaba con la lengua. Me sentí doloroso, pero me mantuvo ocupado durante todo el viaje. Finalmente llegamos, y estaba empezando a tener dudas acerca de aceptar la visita. ¿Qué va a pasar? ¡Mi mente estaba trabajando horas extras!

Sentado en la fría silla del dentista, un escalofrío recorrió mi columna vertebral mientras veía los instrumentos dentales de aspecto temido prolijamente dispuestos en una bandeja. De repente, el dentista estaba sentado a mi lado con guantes y una mascarilla. Sentí ganas de desmayarme. "Por favor, abre la boca", dijo. Apenas podía moverme. Entonces sentí el frío acero sondeando mis dientes. Cuando localizó el diente malo, sentí un dolor agudo y punzante. "Doc, tienes que arreglar esto", me dije. "Tiene que salir", dijo el dentista. Solo asentí con la cabeza y me dije a mí mismo que debía ser valiente. Me dieron una inyección que sorprendentemente no fue tan dolorosa como había anticipado. Un rato después escuché al dentista decir: "Listo". Mi diente malo se había ido. No sentí nada. ¡Qué anticlímax! receta de diabeticos

Nacemos con un diente dulce. Es la forma en que la naturaleza nos enseña a buscar la dulzura, ya que los azúcares son necesarios para el cuerpo como fuente de energía. Lo que nuestro cuerpo busca son carbohidratos, y los azúcares son la forma más simple de ellos.

La glucosa, también llamada dextrosa, es un azúcar simple (monosacárido) y la fuente más común de energía química que utilizan directamente las células de nuestro cuerpo. Se encuentra comúnmente en frutas y miel y es el tercer azúcar más dulce.

La fructosa o levulosa es el azúcar simple más dulce. El jarabe de maíz con alto contenido de fructosa es un ingrediente común en los alimentos procesados ​​que se usa para endulzar las cosas. Nuestros cuerpos usan la fructosa más lentamente que la glucosa y la sacarosa, lo que provoca un aumento más lento del nivel de azúcar en la sangre y lo convierte en una mejor opción para los diabéticos. Una advertencia: el hígado debe convertir la fructosa en glucosa antes de que pueda consumirse, y el consumo excesivo puede provocar obesidad y también diabetes tipo II.

La sacarosa es el nombre científico del azúcar de mesa, esos maravillosos cristales blancos que adoramos y es la fuente más común de dulzura. Se compone de dos azúcares simples (disacárido), glucosa y fructosa, y tiene el segundo sabor más dulce después de la fructosa.

La lactosa es un azúcar compuesto formado por glucosa y galactosa y es el azúcar que se encuentra en la leche. La mayoría de los adultos (75% de la población mundial) son "intolerantes a la lactosa", lo que hace que la mayoría de nosotros tengamos problemas digestivos después de consumir demasiados productos lácteos. A medida que envejecemos, nos falta la enzima, la lactasa, para digerir la lactosa, de ahí la causa de nuestros problemas.

Además de ser una experiencia muy placentera, el sabor de la dulzura ayuda a enmascarar o equilibrar la amargura y la acidez de otros ingredientes. La dulzura realza la percepción de los aromas de la comida y nos dice que la comida es una buena fuente de energía y siempre ha estado fuertemente asociada con el amor o "l'amour" (como lo llaman los franceses). (cocina diabeticos)  ¡Qué sería el Día de San Valentín sin el delicioso sabor dulce de los chocolates!

La sal se considera un potenciador del sabor de la naturaleza. Si estuvieras varado en una isla desierta y solo tuvieras un deseo, probablemente desearías sal. Funciona de maravilla para mejorar el sabor de los alimentos y juega un papel importante en la salmuera, curado y conservación de alimentos. Cuando no se disponía de refrigeración, la sal se utilizaba para conservar la carne secándola y permitiendo que se almacenara durante un período prolongado.

Sin sal, una persona podría morir. La sal o el cloruro de sodio son 40% de sodio y 60% de cloro, y nuestro cuerpo usa sodio para mantener los niveles de líquidos. También es necesario para la salud del corazón, el hígado y los riñones, regula los fluidos sanguíneos y previene la presión arterial baja. Sin embargo, demasiada sal es perjudicial para nuestra salud. Puede provocar enfermedad renal, hipertensión o presión arterial alta y accidente cerebrovascular.

La salinidad es uno de los cinco sabores básicos. Contrariamente a la intuición, la sal tiene un efecto dramático en los platos dulces. Espolvorea un poco de sal sobre las fresas para darle un toque más sabroso. En lugar de agregar azúcar a un plato amargo, intente agregar sal. Es más eficaz para equilibrar el sabor amargo. Una pizca de sal, una elección acertada.

sábado, 17 de julio de 2021

Dieta Para Diabeticos Gratis

niveles de azúcar en sangre tabla


 niveles de glucosa en diabéticos tipo 2

¿Qué debe desayunar almorzar y cenar un diabetico?

Menú semanal para diabéticos – Ejemplos y recetas

·         Desayuno: 2 tostadas de pan integral con mermelada de fresa. 1 vaso de leche.

·         Comida: Ensalada de mozzarella y kiwi. Pechugas de pollo con almendras.

·         Merienda: 1 yogur natural desnatado (125ml)

·         Cena: Revuelto de judías verdes con jamón. 1 vaso de té verde.

¿Cuál es la dieta diaria para un diabetico?

Introducción

·         Limitar alimentos con altos contenidos de azúcar.

·         Comer porciones pequeñas a lo largo del día.

·         Prestar atención a cuándo y cuánta cantidad de carbohidratos consume.

·         Consumir una gran variedad de alimentos integrales, frutas y vegetales.

·         Comer menos grasas.

·         Limitar el consumo del alcohol.

·         Usar menos sal.

viernes, 16 de julio de 2021

Niveles De Glucosa En Niños De 6 A 12 Años En Ayunas

 

tratamientos para diabetes tipo 2
¿Cómo saber si un niño tiene azúcar alta? comida para diabéticos recetas fáciles

Síntomas

1.    Aumento de la sed.

2.    Orinar con frecuencia, posiblemente mojar la cama en un niño entrenado para ir al baño.

3.    Hambre extrema.

4.    Pérdida de peso involuntaria.

5.    Fatiga.

6.    Irritabilidad o cambios de comportamiento.

7.    Aliento con olor a fruta.

¿Qué es una pre diabetes en niños?

Cuando se habla de prediabetes significa que los niveles de azúcar en la sangre son más elevados de lo normal, aunque no califican como diabetes. Esto quiere decir que, si bien el niño en cuestión no desarrolla la enfermedad, es muy propenso a padecerla, en especial si presenta obesidad o sobrepeso.

¿Cuál es el nivel de glucosa normal?

En general: Un nivel de glucosa en la sangre inferior a 140 mg/dl ( 7,8 mmol/l ) se considera normal. Un nivel de glucosa en la sangre de entre 140 y 199 mg/dl ( 7,8 a 11 mmol/l ) se considera prediabetes.