Bajar de peso reduce hasta en 80% riesgo de padecer
diabetes
Una persona con obesidad
podría bajar el riesgo de padecer la diabetes en un 80% con solo bajar de peso.
Esta
es la conclusión de una investigación del King’s College de Londres con 2.167
adultos obesos. Ese trabajo fue publicado en la revista médica The Lancet
Diabetes & Endocrinology.
La
diabetes tipo 2 es un trastorno crónico que impide al cuerpo procesar el exceso
de insulina, por lo que la glucosa permanece en la sangre. Si la situación no
es controlada, con el tiempo puede dañar órganos como los riñones y el corazón,
así como las retinas.
Normalmente,
esta enfermedad se asocia con obesidad, inactividad física y el consumo
excesivo de grasas y azúcares.
Todos
los participantes del estudio estaban en lista de cirugía para bajar de peso o
sometidos a un régimen de dieta y ejercicio con el fin de perder kilos de más.
Cada
uno de los participantes fue emparejado con una persona de su mismo índice de
masa corporal (relación entre peso y estatura), edad, sexo y nivel de azúcar en
la sangre, pero que no estuviera en un plan para bajar de peso.
Los
investigadores les dieron seguimiento a los pacientes durante casi ocho años.
Resultados. Durante el análisis de los
participantes se dieron 38 diagnósticos de personas sometidas a una cirugía
para bajar de peso o que habían conseguido su peso ideal tras dietas y
ejercicios. Mientras tanto, en el grupo de control se detectaron 177 casos.
“Nuestros
resultados sugieren que la cirugía bar iátrica puede ser un buen método para
prevenir la diabetes en personas con obesidad mórbida, y, en casos menos
serios, un buen régimen de dieta y ejercicio puede lograr el mismo efecto”,
manifestó, en un comunicado de prensa, Martin Gulliford, uno de los investigadores.
“Sin
embargo, debemos entender cómo funcionan estas cirugías y cómo pueden usarse
porque estas personas también deben ser apoyadas para que aumenten su nivel de
actividad física y la alimentación saludable. De lo contrario, podrían volver
atrás”, agregó.
En
Costa Rica, el estudio podría ser muy provechoso. Datos de la Caja
Costarricense de Seguro Social (CCSS) indican que el 62% de los adultos tienen
sobrepeso u obesidad, y el 10,5% diabetes tipo 2.
