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sábado, 7 de agosto de 2021

Cómo Se Toma El Aloe Vera Para La Diabetes

 

¿Cómo se toma la planta de aloe vera?

Formas de tomar aloe vera

1.    Tomar jugo de aloe vera.

2.    Preparar sábila cruda y en trozos para las ensaladas.

3.    Añadir la pulpa en las salsas.

4.    Tomar cápsulas de aloe vera.

5.    Beberlo en jarabe.

6.    Hacer un té o infusión con esta planta.

¿Cómo se toma la hoja de guayaba para la diabetes? (almuerzo para diabeticos)

Cómo usar el extracto de hoja de guayaba

1.    Lavar un par de hojas de guayaba con agua corriente para deshacerse de la suciedad.

2.    Añadir estas hojas a dos tazas de agua hirviendo.

3.    Dejar en calor durante unos minutos.

4.    Colar, enfriar y listo.

¿Cómo bajar la azúcar remedios naturales?

7 formas fáciles para reducir naturalmente los niveles de azúcar en la sangre

1.    Haz ejercicio regularmente. ...

2.    Controla tu ingesta de carbohidratos. ...

3.    Incrementa tu ingesta de fibra. ...

4.    Bebe agua y permanece hidratado. ...

5.    Implementa el control de las porciones. ...

6.    Elige alimentos con un índice glucémico bajo. ...

7.    Controla los niveles de estrés.

¿Qué beneficios tiene el nopal y la sabila?

La combinación de sábila y nopal contribuye a regenerar los tejidos, ya que la primera también aporta proteínas, pues contiene 17 aminoácidos requeridos para el cuerpo que son indispensables para el metabolismo y el funcionamiento celular, lo que se suma a los antioxidantes del nopal y sus propiedades antiinflamatorias ...

¿Cómo tomar cápsulas de nopal y sábila? (para diabéticos)

MODO DE EMPLEO:Tomar una capsula antes del desayuno y una antes de la cena.

¿Qué es lo que cura el nopal?

El cactus de higo chumbo, también conocido como nopal, opuntia y otros nombres, es promocionado por tratar la diabetes, el colesterol alto, la obesidad y la resaca. También es promocionado por sus propiedades antivirales y antiinflamatorias.

¿Qué comer para bajar el azúcar rápido?

Los alimentos que te recomendamos a continuación tienen un Índice Glucémico bajo y son ricos en fibra, con lo que ayudan a controlar los niveles de glucosa en sangre.

1.    1 / 8 Pan de centeno. ...

2.    2 / 8 Boniato. ...

3.    3 / 8 Manzana. ...

4.    4 / 8 Avena. ...

5.    5 / 8 Nueces. ...

6.    6 / 8 Legumbres. ...

7.    7 / 8 Ajo. ...

8.    8 / 8 Bacalao.

¿Cómo puedo bajar los niveles de hemoglobina glicosilada? (q no puede comer un diabetico)

Ocho consejos para reducir tu nivel de hemoglobina glicosilada

1.    Elabora un plan. ...

2.    Se selectivo al escoger carbohidratos. ...

3.    Ser consistente en el consumo de carbohidratos. ...

4.    Atento a las porciones. ...

5.    Mantenerse activo. ...

6.    Elabora un plan. ...

7.    Comprométete a 150 minutos cada semana. ...

8.    Combina cardio y resistencia.

¿Que jugó es bueno para bajar el azúcar?

Tres jugos naturales que te ayudarán a bajar los niveles de azúcar en sangre

1.    Espinaca con apio y zanahoria. ...

2.    Jugo de tomate con apio. ...

3.    Pepino con limón y hierbabuena.



jueves, 22 de julio de 2021

Causas De La Apnea Del Sueño Que No Conocía

alimentos para bajar el azucar

La apnea del sueño es un trastorno grave del sueño. La causa más común de apnea del sueño es la obesidad. Una persona obesa es propensa a tener trastornos del sueño porque la grasa obstruye las vías respiratorias, lo que a su vez hace que las vías respiratorias se cierren y bloqueen el flujo de aire. Además, puede deberse a latidos cardíacos irregulares o diabetes.

Las personas con problemas para dormir se encuentran en una condición muy grave. Si una persona tiene un trastorno del sueño, podría afectar seriamente su vida. Pueden tener accidentes, sufrir accidentes por cansancio o agotamiento, o incluso quedarse dormidos mientras conducen. Otros trastornos del sueño que son causados ​​por la obesidad incluyen depresión, esclerosis múltiple y diabetes tipo II.

Los médicos desconocen la causa exacta del trastorno del sueño. Hay un estudio sobre obesidad, enfermedades cardíacas y diabetes. Sospechan que una persona con apnea del sueño tiene latidos cardíacos irregulares. Esto se debe a que las enfermedades cardíacas pueden hacer que la sangre no fluya correctamente. Por lo tanto, podría fluir a través de los pequeños vasos sanguíneos que están presentes en la parte posterior de la garganta y las vías respiratorias superiores.

Si tiene sobrepeso, es propenso a tener problemas para dormir. Una persona con sobrepeso también tiene un alto riesgo de desarrollar almuerzo para diabetes tipo II. Las mujeres con obesidad pueden tener más riesgo de sufrir apnea del sueño. Los pacientes con problemas para dormir también tienen un mayor riesgo de desarrollar depresión y enfermedad coronaria.

Prueba De Azúcar En Sangre Con Glucómetro Regular

control glucosa

Si tiene diabetes, es importante que controle sus niveles de glucosa con regularidad. Un glucómetro facilita este proceso. Estos son dispositivos portátiles que usan una pequeña muestra de sangre para indicarle cuáles son sus niveles de azúcar en sangre en ese momento específico. Dado que los medidores de glucosa prueban en tiempo real, esto le ayuda a tomar mejores decisiones con respecto a lo que está comiendo y cómo dosificar su insulina, si toma este medicamento.

LA IMPORTANCIA DE LAS PRUEBAS REGULARES DE AZÚCAR EN SANGRE

Es importante mantener sus niveles de azúcar en sangre dentro de un rango saludable en todo momento. Dado que la diabetes puede dificultar este proceso, realizar pruebas periódicas de azúcar en sangre puede ayudarlo a tomar las decisiones correctas para garantizar un control adecuado. Las siguientes son razones por las que necesita analizar sus niveles de glucosa en sangre de acuerdo con el programa que recomienda su médico:

• Le ayuda a evaluar su régimen de tratamiento para la diabetes para asegurarse de que le está funcionando

• Podrá determinar cómo el estrés, la enfermedad y otros factores están afectando sus niveles de azúcar en sangre

• Hace que sea más fácil ver cuándo sus niveles de glucosa son demasiado altos o bajos para que pueda tomar las medidas correctivas adecuadas

• Sabrá cómo su régimen de ejercicio y dieta están afectando sus niveles de azúcar en sangre

• Le ayuda a evaluar cómo están funcionando sus medicamentos para ayudarlo a mantener su diabetes bajo control para que sepa si es necesario realizar cambios. 

lunes, 7 de junio de 2021

Usar Arroz De Levadura Roja Para Reducir La Obesidad

glucosa en diabeticos

La obesidad y el colesterol alto son dos problemas de salud comunes que a menudo se encuentran juntos. La investigación con animales ha encontrado que RYR es eficaz cuando se usa para tratar estas dos condiciones.

En un estudio publicado en el Journal of Medicinal Food en 2015, los investigadores separaron a los animales en 5 grupos ... dieta normal, (para diabéticos) dieta alta en grasas sin RYR y tres grupos ricos en grasas que recibieron diferentes cantidades de RYR. Los investigadores encontraron que el RYR agregado previno el aumento de peso y también mejoró el índice aterogénico de los sujetos.

El índice aterogénico del plasma proporciona información sobre las proporciones de colesterol en el cuerpo. Se utiliza como marcador para predecir el riesgo de aterosclerosis y enfermedad coronaria.

Los investigadores concluyeron que RYR tiene potencial terapéutico en el tratamiento de la obesidad y la hiperlipidemia , es decir, demasiadas grasas (lípidos) en la sangre, como el colesterol.

jueves, 25 de marzo de 2021

LOS FACTORES DE RIESGO DE PREDIABETES SON LOS SIGUIENTES:

dieta

Tener sobrepeso

Edad avanzada (más de 45 años)

Antecedentes familiares (un hermano o un padre ya tiene la enfermedad)

No haga ejercicio con regularidad (la mayoría de los expertos sugieren hacer ejercicio al menos tres veces por semana, si es posible)

Ha tenido un bebé que pesa más de nueve libras.

Alguna vez ha desarrollado diabetes gestacional

Si es negro, latino, asiático o nativo americano

Es posible revertir la prediabetes o prevenirla por completo con algunos cambios básicos en el estilo de vida. Por ejemplo, una persona con sobrepeso podría perder peso cambiando los hábitos alimenticios y haciendo ejercicio con regularidad. La mayoría de los médicos pueden (alimentacion saludable) recomendar los pasos que puede tomar un paciente para perder peso y comer de manera más saludable.

miércoles, 18 de noviembre de 2020

MEDICINA NATURAL PARA LA NEUROPATIA DIABETICA

 

MEDICINA NATURAL PARA LA NEUROPATIA DIABETICA

¿Qué remedio es bueno para la neuropatía diabética?

Algunos de los tratamientos farmacológicos que se utilizan para aliviar el dolor en la neuropatía diabética son: Medicamentos anticonvulsivos, (los diabéticos pueden comer) como la pregabalina o la gabapentina.

 

¿Qué ejercicio es bueno para la neuropatia?

Preferir ejercicios de bajo impacto como el nadar, la bicicleta, yoga o pilates ya que de esta forma no estarás causando una mayor presión directamente a los nervios y no tendrás tanto miedo del dolor que te pudiera estar causando la neuropatía. Considera hacer ejercicios de bajo impacto como nadar, (medicamentos para bajar la insulinabicicleta y yoga.

 

¿Cómo aliviar el dolor de la neuropatia?

Otros tratamientos que se pueden probar para aliviar el dolor nervioso y sus efectos en su vida son:

1.    Estimulación nerviosa eléctrica.

2.    Terapia ocupacional.

3.    Fisioterapia.

4.    Terapia de relajación.

5.    Visualización guiada.

6.    Distracción.

7.    Acupuntura.

8.    Biorretroalimentación.

 

¿Qué vitaminas son buenas para la neuropatia diabetica?

Sin embargo, para las personas que no tienen una deficiencia de vitamina B-12, tomar suplementos de B-12 para la neuropatía diabética no ha demostrado ser de mucha ayuda. Los suplementos de vitamina B-12 generalmente se consideran seguros si se toman según las indicaciones.

martes, 27 de octubre de 2020

Diabetes y depresión: ¿puede ayudar la hipnosis? Parte 2

dietas para embarazadas con diabetes gestacional

¿Están los médicos conscientes de este peligro?

Los médicos, en general, (alimentacion prediabetes) están extremadamente ocupados y las demandas sobre ellos son mayores de lo que la mayoría puede imaginar. No es de extrañar que muchos de ellos simplemente no sean conscientes de que sus clientes diabéticos tienen dos veces más probabilidades de sufrir depresión. Si supieran esto, probablemente serían más propensos a remitir a sus clientes diabéticos con un control deficiente del azúcar en sangre a alguien que pudiera ayudarlos.

Cuando sea apropiado, un hipnotizador puede ayudar de maneras clave porque un hipnotizador está capacitado para ser un entrenador motivacional y consultor de manejo del estrés. Más adelante en este artículo se explicará una forma en que un hipnotizador capacitado puede ayudar a una persona deprimida con diabetes. Pero primero, veamos una pregunta importante.