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martes, 5 de agosto de 2014

Diabetes Azucar Alta O Baja - Llega a Chile innovadora terapia para el tratamiento de la Diabetes

Diabetes Azucar Alta O Baja - Llega a Chile innovadora terapia para el tratamiento de la Diabetes





El medicamento canagliflozina demostró en estudios clínicos un control adecuado y sostenido de la glucosa en la sangre de pacientes con esta enfermedad, junto a una reducción del peso corporal y de la presión arterial sistólica. Chile se convierte en el primer país de Sudamérica donde está disponible este innovador medicamento, que actúa sobre los riñones.


Janssen, compañía farmacéutica de Johnson & Johnson, informa que está disponible en Chile el medicamento canagliflozina, una nueva opción de tratamiento para la diabetes tipo 2 en adultos; enfermedad crónica con alto impacto en la salud pública, que constituye la séptima causa de muerte en el país, según datos de 2010.

El Dr. Carlos Grant Del Río, médico diabetólogo y profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad de Concepción, comenta que la diabetes tipo 2 “ha experimentado un aumento significativo de un 6,3% (2003) a un 9,4% (2010), lo que significa que cerca de 1 millón 300 mil personas mayores de 15 años padecen de esta enfermedad en nuestro país. Si se compara la prevalencia entre 2003 y 2010, se observa un aumento importante en edades jóvenes, entre los 25 y 44 años, y en el grupo etario mayor de 65 años; uno de cada 4 sujetos mayores de 65 años es diabético en Chile. Es preocupante el incremento de la prevalencia de esta enfermedad en edades jóvenes”, destaca el profesional. Y agrega, “la prevalencia es distinta según la región del país, en la XIIa es menor (5.1%) en tanto en la IXa es mayor (12,7%)”.

“Es una enfermedad con alto impacto económico, siendo los costos directos, principalmente las hospitalizaciones, el principal costo de la enfermedad. Los costos están directamente relacionados con el grado de control de la enfermedad”, comenta el Dr. Grant. En Chile, “el 78,5% de los diabéticos conocen su condición, el 53,1% de ellos está en tratamiento, y solo el 34,3% alcanza un buen control”, agrega.

Canagliflozina es un medicamento de administración oral, de una toma al día, que pertenece a una nueva clase terapéutica denominada inhibidores del co-transportador de sodio y glucosa 2 (SGLT2). Su mecanismo de acción es diferente a otros antidiabéticos orales porque es independiente de la función pancreática, actúa por medio de los riñones, promoviendo la excreción de glucosa a través de la orina disminuyendo así los niveles de azúcar en la sangre.

En palabras del Dr. Grant, “la canagliflozina constituye un fármaco innovador, al actuar sobre uno de los  mecanismos responsable del aumento de la glicemia en los diabéticos. Ejerce su acción directamente a nivel renal, inhibiendo la reabsorción de glucosa a este nivel. No actúa a través de la estimulación de la insulina”.

El riñón contribuye de manera importante a lograr el equilibrio de la glucosa en la sangre. El SGLT2 es responsable de la reabsorción de glucosa a nivel renal. Canagliflozina inhibe en forma selectiva al SGLT2 y, como resultado, promueve una eliminación mayor de glucosa a través de la orina, disminuyendo sus niveles en sangre y permitiendo así un mayor control de la enfermedad.

Asimismo, cabe destacar que canagliflozina está indicado junto a una dieta y ejercicios para mejorar el control de la glicemia en adultos con diabetes tipo 2. El Dr. Gonzalo Godoy, docente de la Facultad de Medicina Oriente de la Universidad de Chile y diabetólogo de la Clínica Alemana expresa que “debemos "Parar la Diabetes", y para ello poner énfasis en modificar el estilo de vida de nuestra población (básicamente dieta y ejercicio)”.

La evidencia científica que demuestra la eficacia y seguridad de Canagliflozina incluyó a más de 10.300 pacientes en nueve diferentes estudios alrededor del mundo. Este programa de investigación clínica es uno de los más completos que se ha realizado hasta el momento en el desarrollo de tratamientos para la diabetes tipo 2.

Los resultados del programa en Fase 3, destinado a conocer sus resultados en el largo plazo en pacientes entre 55 y 80 años con diabetes tipo 2 inadecuadamente controlada, concluyen que tras 104 semanas de tratamiento en dosis de 100 mg y 300 mg de canagliflozina, mostraron notables reducciones en los niveles de: hemoglobina glicosilada, glucosa plasmática, presión arterial sistólica y también en el peso corporal.

El académico penquista recalca que “este fármaco puede asociarse por su mecanismo de acción con la mayoría de los fármacos disponibles en el tratamiento de la diabetes. No requiere ajuste de dosis en relación a la función renal. Por su mecanismo de acción es seguro, al no inducir hipoglicemia”.

El Dr. Godoy, sostiene que “los inhibidores de SGLT2 son medicamentos que logran disminuir efectivamente la glicemia, con el beneficio agregado de producir baja de peso y disminuir en algún grado la presión arterial, con muy bajo riesgo de hipoglicemia (y sin hipoglicemias severas) y fácil administración (una toma diaria)”.

Concepto que es reforzado por el Dr. Grant, al expresar que “en los diferentes estudios ha demostrado una disminución del peso de manera significativa. La ocurrencia de hipoglicemia y aumento de peso que tienen los otros fármacos, muchas veces son las limitantes para alcanzar los objetivos terapéuticos. La Canagliflozina logra un manejo integral de la enfermedad, una baja de peso e igualmente disminuye la presión arterial, sin producir hipoglicemia”.

Tras ser lanzado en Estados Unidos, Chile se transforma en el primer país de Sudamérica que cuenta con la autorización de los entes reguladores sanitarios para ser prescrito por médicos y adquirido por pacientes.

Diabetes azucar alta o baja - Monitoreo de la glucosa en pacientes con diabetes

Diabetes azucar alta o baja - Monitoreo de la glucosa en pacientes con diabetes.

El monitoreo de la glucosa capilar es sumamente indispensable en pacientes que padecen diabetes azucar alta o baja


La diabetes "es una enfermedad progresiva que dificulta la transformación de alimentos en glucosa, y de glucosa en energía." Así fue mencionado el significado de diabetes en el Taller de "Cocinar y vivir con diabetes" de Novo Nordisk al que asistimos la semana pasada.
Características de la diabetes:
   •  Aumenta la cantidad de azúcar (glucosa) en sangre.

   •  Disminuye o falta la producción de insulina.

   •  La insulina no puede llevar a cabo sus efectos.

Detección de la diabetes azucar alta o baja
Se requieren estudios de laboratorio con resultados que indiquen una glucosa en ayunas igual o mayor a 126 mg/dL. Además, también puede ir acompañado de cifras de glucosa a cualquier hora del día iguales o mayores a 200 mg/dL.
Monitoreo de la glucosa
Es importante mantener un control de la glucosa para mantener sus cifras lo más cercanas a lo normal. El automonitoreo de la glucosa no sólo es para las personas que toman o se aplican medicamentos, también es útil para personas que se controlan con dieta y ejercicio.
¿Para qué sirve el monitoreo de la glucosa?
   •  Le dice cuál es la cifra de glucosa que tiene en ese momento.

   •  Se da cuenta de cómo le están afectando los alimentos, el ejercicio, los medicamentos, el estrés o las enfermedades.

   •  Sabe si su glucosa está alta o baja.
La glucosa capilar debe medirse cada que el médico se lo indique. En Novo Nordisk recomiendan que se haga antes de los alimentos principales, 2 horas después de los alimentos (a partir de que empezó a comer) y a las 2-3 de la mañana.
También es importante hacer pruebas extras de glucosa si está enfermo, si sospecha hipoglucemia, si hizo más ejercicio de lo habitual o si le hicieron cambios en la dosis o los medicamentos para el control de la diabetes.

Hemoglobina glucosilada
Además del glucómetro, la hemoglobina glucosilada es otro examen relacionado con el control de la glucosa. Esta prueba muestra cuánta glucosa está adherida a los glóbulos rojos.
Un resultado menor al 7% indica que el tratamiento para la diabetes está funcionando. Sin embargo, si el resultado es de 8% es más posible que se presenten complicaciones.
Pide a tu médico que te haga esta prueba por lo menos 2 veces al año.

Agradecemos a Novo Nordisk y a la Federación Mexicana de Diabetes por la información proporcionada y por el Taller de "Cocinar y vivir con diabetes".


diabetes bajada de azucar - Control de la glucosa durante la diabetes

diabetes bajada de azucar - Control de la glucosa durante la diabetes
¿Qué pruebas necesita hacerse para prevenir complicaciones? La diabetes es una enfermedad que requiere de mucho cuidado y control, no solo de glucosa sanguínea si no también, debemos de vigilar cómo funcionan los demás órganos del cuerpo.
Pruebas que necesita para mantearse sano:
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Control de glucosa sanguínea una vez a la semana.
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Medir Hemoglobina Glicosilada 2 veces al año. Es un indicador de cómo ha estado la glucosa 6 meses atrás.
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Microalbuminuria 1 vez al año para prevenir o comprobar si hay lesiones renales. Diabetes bajada de azucar.
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Visitar al oftalmólogo 1 vez al año para prevenir o comprobar si hay lesiones oculares.
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Revisar los pies cada vez que tenga control médico.
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Revisar el perfil lipídico 1 vez al año: las hiperlipemias son muy comunes en esta enfermedad, pueden prevenir lesiones cardiovasculares.
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Medirse la presión arterial cada vez que tenga control con el médico.
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Diabetes bajada de azucar - Pesarse 1 vez al mes para asegurar que está manteniendo un peso saludable.
¿Por qué debo de controlar tanto la glucosa? Los médicos recomiendan el control constante de glucosa, muchas veces es necesario comprarnos un glucómetro para realizarnos esta prueba en casa, ¿Qué tan importante o necesario es? Este control nos puede ayudar a controlar mejor la glucosa en sangre, recuerden que el gran problema del diabético es la subida y bajada del azúcar en sangre.
Le doy ejemplos sencillos:
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Se salió un poco de la dieta y quiere conocer el efecto de esto en su glucosa.
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Antes y después de realizar ejercicios, nos indica si debe de comer algo para evitar que disminuya la glucosa.
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Si tiene algún mareo o desvanecimiento, puede indicarnos si bajo el azúcar en sangre.
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Si mantiene una azúcar inestable
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Para medir el efecto de la medicina. Diabetes bajada de azucar.

domingo, 3 de agosto de 2014

diabetes alimentos permitidos - Cómo reducir el riesgo de complicaciones de la diabetes


diabetes alimentos permitidos - Cómo reducir el riesgo de complicaciones de la diabetes

Las complicaciones médicas que pueden surgir cuando se tiene diabetes puede ser aterrador.

Estos incluyen enfermedades del corazón, derrames cerebrales, enfermedades renales, dolores incapacitantes en los pies y las manos debido a la neuropatía (daño en los nervios), glaucoma, retinopatía y cataratas, y una variedad de infecciones entre una serie de otras condiciones graves e incapacitantes.

Pero estas complicaciones no son inevitables-con tal que usted puede batir su diabetes tomando el control de su azúcar en la sangre, presión arterial y niveles de colesterol.

Tomar el control es relativamente fácil.

De hecho, nada podría ser más simple. Todo lo que tienes que hacer es:

* comer adecuadamente;
* ejercer un poco;
* dejar de fumar;
* evitar el estrés; y
* dormir lo suficiente.
Pero si usted no puede hacer estas cosas, su vida se acortará significativamente y sus últimos años en este planeta va a ser doloroso y desordenado.
Diabetes Alimentos Recomendados Comer Adecuadamente

Con el fin de vencer a la diabetes y bajar la presión arterial y el colesterol, usted necesita comer una dieta que consiste principalmente en alimentos naturales que son bajos en azúcar, grasa y sal, y son altos en fibra.

Usted debe evitar los huevos y los productos lácteos como la leche, la nata, la mantequilla y el queso, para el cual se encuentra un montón de alternativas vegetales.

La comida que usted come debe ser el tipo que se digiere lentamente, es decir, tiene un valor de índice glucémico bajo. Además, es necesario beber mucha agua.

Esta dieta puede parecer un poco intimidante. Pero si sólo se adhieren a las frutas y hortalizas frescas, y sólo come carne magra y pescado va siguiendo esta dieta. Nada podría ser más sencillo. Y usted se sorprenderá de lo deliciosa comida fresca puede degustar.

Como es casi imposible evitar los alimentos procesados ​​en su totalidad, es necesario ser experto en la lectura de etiquetas de los alimentos. Esta habilidad se aprende fácilmente y una vez que sabes qué buscar se encuentra la elección de alimentos adecuados fácil y agradable.

Todos nuestros gustos (con excepción de la leche de la madre) se aprenden. El truco es que desaprender el alto contenido en grasas, diabetes alimentos permitidos las dietas occidentales en dulce a la que usted está acostumbrado. Una vez que haya dejado de gunge comer durante algunas semanas, usted encontrará que usted ya no me gusta.

diabetes dieta y ejercicio - El ejercicio de un poco

El ejercicio regular ayuda a reducir sus niveles de glucosa en la sangre y controlar la presión arterial, el peso y el colesterol.

Pero el tipo de ejercicio que estoy discutiendo aquí no es gran cosa. Treinta minutos de caminar a paso ligero al día hará el truco. Y siempre se puede dividirla en varias sesiones cortas, siempre y cuando todo se suma a los 30 minutos al día.

Con un poco de pensamiento que usted puede encontrar maneras de incorporar el ejercicio en su rutina diaria. Por ejemplo, utilice las escaleras en vez del ascensor, por lo menos durante dos o tres vuelos, o caminar a las tiendas en lugar de coger el coche o acampar en una buena distancia del supermercado.

Fumar daña su cuerpo de varias maneras.

La nicotina del tabaco aumenta los niveles de colesterol y constriñe las arterias. Esto duplica sus posibilidades de enfermedades del corazón y hace daño a los nervios y los problemas más probables de los ojos y los riñones.

Cuando usted fuma inhala varias alquitranes, la mayoría de los cuales son cancerígenos y monóxido de carbono, lo que reduce la ingesta de oxígeno. Diminutas partículas en el humo se obstruyen y destruyen los pulmones. El cáncer de pulmón y el enfisema son los resultados naturales de fumar.

Para dejar de fumar, usted necesita para hacer frente tanto a su dependencia física y su dependencia psicológica al tabaco. Dejar de fumar es probablemente la parte más difícil de vencer a su diabetes, pero también es uno de los más fundamentales y vitales.

Hay varias maneras que usted puede dejar de fumar. Estos incluyen renunciar gradualmente, ir de golpe, el uso de terapia de reemplazo de nicotina o drogas. También hay tratamientos alternativos como la acupuntura y la hipnosis.

Todo el mundo es diferente. Es probable que tenga que probar varios de ellos antes de encontrar la mejor manera para que usted dé la maleza. Lo sé. Me tomó cinco años. Pero renunciar a ella, es necesario hacerlo.

diabetes dieta y ejercicio - Evitar el estrés

Cuando usted está estresado, su cuerpo segrega adrenalina. Esto hace que la presión arterial y glucosa en la sangre se eleven. El estrés a largo plazo puede conducir a niveles elevados de azúcar en sangre a largo plazo.

Por lo tanto, para vencer a su diabetes, usted necesita para reducir sus niveles de estrés. Para ello, tiene que hacer dos cosas.

En primer lugar, usted necesita para cortar las fuentes de estrés en la medida de lo posible. Es imposible, por supuesto, para evitar todo el estrés en nuestras vidas, pero usted debería ser capaz de evitar algunas de las situaciones que encuentras estresante.

En segundo lugar, tiene que hacerse un poco de espacio en algún momento durante el día, de 15 a 30 minutos, donde se puede hacer algo que te relaja, como meditar, practicar la respiración profunda, escuchar música, bailar, hacer ejercicios aeróbicos o ejercicios de estiramiento, o trabajando en un pasatiempo absorbente o nave.

diabetes azucar alta sintomas - Dormir lo suficiente

Los estudios indican que las personas que duermen por más de siete horas por noche parecen tener un mejor control de sus niveles de glucosa en sangre. Por lo tanto, parece que un montón de sueño puede ser fundamental para vencer a su diabetes.

diabetes factores de riesgo modificables - Comprobación de su cuerpo

Usted necesita saber si su programa por golpear a su diabetes está funcionando. Sólo se puede estar seguro de siempre (a) que usted comprueba el cuerpo en busca de defectos físicos y (b) a mantener un ojo en sus números, es decir, los niveles de glucosa en la sangre, presión arterial y colesterol.


Como diabético, las dos partes más importantes de su cuerpo que usted puede comprobar usted mismo son los pies y la boca.

Menores llagas en los pies que no reciben tratamiento oportuno pueden conducir a infecciones graves. El   problema para los diabéticos es que la glucosa en la sangre puede dañar los nervios o cortar el flujo de sangre a los pies de manera que no pueden sentir las llagas que obtiene de las cortes y contusiones leves habituales.

Es necesario comprobar sus pies diariamente, especialmente entre los dedos, en busca de ampollas, la piel lesionada o puntos calientes o rojos. Si encuentra alguna llaga, tratarlo de inmediato. A continuación, compruebe con regularidad y si no hay un programa de mejora a su médico. Muchos diabéticos terminan con gangrena de los pies y requieren de sus piernas que ser amputada.

La diabetes también aumenta las probabilidades de enfermedad de las encías e infecciones. Además de usar el hilo dental y el cepillado con un cepillo de dientes suave, usted debe inspeccionar su boca una vez al día para detectar cualquier signo de enfermedad de las encías.

Visite a su dentista al menos dos veces al año para un chequeo y limpieza de los dientes, asegurándose de que su dentista sabe que usted es diabético.

La supervisión de los números

Para asegurarse de que usted es, de hecho, logrando vencer a su diabetes, es necesario comprobar su glucosa en sangre, la presión arterial y los niveles de colesterol de manera regular.

Puede controlar algunas de estas en casa. Sin embargo la mayoría tendrá que ser probado en una clínica.


Lo ideal sería que usted debe controlar su nivel de glucosa en la sangre cuatro veces al día, cuando te despiertas por la mañana y dos horas después de cada comida. Puede hacerlo a través de un pequeño medidor portátil de glucosa en sangre. Estos son simples y fáciles de usar.

Usted debe mantener un registro de sus lecturas y aspirar a niveles de 7.5 mmol / l (90 a 126 mg / dl).

Lecturas consistentes por encima de este rango sería un motivo de preocupación y, si usted los consigue, usted debe revisar su dieta y / o consulte a su médico o diabetes clínica.

Usted debe tener una prueba de HbA1c cada cuatro meses aproximadamente. Esto da un promedio de sus niveles de azúcar en la sangre durante un período de tres o cuatro meses y es el indicador principal de por lo bien que se está manejando su diabetes.

Usted debe apuntar a niveles de HbA1c que tienen menos de 48 mmol / mol (6,5%), preferiblemente un poco más bajo. Esta prueba sólo se puede realizar en su clínica de diabetes.


Si usted tiene diabetes, pero aún no es hipertenso, usted debe tener su presión arterial regularmente, digamos, cuatro veces al año.

Si ambos diabéticos e hipertensos, debe controlar y registrar la presión arterial en casa usando un dispositivo portátil. Apunte para presiones por debajo de 115/75mmHg, con 112/64mmHg como un objetivo final.


Como usted es diabético, hay una probabilidad del 85% que también tiene problemas con el colesterol.

Además de tomar cualquier medicamento que su médico le receta para el colesterol, como las estatinas, que debe tener el colesterol y los triglicéridos niveles controlados regularmente, por lo menos dos veces al año.

Sus niveles objetivos deben ser:

LDL colesterol -no más de 1,8 mmol / l (70mg/dl), pero trate de 1,0 mmol / l (40mg/dl)

Colesterol HDL (para los hombres) antes 1,2 mmol / l (45mg/dl)

Colesterol HDL (para las mujeres)-por encima de 1,4 mmol / l (55mg/dl)

Cociente colesterol -1:3 (relación HDL colesterol total)

Triglicéridos : menos de 1,69 mmol / l (150mg/dl)
Otras pruebas

Hay otras pruebas que necesita para ser objeto de al menos una vez al año.

Estos incluyen un examen del ojo dilatado para comprobar su vista que pueden ser afectados por la diabetes, pruebas de sensibilidad en los pies que pueden dañarse debido a la neuropatía diabética, y las pruebas de micro-albúmina y creatina para verificar si hay daño en los riñones.

El médico o la clínica de diabetes le informará de las pruebas más adecuadas para controlar sus esfuerzos para vencer a su diabetes tomando el control de su azúcar en la sangre, presión arterial y niveles de colesterol.

Diabetes Azucar Alta O Baja ¿Por qué un número creciente normal de azúcar en sangre es malo?



Diabetes Azucar Alta O Baja ¿Por qué un número creciente normal de azúcar en sangre es malo?
Glucosa en sangre normal es inferior a 120. Pero, ¿cómo la comunidad médica a establecer los resultados de laboratorio sanos? Sobre todo, es a través de ver lo que se considera una salud óptima.

Pero he estado mucho más preocupado por las tendencias recientes. Hay algunos resultados que no están estandarizados, que los números que se dan la espalda son lo que las máquinas pueden detectar razonablemente. Algunas de estas máquinas no son lo suficientemente sensibles para detectar cantidades peligrosas. No permite que sepamos si estamos a salvo o no.

Por ejemplo, diabetes azucar alta o baja durante mucho tiempo, el mercurio orgánico no pudo ser detectada a no ser que los niveles se encontraban en las partes por millón. El nivel seguro era partes por billón, más de 100.000 de tiempo inferior a lo que se detectó. El plomo era de la misma manera. La tecnología ahora nos permite leer esta baja.

La otra tendencia es simplemente cambiar el nivel de seguridad. Esto es mucho más peligroso. Imagínese: usted está enfermo y está ejecutando una temperatura de 101 Normalmente, diabetes azucar alta o baja esto se considera fiebre grave y si dura 3 días, para visitar al médico o al hospital. Pero si la comunidad médica hace lo que acaba de hacer a los niveles normales de glucosa en la sangre, podrían apartarte. Todo lo que tendría que decir es "Hemos cambiado recientemente una fiebre grave a 103 porque mucha gente tiene fiebre de 100 y están enfermos. Vuelve cuando se pone peor."

El nuevo número de la glucosa en sangre normal es de 140. ¿Por qué? Debido a que hay demasiados diabéticos tipo 2 que no pueden obtener sus números por debajo de 120 con medicamentos. Ellos están drenando el sistema.

Así, en lugar de abordar el problema de la diabetes azucar alta o baja, se acaba de mudar la barra para que más personas están fuera del rango.                 

¿Por qué es este un movimiento peligroso y mal precedente?

* Rangos saludables se consideran 90-110. 140 es muy lejos de 110.
* Altos números normales en el largo plazo, incluso tan bajas como 135, se ha demostrado que aumenta las    enfermedades del corazón, causar neuropatía, y alteración de la función cognitiva.
* La mayoría de los médicos y las enfermeras no comparte sus números con normalidad, de manera que         cuando cruzas la línea, usted está en riesgo más grave de los problemas y que requieren más                         medicamentos.
* Antojos de azúcar y el mal funcionamiento de las señales de hambre se producen a 150 y más allá en la         mayoría de la gente, muy cerca de la línea.
* Cuanto mayor sea el número de su glucosa en la sangre, más difícil el páncreas tiene que trabajar. Una de     las principales causas de la diabetes tipo 2 es un páncreas que se lleva a cabo por el exceso de azúcar.
* Por último, si lo hacen para una prueba, qué otras pruebas van a hacer a continuación? Lo que se                 convierte en un nivel demasiado alto?
¿Nos basamos ahora lo normal en lo que es saludable para una persona? O lo que es conveniente para la empresa y el seguro médico?

He ayudado a mucha gente a mantener sus números dentro de los niveles saludables y personas llegado a comenzar a revertir sus enfermedades. No crié números, simplemente dio el cuerpo lo que necesita. No es fácil para estar sano en esta era. Pero los resultados valen la pena diabetes azucar alta o baja!

sábado, 2 de agosto de 2014

Diabetes y Enfermedades de la Boca. Parte 2



Diabetes y Enfermedades de la Boca. Parte 2


Placa

Su boca naturalmente contiene muchos tipos de bacterias, y su saliva contiene glucosa. La glucosa alimenta las bacterias.

Si usted no está pudiendo controlar su diabetes, el nivel de glucosa en la saliva será elevado, por lo que es un medio rico en el que los gérmenes dañinos pueden crecer.

Los gérmenes y saliva forman una película pegajosa en los dientes llamada placa que se une a la superficie de los dientes. Esto sucede si usted es diabético o no.

También puede obtener la placa de consumir alimentos o bebidas que contienen azúcar o almidones, ya que estos residuos de depósito a medida que pasan a través de su boca.

Si no se remueve regularmente se endurecerá con el tiempo en una sustancia llamada sarro y recoger bajo la línea de las encías. Tartar hace que sea más difícil para cepillar entre los dientes y tiene que ser eliminado mediante una limpieza regular utilizando la técnica correcta.

Placa afecta a los dientes y las encías. Algunos tipos causan las caries dentales o caries. Otros tipos de enfermedad de las encías causa la placa, una forma muy común de infección.

Enfermedad de las encías puede suceder más a menudo, ser más severa, y tomar más tiempo para sanar si usted tiene diabetes. A su vez, tener enfermedad de las encías puede hacer que su nivel de glucosa en la sangre difícil de controlar. Algunos estudios sugieren que el tratamiento de su enfermedad de las encías puede hacer que sea más fácil controlar su glucosa en sangre.



Top 5 Alimentos que curan la diabetes - alimentos prohibidos restringidos y permitidos en la diabetes


Estos 5 alimentos que curan la diabetes, que se pueden encontrar fácilmente en la casa o en la tienda de comestibles más cercana se pueden curar sólo tipo 2 diabetes. A diferencia de la diabetes tipo 2, la diabetes tipo 1 es incurable y no se puede prevenir. A pesar de ello, estos 5 alimentos puede proporcionar algunos beneficios para las personas con diabetes tipo 1, ayudando a prevenir que las complicaciones asociadas con la diabetes tipo 1 en un mínimo.

Los alimentos que curan la diabetes

1. Mantequilla de maní y otras nueces

Algunos estudios han demostrado que los que comen mantequilla de maní y otras nueces regularmente eran capaces de reducir su riesgo de diabetes tipo 2 en una cantidad significativa.

Los investigadores aún no entienden completamente por qué las nueces son tan beneficiosos para la reducción del riesgo de diabetes tipo 2, sin embargo, diversos frutos secos tienen muchas propiedades curativas, como la fibra, magnesio, proteínas, grasas monoinsaturadas (las grasas saludables), etc

Se cree que las grasas monoinsaturadas en muchos frutos secos que representan alrededor del 85 por ciento del contenido total de grasa en las nueces es capaz de reducir la resistencia a la insulina, que es por lo general en la raíz del desarrollo de la pre-diabetes, así como la diabetes tipo 2.

Aunque los frutos secos contienen una gran cantidad de grasas saludables, el contenido total de grasa en las nueces es uno de los inconvenientes relacionados con el consumo de frutos secos. Esto significa que el consumo de alrededor de un tercio de taza de frutos secos por lo general contienen alrededor de 20 gramos de grasa y alrededor de 250 a 300 calorías.

Sin embargo, como los frutos secos son tan beneficiosos, es importante no para eliminarlos de su dieta debido a su alto contenido de grasa y calorías que contienen. Hacer del trabajo tuercas para usted en cuanto a salud en la lucha contra la diabetes o cualquier otra condición de salud significa no exagerar cuando se consumen varias tuercas.

Si usted consume una gran cantidad de frutos secos, sólo asegúrese de que usted reduce su consumo de otros alimentos que contienen diversas grasas. Además, con el fin de mantener las calorías totales consumidas en equilibrio si se consume una gran cantidad de frutos secos, simplemente reducir la cantidad de otros calorías en su dieta, tales como las de la carne, los alimentos refinados, etc

Además de reducir el riesgo de desarrollar pre-diabetes y diabetes tipo 2, los frutos secos también pueden ayudar a prevenir enfermedades del corazón, ciertos tipos de cáncer y también puede reducir el colesterol. El colesterol alto y las enfermedades del corazón son generalmente también problemas para las personas con diabetes para los frutos secos sin duda puede ser muy beneficioso.

Los frutos secos son una excelente fuente de fibra, que es uno de los mejores maneras de curar la diabetes y las almendras y los pistachos contienen algunas de las mayores cantidades de fibra que se encuentran en los frutos secos.

Los frutos secos son también una buena fuente de proteínas con el maní contiene la mayor cantidad de proteína que se encuentra en cualquier tuerca. Un tercio de taza de cacahuetes contiene incluso más proteína que la cantidad de proteína que se encuentra en la misma cantidad de pescado o carne. Además, la proteína en los cacahuetes es el tipo más completa de la proteína.

Para asegurar que usted consume una cantidad beneficiosa de las nueces sin añadir demasiadas calorías o grasa a su dieta, el objetivo de alrededor de un puñado de frutos secos (una onza) o una cucharada de mantequilla de maní se consume cinco veces a la semana.

2. Café

Mientras que los diabéticos deben tener cuidado con la cantidad de café que habían de beber, algunos estudios de personas sanas han demostrado que beber al menos seis tazas de café al día puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en un 22 por ciento y 33 por ciento para el descafeinado café.

Otro estudio mostró que sólo una taza de café al día reduce el riesgo de diabetes tipo 2 en un 13 por ciento. Varios otros estudios también proporcionaron diferentes conclusiones a partir de estos, pero en general, todos los estudios mostraron que el consumo moderado de café puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 por lo que ¡a beber!

No es la cafeína o la falta de cafeína en el café sin embargo, que es responsable de esta reducción del riesgo, pero los antioxidantes contenidos en el café que se cree que es beneficioso. Estos antioxidantes se cree que ayuda a prevenir el daño de los radicales libres a las células beta del páncreas que producen la insulina de la hormona que se encarga de la eliminación de la glucosa en la sangre y su transferencia a las células. La cafeína, por otro lado se cree que alterar la tolerancia a la glucosa en los pacientes sin diabetes.

Además, el café contiene ácido clorogénico que es capaz de ralentizar la absorción de azúcar que ayuda a evitar picos de azúcar en la sangre además de causar una mejor sensibilidad a la insulina.

Otro de los beneficios del café para la diabetes es que algunos estudios han demostrado que el café puede ayudar a perder peso aunque modesto. La obesidad está fuertemente asociado con el desarrollo de pre-diabetes y diabetes tipo 2 y cualquier cosa que usted puede hacer para ayudar a bajar el tipo de su peso, incluyendo el consumo de café es un punto a favor.

Los inconvenientes sobre el consumo de café es que el exceso puede aumentar la presión arterial, puede causar insomnio y puede llegar a ser adictivo.

3. Aceite de oliva

Otro de los principales alimentos que curan la diabetes es el aceite de oliva, que tiene muchos otros beneficios para la salud también. Al igual que las nueces, el aceite de oliva contiene grasas monoinsaturadas que los ácidos grasos saludables que el cuerpo necesita, que ayudan a disminuir los niveles de azúcar en la sangre, así como reducir el riesgo de enfermedades del corazón que puede ser un problema para muchas personas con diabetes.

Otros beneficios del aceite de oliva son que también puede ayudar a disminuir la presión arterial, niveles de colesterol, etc Trate de que una cucharada de aceite de oliva al día y no lo utilice en lugar de otros aceites que utiliza actualmente que puede no ser tan saludable. Además, trate de usar sólo aceite de producción ecológica, sin refinar, extra virgen de oliva, que es el más beneficioso para su salud y bienestar.

4. Canela

Los resultados de los efectos de la canela, cuando utilizados por aquellos que luchan contra la diabetes son muy impresionante lo que es uno de los mejores alimentos que curan la diabetes.

La canela se ha encontrado que es capaz de reducir los niveles de azúcar en la sangre, así como ayudar a las células en el cuerpo absorben la glucosa para ser utilizado para la energía. Manganeso, que es un mineral que se encuentra en la canela parece ser capaz de ayudar al cuerpo a usar el azúcar en la sangre de manera más eficiente.

Canela también es beneficioso para reducir el colesterol y reducir el riesgo de enfermedades del corazón, además de muchos otros beneficios para la salud por lo que es una gran alternativa natural en la lucha contra muchas enfermedades y enfermedades, además de la diabetes.

5. Frijoles

La fibra es uno de los elementos importantes para curar la diabetes tipo 2 y reducir los síntomas y las complicaciones asociadas con la diabetes tipo 1 y los granos se cargan con el tipo soluble en muy importante de fibra que forma un gel en el estómago cuando se mezcla con agua que luego ayuda a ralentizar el proceso de la digestión que ayuda a prevenir los niveles altos de azúcar en la sangre.

La fibra soluble también ayuda a reducir el colesterol, así como reducir el riesgo de enfermedades del corazón. Esto hace que los frijoles y otros alimentos que contienen fibra soluble, como las lentejas, los guisantes, frutas y verduras, una parte crucial de una dieta para diabéticos.

viernes, 1 de agosto de 2014

diabetes gestacional alimentos permitidos y prohibidos - un caso complicado de infección del pie

diabetes gestacional alimentos permitidos y prohibidos - un caso complicado de infección del pie.

Más de la mitad de las úlceras del pie diabético infectado. De esas infecciones, tanto como 65 por ciento afecta el hueso. La mala circulación que acompaña a la diabetes con frecuencia hace que sea difícil para los glóbulos blancos y anticuerpos para llegar a las zonas donde se rompe la piel. La diabetes también puede hacer que para un sistema inmunológico deficiente, dejando a los diabéticos vulnerable a todo tipo de infecciones, incluidas las de los pies.

En mayo de 2014, el British Medical Journal informó sobre un caso inusual, pero aún con moraleja, una infección en el pie que no fue tratada tan pronto como debería haber sido. El paciente era un hombre de 66 años de edad con diabetes tipo 2 de larga duración y la neuropatía. Fue ingresado en el Hospital de St. Bartholomew de Londres, Reino Unido, con una gran úlcera dedo del pie que se habían infectado hasta el hueso subyacente. La infección se propaga a través de su sangre a su pulmón derecho y la médula espinal. Afortunadamente su neumonía y otras infecciones fueron atendidos con antibióticos, pero el daño a la médula espinal permanece. Sus piernas son muy débiles y que está pasando por la terapia física.
No todas las ulceraciones del pie provocan infecciones graves y potencialmente mortales y debilitantes, pero el caso anterior ilustra la importancia de un buen cuidado de los pies y la higiene ...

mirar sus pies y los dedos de los pies todos los días. Use un espejo de mano para ayudar si es necesario.
lavar los pies diariamente con agua tibia y jabón. Mantener los pies limpios, secos y protegidos de cada día.
su piel es la primera y mejor defensa de sus pies contra los peligros del mundo. Mantenga las armas de sus pies en buenas condiciones mediante el uso de una crema hidratante a diario, pero no la aplique entre los dedos.
elegir el calzado cuidadosamente. Busque zapatos que le queden cómodos y romper todos los zapatos en forma gradual.
si tiene que sentarse durante largos períodos de tiempo, trate de mover periódicamente los dedos del pie.
Que sea una prioridad para practicar buen cuidado de los pies todos los días. Usted sólo tiene un cuerpo y un conjunto para trabajar con - no abusar de ellos.

Aunque el manejo de su enfermedad puede ser muy difícil, la diabetes tipo 2 no es una condición que sólo debe vivir. Usted puede hacer cambios simples en su rutina diaria y menor tanto su peso y sus niveles de azúcar en la sangre. Aguanta, cuanto más lo haces, más fácil será.

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Tipo 2 diabetes - las mejores especias para empezar a utilizar con más frecuencia para ayudar con las complicaciones de la diabetes.

Como usted va sobre su dieta para ayudar a combatir los niveles de azúcar en la sangre, los efectos de la diabetes tipo 2, y para controlar su peso corporal, usted debe estar buscando la manera sin calorías para agregar más sabor a sus platos, mientras que también ayuda a mejorar su valor nutricional en el proceso.

Muchas personas optan por los alimentos correctos en su dieta de pérdida de grasa, pero entonces el problema se convierte en cómo lo preparan. Recuerde, todas las calorías cuentan por lo que si usted está cocinando el uso de alta en calorías o métodos de alto contenido de grasa, usted no está haciendo su cuerpo ningún bien.

Las especias son una manera perfecta de mejorar su salud, añadir una buena dosis de sabor, y le ayudará a darle vida a cualquier receta de comida blanda que podría estar preparando.

Algunas especias ofrecen un poco más de recompensa nutritivo que otros, así que vamos a repasar algunos que usted debe considerar la elección.

1. Ajo. El ajo es uno de los mejores especias impulsar la salud del corazón que puede utilizar y es tan versátil que va a trabajar con casi cualquier plato que se está preparando con.

El ajo también puede ayudar a estimular su sistema inmunológico que le proporciona una buena dosis de antioxidantes, por lo que podría ser un remedio rápido para ayudar a que más allá de un frío que está viniendo abajo con. Además de la mejora de la respuesta inmune, el ajo se ha demostrado que ayuda pulg ..

2. Chili Pepper. A continuación, si te gusta lo picante, chiles deben ser su go-to opción. Esta especia contiene una molécula llamada capsaicina, que realmente va a proporcionar un buen impulso termogénico, lo que aumenta su tasa metabólica y que le permite quemar más calorías en las horas por venir.

Las personas también tienden a consumir menos calorías al comer alimentos picantes, por lo que esto también podría ayudar a empujar fuera de la mesa antes, el control de su peso corporal en el proceso.

Esta especia también puede ayudar a defenderse de cáncer de próstata, por lo que es un gran uno en especial para los hombres que se consumen.

3. Orégano. Finalmente, si quieres una potencia antioxidante, no busque más que el orégano. Esta especia ofrece más antioxidantes que los arándanos, que son bien conocidos para este beneficio para la salud.

Esto puede ayudarle a combatir los radicales libres que pueden conducir a la enfermedad y la disminución de la inmunidad.

Se sabe muy bien en tantos platos diferentes de pasta hasta platos de carne a los lados por lo que es un complemento fácil de cualquier plan de alimentación saludable.

Así que sigan estas especias en cuenta la próxima vez que estés cocinando y ver si se puede utilizar para darle vida a su tarifa y ayudar con ...