Diabetes 2 - Peligros de la contaminación del aire para los diabéticos
La contaminación del aire se asocia con una amplia gama de problemas de salud, incluyendo enfermedades del corazón, enfermedad pulmonar, y diabetes tipo 2. Investigadores de la Universidad de Atenas, en Grecia y en otros centros de investigación en Italia, España, y Francia colaboraron en un estudio de diez años de la contaminación atmosférica y la muerte por diversas causas en la región mediterránea de Europa. Sus resultados fueron publicados en la revista Medio Ambiente Internacional marzo 2014.
Diez ciudades y áreas metropolitanas fueron incluidas en el estudio. Se encontró después de dos días de la contaminación del aire inusualmente alta, las muertes por diabetes aumentó un 1,23 por ciento. Después de seis días, las muertes por enfermedades del corazón se incrementaron en un 1,33 por ciento, y no había más que un aumento del doble de las muertes por enfermedad pulmonar.
En 2001 el Estudio oxidante Intensivo Mediterráneo descubrió la contaminación del aire que van desde el suelo hasta 15 kilómetros de altitud sobre el Mediterráneo oriental. Incluía capas de partículas procedentes del norte de Europa, Asia, y América del Norte. Por supuesto, hay un área metropolitana en la Tierra está completamente libre de la contaminación del aire.
 |
| Diabetes Care |
 |
| Consecuencias De La Diabetes |
• una puntuación de 51 a 100, en la región amarilla, se le asigna a la contaminación moderada, y los individuos con diabetes, enfermedades del corazón o enfermedad pulmonar no debe trabajar al aire libre, si es posible.
• cuando el índice cae en la región de naranja, 101 a 150, se considera saludable para grupos sensibles y pacientes diabéticos, así como las personas con enfermedades del corazón o de los pulmones no debe tener demasiada actividad física al aire libre.
• cuando el AQI se sitúa entre 151 y 200, en la zona roja, se considera saludable para todos y todos deben evitar los esfuerzos prolongados al aire libre.
• cuando la puntuación se sitúa entre 201 y 250, en la región de púrpura, es muy poco saludable y todo el mundo debe evitar la actividad prolongada al aire libre.
Por encima de 250 se considera peligroso, simbolizado por marrón, y todo el mundo debe evitar la actividad al aire libre. AQI está disponible en la Agencia de Protección Ambiental y se pueden enviar a teléfonos móviles. Muchos periódicos, programas de noticias de televisión y programas de radio informan regularmente sobre la calidad del aire.
En los días en ir a trotar es peligrosa, considere los ejercicios aeróbicos ligeros en un edificio con aire acondicionado. Revise su pulso con frecuencia y asegurarse de que no va por encima de su tasa habitual durante la actividad física.
