Que es diabetes tipo 2 - No se olvide de disfrutar de su vida
 |
| Diabetes Mellitus |
Si recientemente ha sido diagnosticado con diabetes mellitus 2, que tendrá que hacer algunos cambios en su vida que no son bienvenidos y pueden parecer innecesario. Hay una muy amplia gama de tratamientos eficaces para este tipo de diabetes, a partir de los ajustes a su plan de alimentación, aumento de la actividad a través de medicamentos orales e insulina inyectable.
Algunas personas a afrontar por el consumo de alimentos sanos y que incluye el ejercicio regular en su vida. Otros necesitan medicación también. Algunos simplemente hacer frente a su enfermedad, mientras que otros prosperan. Lo que hace que el segundo grupo diferente de la primera?
Independientemente de su salud, usted debe esforzarse por vivir la vida al máximo. No deje que los problemas que frenan innecesariamente. Una forma de disfrutar de la vida es tener una actitud mental positiva. Usted puede optar por tener una actitud de "pobre de mí" y convencer a ti mismo, porque tiene diabetes no se puede disfrutar de la vida y tienes que pasar su tiempo en casa viendo la televisión o dormir.
 |
| Proque Da Diabetes |
Alternativamente, usted puede optar por tener una actitud positiva y el tratamiento de todos los días con el respeto que se merece. Todo el mundo tiene el mismo número de horas en un día, una semana, un mes y un año. Depende de usted decidir lo que va a hacer con esas horas. No hacer nada - o salir y disfrutar de la vida.
Sí, puede que tenga que tomar medicamentos. Claro, hay que ser cuidadoso con lo que come y bebe. Usted necesita tener pruebas de sangre regulares y ver diferentes médicos. Pero eso no toma todo su tiempo. Si usted tiene una familia, hacer cosas juntas que son divertidas. Ir de vacaciones y tener aventuras con los niños. Ir al cine o ver espectáculos en vivo.
Ir de camping o alojarse en hoteles de cinco estrellas. Trate a sus días de fiesta como si eres un rey o una reina - mimarse. Haga todo lo que puede y no hacer apenas perezosamente salón alrededor. Cuando esté en casa, si usted tiene un trabajo, trabajar esas horas y luego pasar tiempo de calidad con su familia y amigos. Si usted vive solo, ir a visitarlos.
Si usted no tiene un trabajo, asegúrese de que salga lo más que pueda. Sol va a mejorar su salud a través de la absorción de vitamina D. Independientemente de su salud, estar agradecido usted despierta cada mañana porque significa que estás vivo. Si sólo vas a sentar y pensar "pobre de mí", te vas a morir antes porque no vas a creer que tienes una buena razón suficiente para vivir.
Reír! Algunos investigadores piensan risa podría ser la mejor medicina, ayudando a que se sienta mejor y poner esa primavera de nuevo en su paso. Hay clubes de la risa establecidos en diferentes países para que pueda unirse a otros que la risa del amor también. Hacer nuevos amigos y mantenerse en contacto con los antiguos. No importa si la gente no lo contacte. No hay nada que le impida dar el primer paso.
Tener diabetes no tiene por qué significar el fin de su mundo.
La diabetes tipo 2 ya no es una condición que sólo debe vivir. No tiene por qué lentamente e inevitablemente empeora. Ahora es el momento de tomar el control de la enfermedad... y recuperar su vida.
