Como Evitar La Diabetes

Conciencia de la diabetes: La diabetes en el Trabajo

Cuando usted va a trabajar, su diabetes va contigo.

Te levantas, nos duchamos, desayunar, ir a trabajar. Usted tiene proyectos de ley, por lo tanto, usted tiene un trabajo.

Pero también tiene diabetes. Usted tiene que cuidar de su diabetes mientras estás en el trabajo. Aquí hay 10 consejos para la fusión de su cuidado de la diabetes con su carrera.

1. Use la joyería de identificación médica

- Si alguna vez necesita asistencia médica en el trabajo, el personal médico de emergencia sabrán que usted tiene diabetes.

2. Decidir a quién decirle

- Todas las cosas en igualdad de condiciones, que podría estar en su mejor interés de permitir que unos compañeros de trabajo de confianza o su jefe saben. Sólo para su propia seguridad.

3. Dé a sus compañeros de trabajo la oportunidad

- No asuma que su jefe no le acomodar, o que sus compañeros de trabajo no va a ser útil. Darles la oportunidad de comprender qué es la diabetes y entender cómo pueden ayudarle, especialmente si usted ha sido diagnosticado desde el inicio de su trabajo actual. La diabetes puede ser tan nueva para ellos como lo es para usted.

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4. Obtener por escrito

- Si es necesario, obtener una nota del doctor. Se puede ayudar a obtener una declaración de su médico diciendo lo que sus necesidades de atención de la diabetes son. Presente a su departamento de enfermera de la empresa o de los recursos humanos, y asegúrese de que su supervisor recibe una copia.

5. Sea su propio defensor

- Su hospital local o centro de lilly diabetes pueden ofrecer programas a través de la cual los educadores de diabetes puede llegar a su lugar de trabajo y explicar a su departamento de recursos humanos, supervisores o compañeros de trabajo qué es la diabetes y cómo pueden hacer que el lugar de trabajo más diabetes ambiente. Vea si su empleador está dispuesto a acoger un programa de este tipo.

6. No abusar del sistema

- Por desgracia, hay personas que dicen amplios desafíos de la salud y cosechar discapacidad beneficia su situación no puede justificar. Eso hace que sea más difícil para todo el mundo. Lo mejor es guardar los días de enfermedad y pago de la discapacidad para cuando realmente los necesite.

7. Planee con anticipación

- El desafío más grande que muchas personas con la cara de la diabetes es el acceso a las comidas y los descansos. Tienes aperitivos fácilmente disponibles si usted necesita para tratar una baja.

8. Lleve a su equipo con usted

- Mantenga su medidor de glucosa en sangre y los suministros donde se puede llegar a ellos. No deje los medidores de glucosa de la sangre o de insulina en el coche. Las temperaturas extremas pueden afectar a ellos.

9. Cuidado con el estrés

- El estrés puede causar estragos en sus niveles de azúcar en la sangre. El estrés puede causar, ya sea alta o baja azúcar en la sangre. Se diferencia de una persona a otra, ya veces de una situación a otra en la misma persona. El estrés puede enmascarar los síntomas de hipoglucemia, o pedirá completamente diferentes síntomas. Monitoreo frecuente es
su mejor defensa.

10. Mantenga un buen control de la diabetes

- Lo mejor que puede hacer para seguir siendo productivos es mantenerse saludable. No deje que su diabetes conseguir hasta ahora fuera de control que no eres capaz de trabajar. Si usted está comiendo bien, hacer ejercicio y controlar el azúcar en sangre, que tendrá una vida laboral productiva.

La recompensa de un trabajo bien hecho es que si y cuando usted necesita tomar tiempo libre para su cuidado de la diabetes, su jefe y compañeros de trabajo recuerdan su buen historial y que sean mucho más dispuestos a cubrir para usted o ayudarle con la programación. Al comunicarse con su empleador y asumir la responsabilidad de su cuidado, usted puede incorporar su cuidado de la diabetes en su vida laboral con éxito.