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| dieta para diabeticos tipo 2 |
Aprenda técnicas de relajación, como la meditación o el yoga.
Establezca metas diarias y realistas en el trabajo y en casa.
Priorizar tareas importantes
Acuéstate a una hora razonable
Si bien no existe cura para la diabetes, la enfermedad se puede controlar eligiendo el estilo de vida adecuado. Puede ser (tabla de alimentos para diabéticos) necesario que los diabéticos y los prediabéticos tomen estatinas para mejorar su calidad de vida y ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL. Si toma una estatina, los diabéticos deben tener mucho cuidado al controlar su presión arterial, colesterol y niveles de azúcar en sangre.
Cuando un diabético experimenta efectos secundarios graves o duraderos por las estatinas y la diabetes o por otros medicamentos o insulina, debe buscar el consejo de un médico. Se pueden ajustar las dosis de los medicamentos o se puede administrar al paciente otra estatina. Con las estatinas y la diabetes, para los pacientes que dependen de las estatinas, vale la pena soportar los efectos secundarios si el medicamento puede prevenir una emergencia potencialmente mortal, como un derrame cerebral o un ataque cardíaco.
En general, los diabéticos pueden controlar sus síntomas con una dieta, ejercicio y medicamentos adecuados. Las estatinas pueden presentar algunos riesgos para los diabéticos en términos de aumento de azúcar en sangre. Sin embargo, los diabéticos y sus proveedores de atención médica pueden controlar los cambios diarios en el nivel de azúcar en sangre y decidir cómo tratar los problemas caso por caso. Al practicar un buen cuidado personal y comunicarse con los médicos, muchos diabéticos pueden aliviar sus síntomas (comida para diabeticos).
