DIABETES MELLITUS COMO SABER SI LA TIENE Y QUE HACER AL RESPECTO
Ah, el árbol genealógico. Es maravilloso saber de dónde vienes. Las preguntas parecen surgir automáticamente cuando aparece el árbol genealógico. ¿Heredaré el hermoso cabello de la abuela? ¿Heredaré la barbilla grande del abuelo? ¿Heredaré la habilidad musical del tío Joe? ¿Heredaré dinero cuando pase la tía May? Bien, ese es un tipo diferente de herencia. Luego hay preguntas que involucran su salud y la esperanza de vida esperada.
Conocer su predisposición genética puede ser interesante, pero también puede ser una experiencia que le salve la vida. Si cree que podría tener la posibilidad de heredar la diabetes tipo 2, ¡la información de este artículo podría salvarle la vida! Conocer el historial médico de su familia solo puede responder la mitad de la pregunta si se hereda la diabetes tipo 2.
De hecho, conocer estas respuestas de salud lo beneficiará cuando necesite visitar a un profesional de la salud porque ella le hará preguntas sobre sus antecedentes familiares. Ser consciente es la mejor defensa que puede tener en este momento. Ser ignorante de estas respuestas necesarias no te ayudará. El conocimiento es poder cuando se trata de su salud.
Por lo tanto, lea sobre su ascendencia familiar y conózcalos mejor a usted y a usted mismo.
Estoy seguro de que tiene muchas preguntas, ¡así que las responderé en un formato de preguntas y respuestas solo para usted!
¿Cómo puedo saber si heredaré la diabetes mellitus tipo 2? Básicamente, hay cuatro categorías de personas que son susceptibles a contraer diabetes tipo 2:
1. Personas mayores de 45 años.
2. Personas con sobrepeso.
3. Personas que son descendientes de afroamericanos, latinos / hispanos, nativos americanos, asiáticos o isleños del Pacífico.
4. Personas que tienen antecedentes familiares de diabetes.
¿Hay alguna otra forma de desarrollar diabetes mellitus tipo 2? Si. Hay cinco razones principales por las cuales las personas son diagnosticadas con diabetes tipo 2.
1. Ser resistente a la insulina.
2. Ser obeso.
3. Vivir un estilo de vida sedentario.
4. Tener niveles bajos de colesterol HDL (el colesterol bueno) y niveles altos de triglicéridos.
5. Tener una mayor incidencia de hipertensión arterial.
¿Cuáles son algunos signos de advertencia de diabetes mellitus que debo tener en cuenta? Hay seis señales de advertencia comunes para que verifiques si eres pre-diabético:
1. Visión borrosa.
2. Fatiga
3. Infecciones frecuentes y de curación lenta.
4. Aumento del apetito.
5. Aumento de la sed.
6. Aumento de la micción.
¿Qué puedo hacer para evitar contraer diabetes mellitus tipo 2? Hay cinco formas simples de asegurarse de no ser víctima de diabetes:
1. Mantente activo todos los días.
2. Cambia tu dieta.
3. Limite los refrescos.
4. Haz elecciones sabias de comida.
5. Toma los medicamentos recetados.
¿Puede resumir la lista de verificación necesaria para que compruebe si soy susceptible a la diabetes mellitus tipo 2? Por supuesto. Las principales causas de la diabetes tipo 2 son:
- Genética
- Estilo de vida descuidado
- Estilo de vida sedentario
- Dieta no saludable
¡Entonces, aprenda sobre su árbol genealógico! Es una actividad divertida que puede salvarte la vida. Es tu vida. Nadie más puede vivirlo.
DIABETES MELLITUS TIPO 1 Y 2 QUIENES SUFREN
