Cinco temas clave sobre la diabetes
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| Dieta Diabetes |
Ayer se conmemoró el día mundial de esta
enfermedad, que se ha convertido en un problema de salud pública, ya que se
estima que en el mundo hay más de 347 millones de personas que la padecen.
Recordamos sus características y síntomas.
La diabetes adquirió la dimensión de una
pandemia. Las cifras arrojan que en la Argentina hay dos millones y medio de
personas que padecen esta afección, pero el 50% lo desconoce y por lo tanto, no
recibe tratamiento alguno. A continuación las 5 preguntas claves a tener en
cuenta sobre el tema:
1) ¿Qué es diabetes? Se trata de un
desorden de carácter metabólico y su principal patrón es el aumento de azúcar
en sangre. La diabetes es una afección crónica que se desarrolla cuando el
organismo manifiesta limitaciones para producir insulina en cantidades
necesarias, o bien, para utilizar los niveles disponibles correctamente. Esta
enfermedad puede clasificarse principalmente en: Diabetes tipo 1, Diabetes tipo2 y Diabetes gestacional.
2) ¿Qué es la insulina? Se trata de una
hormona que tiene una función determinante en el proceso metabólico ya que
facilita el traslado de la glucosa de los alimentos a las células del
organismo. Mediante este pasaje el cuerpo obtiene la energía necesaria para
activar los músculos y tejidos. En el caso del paciente diabético, su condición
le impide absorber la glucosa correctamente de manera que ésta queda circulando
en la sangre (se conoce como hiperglucemia). Esto puede dañar los tejidos con
el paso del tiempo y el deterioro llega a causar complicaciones para la salud
potencialmente letales.
3) ¿Cuáles son las características y en
qué se diferencian los diferentes tipos de diabetes?
- Diabetes tipo 1: es una reacción
autoinmune ya que el sistema de defensas del organismo ataca a las células del
páncreas encargadas de producir insulina. Esta afección es más común en niños y
jóvenes adultos, aunque puede aparecer también en cualquier rango etario. Los
pacientes con este tipo de diabetes necesitan suministrarse insulina
diariamente para poder controlar sus niveles de glucosa en sangre.
- Diabetes tipo 2: de todos los tipos,
ésta es la más común. Generalmente se despierta en pacientes adultos, aunque
las últimas tendencias indican que hay cada vez más casos de adolescentes e
incluso niños. A diferencia del primer caso, este tipo de diabetes permite
generar insulina pero en cantidades insuficientes. Puede suceder también que el
organismo se encuentre imposibilitado para responder a sus efectos y acumule
grandes cantidades de azúcar en sangre.
- Diabetes gestacional: se denomina así
a la diabetes diagnosticada por primera vez en el embarazo. Dado que suele
darse en una etapa avanzada del mismo, el riesgo es menor que el de una madre
que padecía diabetes tipo 1 o 2 previamente. El desarrollo de la diabetes
gestacional se ve motivada por una limitación del organismo, ya que no puede
producir ni utilizar la suficiente insulina necesaria para la gestación.
4) ¿Cuáles son los principales
síntomas? Muchas veces la diabetes no es diagnosticada ya que sus síntomas
suelen desestimarse. Es importante tener en cuenta que la detección temprana
puede disminuir los riesgos de sufrir complicaciones. Diabetes tipo 1: aumento
del apetito de manera inusual, sed excesiva, necesidad de orinar constante.
Diabetes tipo 2: además de los anteriores síntomas ya mencionados, pueden
agregarse infecciones (piel o encías), alteraciones en la visión, puede
volverse borrosa, entumecimiento de las extremidades.
5) ¿Cuáles son los tratamientos y
recomendaciones para llevar adelante la enfermedad? Convivir con la diabetes no
es tarea sencilla. El paciente debe modificar sus hábitos alimenticios de por
vida, incluir actividad física en su rutina, tomar medicación y además estar
listo para enfrentar todos los cambios que esto implica. Es importante apuntar
hacia un tratamiento integral con nutricionistas, neurólogos, cardiólogos,
oftalmólogos, entre otros. En definitiva, lo que se plantea es un cuidado que
abarque los siguientes aspectos:
- Clínicos: en este caso, se trata de
controles periódicos para lograr y mantener un adecuado control glucémico. De
esta manera se logran prevenir las complicaciones agudas y crónicas de la
diabetes.
- Psicoeducativos: se apunta a realizar
un especial trabajo para fortalecer la interrelación entre la educación y los
aspectos emocionales que intervienen en el manejo y cuidado de la enfermedad.
- Psicológicos: es un soporte para la
adherencia al tratamiento. Puede ser individual o bien, grupal, siempre
dependiendo de lo más efectivo para cada paciente.
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