La palabra Ayurveda se deriva de una palabra sánscrita que significa "conocimiento de la longevidad". Aunque el Ayurveda tiene sus raíces en la India, actualmente ha extendido sus alas en Sri Lanka, Malasia, Arica del Sur, Mauricio, Japón, América del Norte, etc. El objetivo del Ayurveda es restaurar la armonía innata del individuo. Principalmente, los tratamientos del Ayurveda incluyen dieta, meditación, hierbas medicinales, tratamientos de desintoxicación, etc. (diabetes tipo 2 sintomas)
¿Qué es el nivel alto de azúcar en sangre según el Ayurveda?
Según el Ayurveda, el nivel alto de azúcar en sangre se denomina Prameh. Siempre que cualquier condición médica esté relacionada con disfunción renal o cambios anormales en el sistema urinario, se incluye en Prameh. Hay un total de 20 subtipos de Prameh en Ayurveda. 10 de ellos se conocen como kaphaj prameh (una condición con kapha dosha), 6 subtipos se conocen como pittaj prameh (una condición con pitta dosha) y 4 subtipos se denominan vataj prameh (una condición con vata dosha).
El kaphaj prameh es la forma menos complicada y totalmente curable de prameh. El pittaj y vataj prameh son respectivamente más agudos que el kaphaj prameh. La forma más complicada e incurable de prameh es el madhumeh. Los acharyas ayurvédicos sugieren que, si los kaphas prameh y vataj prameh no se tratan adecuadamente, puede conducir a madumeh en Ayurveda.
¿Cómo trata el Ayurveda la diabetes?
Según el Ayurveda, el madhumeh puede tratarse mediante el uso de medicamentos ayurvédicos para el control del azúcar, combinados con cambios en el estilo de vida, ejercicio, cambios en la dieta y procesos de desintoxicación.
En este artículo, se discutirán 8 hierbas maravillosas que se consideran medicinas de azúcar ayurvédicas seguras. Estas hierbas para diabéticos son beneficiosas para promover una función metabólica saludable. Estos medicamentos para el azúcar en la ciencia ayurvédica abordan los desequilibrios de azúcar en la sangre y otros problemas críticos de salud diabética y metabólica.
1. Aloe Vera
El jugo de la planta de Aloe Vera ayuda a reducir el nivel de azúcar en sangre en ayunas en los pacientes diabéticos y se considera una buena medicina ayurvédica para el control del azúcar. Contiene una sustancia química llamada fitoesteroles que se conocen por sus propiedades antihiperglucémicas. Un estudio realizado por el Departamento de Farmacología y Toxicología de la Universidad Beni-Sueif en Egipto en el año 2012 ha demostrado la presencia de químicos antidiabéticos en el extracto de Aloe Vera. Un artículo publicado en el Journal of Diabetes & Metabolic Disorders en 2015 informó que el extracto de Aloe Vera tiene la calidad de revertir la glucosa en sangre alterada dentro de las cuatro semanas de uso. Se usa ampliamente como medicamento ayurvédico para el azúcar.
Dirección para uso
Puede preparar jugo de Aloe Vera agregando 2 cucharaditas de gel de Aloe Vera en un vaso de agua y beberlo dos veces al día. Le ayudaría a regularizar el flujo de insulina y reducir el nivel de azúcar en sangre de forma natural.
2. Orégano (causa diabetes tipo 2)
Esta hierba exótica de origen español y mediterráneo contiene químicos llamados glucósidos que reducen el nivel de azúcar en sangre en el cuerpo. También aumenta el nivel de insulina en la sangre y, por lo tanto, se utiliza como medicamento para el control del azúcar en Ayurveda.
Dirección para uso
El orégano se puede consumir en forma seca junto con ensaladas, sopas, etc. También puede tomar una taza de té de orégano por la mañana. También puede agregar 2-3 gotas de aceite de orégano a un vaso de agua o su jugo favorito y tomarlo por la mañana.
3. Fenogreco
La alholva es un medicamento ayurvédico para el control del azúcar que se sabe que tiene actividad hipoglucemiante al aumentar el nivel de tolerancia a la glucosa en la sangre y, por lo tanto, disminuir el nivel de azúcar en sangre. El alto nivel de fibra en esta hierba ralentiza la absorción de carbohidratos y azúcar.
Dirección para uso
Puede remojar 1-2 cucharadas de semillas de fenogreco en un vaso de agua durante la noche. Puedes beber el agua y comer las semillas a la mañana siguiente. Los chapatis hechos con polvo de fenogreco mezclado con harina de trigo también se pueden consumir para reducir el nivel de azúcar en la sangre.
4. Gymnema Sylvestre
Gymnema Sylvestre se conoce como gurmar en hindi. Esto se debe a que esta hierba para diabéticos está cargada con un compuesto glucósido conocido como ácido gimnémico. También ayuda a reducir la sensibilidad de las papilas gustativas a los productos dulces, por lo que se pueden minimizar los antojos de dulces de las personas prediabéticas. También aumenta la producción de insulina por parte del páncreas. Esta es la razón por la que se considera una buena medicina del azúcar en la ciencia ayurvédica.
Dirección para uso
Gurmar se puede consumir en forma de polvo junto con una taza de agua tibia. También puede preparar té hirviendo hojas de gurmar en agua.
5. Sabio
Cuando la salvia se consume con el estómago vacío, puede reducir significativamente el nivel de azúcar en sangre. Esta hierba para diabéticos aumenta la formación de insulina en el páncreas y, por lo tanto, disminuye el nivel de azúcar en sangre. Es beneficioso tanto para los prediabéticos como para los diabéticos tipo 2.
Dirección para uso
La salvia se puede consumir temprano en la mañana con el estómago vacío en forma de té.
6. Hojas de curry
Las hojas aromáticas de curry ayudan a disminuir el nivel de azúcar en sangre y también promueven el metabolismo de los carbohidratos. Un artículo publicado en la Revista Internacional de Ciencias Alimentarias y Nutricionales en 2013 ha demostrado las propiedades hipoglucémicas del polvo de hojas de curry. Es una excelente medicina para el control del azúcar en Ayurveda.
Dirección para uso
Puede masticar algunas hojas de esta hierba para diabéticos todos los días con el estómago vacío por la mañana.
7. Clavo
El clavo es un medicamento del azúcar en la ciencia ayurvédica, que ayuda a reducir el nivel de azúcar en la sangre y previene la complicación de la diabetes. Simplemente puede agregarlo a su comida mientras cocina y consumirlo para mantener el nivel de azúcar en el rango normal.
8. Jengibre
Es un medicamento común para el control del azúcar en Ayurveda y se usa para controlar el nivel de azúcar en sangre aumentando la secreción de insulina en el páncreas. El jengibre se puede utilizar para preparar té de jengibre o se puede masticar en forma cruda todos los días.
Entonces, estas fueron las 8 hierbas maravillosas que reducen el nivel de azúcar y se usan de manera efectiva como medicina para el control del azúcar en Ayurveda.
