Comida Sana alimentos sanos¿Que hacerle de comer a un diabetico?
¿Qué puedo comer si
tengo diabetes?
1. verduras.
2. frutas – incluye
naranjas, melones, fresas, manzanas, bananos y uvas.
3. granos – por lo
menos la mitad de los granos del día deben ser integrales.
4. proteínas.
5.
lácteos descremados o bajos en grasa.dieta balanceada
¿Qué...
