Una forma de preparar alimentos saludables rápidamente es para nosotros un procesador de alimentos profesional. Descubra lo que realmente se necesita para preparar comidas rápidas y saludables. diabetes mellitus tipo 2 pdf
Considere estos hechos; en los Estados Unidos, dos tercios de la población tiene sobrepeso o es obesa. Y lo triste es que la obesidad infantil aumenta constantemente y afecta a casi 1 de cada 5 niños. Pero no necesitas ninguna estadística del gobierno o gente de los medios para ver eso. Todo lo que necesita hacer es mirar a su alrededor y verá personas con exceso de grasa corporal.
¿Así que cuál es el problema? ¿Qué daño puede ocasionar un poco de acolchado adicional? Todo este peso extra está provocando muchas complicaciones de salud, como hipertensión, diabetes, derrames cerebrales y enfermedades cardíacas. Nuestra esperanza de vida está disminuyendo mientras que nuestra cintura aumenta.
Parece que los estadounidenses estamos a dieta o cenando en el restaurante de comida rápida más cercano de camino a nuestra próxima función importante. Si queremos vivir lo suficiente para ver crecer a nuestros nietos y disfrutar de nuestra jubilación, tenemos que hacer un cambio de estilo de vida y rápido. diabetes tipo 2 pdf
Todo el mundo sabe que la comida casera no solo sabe mejor, sino que también es mejor para ti. Necesitamos volver a lo básico con nuestros hábitos alimenticios y comenzar a comer bien. Hay demasiada sal, azúcar y grasa en todos los alimentos procesados preenvasados que comemos. Aquí es donde el procesador de alimentos realmente puede marcar la diferencia.
Picar, moler, rebanar y triturar alimentos para obtener comidas saludables se puede hacer en segundos. Entonces, con un poco de planificación previa, es fácil preparar comidas caseras que sean saludables y menos costosas que salir a comer.
Si ya tiene un procesador de alimentos, sáquelo, quítele el polvo y comience a usarlo con regularidad. Si no tiene uno, los procesadores de alimentos profesionales Viking son muy potentes y silenciosos. Lo mejor de todo es que los accesorios son aptos para lavavajillas para facilitar la limpieza.
Así que la próxima vez que tenga prisa por comer, no piense en comida rápida, piense en comida rápida. Bien podría salvarle la vida.
