Imagine que alguien cercano a usted padece una enfermedad grave. Te sentirías fatal; tal vez se sentiría peor que si la enfermedad hubiera afectado su salud. Puede sentir su dolor; puedes orar por su bienestar. Más importante aún, es posible que esté listo para hacer absolutamente cualquier cosa que pueda para ayudar a aliviar su dolor.
Pero digamos que la enfermedad se puede manejar, no curar, sino controlar. Al trabajar con un equipo de atención médica y con familiares y amigos, acepta todos los aspectos de su tratamiento y ayuda a su amigo a vivir con bastante éxito con su enfermedad. Digamos que la condición es diabetes tipo 2 ...
• puede brindarles su apoyo y ayudarlos a aprender sobre la diabetes tipo 2 y cómo manejar mejor sus efectos.
• puede ayudarlos a poner en práctica algo que hayan aprendido. (lista de comidas para diabeticos tipo 2)
• puede hacer todo lo posible para hacerlos responsables de su régimen de actividad física. Si bien, por lo general, es posible que no vaya al gimnasio, puede ir con ellos porque esto asegurará que estén realizando la actividad física que necesitan para ayudar a desarrollar sus músculos y reducir su nivel de azúcar en la sangre.
Si pudiera tratar la enfermedad para ellos, probablemente lo haría.
Ahora demos un paso atrás. ¿Presentaría el mismo compromiso si la persona diagnosticada con diabetes tipo 2 fuera usted? No es una pregunta capciosa y tenga cuidado con su respuesta. ¿Lo harías? A menudo, las personas no son tan cuidadosas o disciplinadas con su salud como piensan. De hecho, es mucho más probable que nos preocupemos por la salud de las personas cercanas a nosotros. Las razones de esto no son simples, pero básicamente, tiende a reducirse a cómo nos vemos a nosotros mismos. Sabemos que no somos perfectos porque quizás somos egoístas y desconsiderados: esto puede hacer que no nos tengamos en alta estima.
¿Por qué tantas personas no toman sus medicamentos recetados como lo recomienda su médico? Si incluso consiguen hacer la receta: un número sorprendente de personas no llega tan lejos. Este no es el caso en lo que respecta a nuestras queridas mascotas: la mayoría de nosotros hará absolutamente todo lo posible por ellas cuando su salud y su vida estén en riesgo. Incluso se realizan sacrificios económicos para garantizar su bienestar. ¿Por qué no nos tratamos a nosotros mismos de la misma manera?
No importa lo "malo" que crea que es, o lo indigno que se sienta, no está bien tratar a sus seres queridos mejor de lo que se trata a sí mismo. El mejor favor que puede hacer por sus seres queridos es cuidarse a sí mismo porque puede aumentar su felicidad con el conocimiento de que está lo más saludable posible. Es probable que su familia y amigos estén dispuestos a cuidarlo durante los momentos difíciles, pero la mayoría de las veces, depende de usted. Por más difícil que pueda ser a veces, trátese a sí mismo como lo haría con sus seres queridos. diabetes tipo 2 causas
Aunque controlar su enfermedad puede ser un gran desafío, la diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Puede realizar cambios simples en su rutina diaria y reducir tanto su peso como sus niveles de azúcar en sangre. Aguanta, cuanto más lo hagas, más fácil se vuelve.
