En junio de 2018, el Journal of Clinical Medical Research informó sobre un estudio que mostraba la reducción en los niveles de proteínas en la orina de personas diagnosticadas con diabetes tipo 2 después de dejar de fumar. Demasiada albúmina, un tipo de proteína similar a la clara de huevo, se escapa de los riñones y pasa a la orina en la enfermedad renal diabética. Los científicos del Hospital Jinnouchi y del Hospital Universitario de Kumamoto en Kumamoto, Japón, encontraron que la disminución de la presión arterial y la frecuencia cardíaca en los pacientes ayudaron a disminuir la cantidad de albúmina en la orina.
Los participantes con diabetes tipo 2 que asistieron a una clínica para dejar de fumar durante tres meses se dividieron en dos grupos. Dieciocho de los treinta y cinco participantes dejaron de fumar ...
• los que dejaron de fumar produjeron una disminución de la presión arterial y la frecuencia del pulso al cabo de un mes o más después del programa. (te para bajar la glucosa)
• después de un año, el grupo que dejó de fumar tenía menos albúmina en la orina que el grupo que fumaba.
A partir de estos resultados, los científicos concluyeron que dejar de fumar podría ser una forma de ralentizar o detener la progresión de la enfermedad renal diabética mediante la reducción de la lectura de la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
Los riñones tienen muchos vasos sanguíneos pequeños que los atraviesan, por lo que pueden limpiar la sangre y eliminar el exceso de líquido. Cuando la presión arterial o la frecuencia cardíaca son altas, ejercen presión sobre los riñones ...
• las personas con diabetes tipo 2 a menudo desarrollan presión arterial alta. Una forma de tratar la enfermedad renal es reducir la presión arterial.
• Los niveles altos de azúcar en sangre son otra forma en que la diabetes tipo 2 puede dañar los vasos sanguíneos de los riñones.
En todo el mundo, el 20 por ciento de los hombres y el 25 por ciento de las mujeres de 65 a 74 años tienen enfermedad renal crónica. La diabetes tipo 2 y la presión arterial alta aumentan el riesgo de esta afección. Fumar representa la amenaza de hipertensión arterial y frecuencia cardíaca rápida. Esta es una de las razones por las que es vital que las personas con diabetes tipo 2 (y el resto de nosotros) no fumen. Hay programas disponibles para ayudar a los fumadores a dejar ...
• Freedom from Smoking de la American Lung Association es uno. Llame al 1-800-LUNGUSA para obtener guías, grupos, terapeutas, aplicaciones para su teléfono inteligente y más. Después de 35 años de ayudar a los fumadores a dejar de fumar, el ALA debe saber algo. desayuno almuerzo y cena para diabeticos
Los Centros para el Control de Enfermedades de Atlanta, Estados Unidos, también cuentan con planes y recursos eficaces. Llame al 1-800-QUIT-NOW.
Algunas ayudas para dejar de fumar incluyen ...
• parches de nicotina: puede encontrar parches de nicotina en las farmacias locales.
• Chicle de nicotina: el hábito de fumar a veces puede ser tan difícil de romper como la adicción a la nicotina en sí.
• pastillas.
• La aplicación Quitter's Circle creada por la American Lung Association y Pfizer.
• SmokefreeTXT es un programa de mensajes de texto para adultos que desean dejar de fumar. Envían mensajes de texto de ánimo dos o tres veces al día durante varias semanas.
• BecomeAnEx.org. Se crea un plan personalizado para dejar de fumar para ayudarlo a navegar por su camino sin tabaco.
• parches de nicotina recetados, y
• medicamentos con receta.
La diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Al realizar cambios sencillos en su rutina diaria, es posible proteger su corazón, riñones, ojos y extremidades del daño que a menudo causa la diabetes y eliminar algunas de las complicaciones que ya puede experimentar.
