¿Cómo tomar la avena
para bajar la glucosa?
Preparación: La noche anterior remojar en agua limpia la avena, este paso facilita su licuado y la hace mucho más suave. En el vaso de la licuadora agregar la taza de avena junto con un vaso de agua. Procesar a velocidad media hasta que se disuelva por completo. la diabetes tipo 2
¿Qué licuado sirve para
bajar la glucosa?
Tres jugos naturales que te ayudarán a bajar los niveles de
azúcar en sangre
1.
Espinaca con apio y zanahoria.
2.
Jugo de tomate con apio.
3. Pepino con limón y hierbabuena.