La diabetes tipo 2 es un tipo de diabetes que ha arrasado en todo el mundo y el gráfico de pacientes en todo el mundo ha aumentado a un ritmo acelerado.
¿Qué es la diabetes tipo 2?
Es una condición en la cual un cuerpo humano tiene resistencia a la insulina y bajo este estado, el páncreas no produce suficiente insulina o el cuerpo no usa la insulina adecuadamente. El cuerpo humano utiliza la insulina para controlar los niveles de azúcar o glucosa en la sangre y para convertir la glucosa en energía. Además, la insulina también ayuda a eliminar el exceso de glucosa de la sangre.
Síntomas
La diabetes tipo 2 es un tipo de diabetes que puede provocar complicaciones de salud graves. Por lo tanto, es necesario detectarlo lo antes posible. Los síntomas de esta enfermedad son tan leves que muchas personas no lo saben hasta el momento en que esta enfermedad alcanza su apogeo.
Sin embargo, hay algunos síntomas que se enumeran a continuación:
fatiga corporal
Pérdida del conocimiento en algunos pacientes, lo cual es muy raro.
Dolor de cabeza
Pérdida o ganancia de peso inexplicable
Boca seca
Micción frecuente por la noche.
Disminución de la visión
Causas
Existen numerosas causas de la diabetes tipo 2, pero la genética y el estilo de vida son las más comunes.
es una enfermedad genetica
La diabetes tipo 2 es una enfermedad hereditaria, pero eso no significa que si tu padre o tu madre tiene (o ha tenido), seguramente vaya a padecer esta enfermedad. En cambio, significa que el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 es alto en su cuerpo.
Un mal estilo de vida puede invitar a la diabetes tipo 2 a su cuerpo
Sí, es cierto que los genes sí juegan un papel, pero si te cuidas adecuadamente y sigues un estilo de vida saludable, entonces puedes evitar que este tipo de diabetes se desarrolle en tu cuerpo. tabla de alimentos para diabéticos
Algunas malas elecciones de estilo de vida-
Falta de ejercicio
Opciones de planificación de comidas poco saludables
Obesidad
Los problemas de salud relacionados con la diabetes son:
Problemas de la piel
Alta presión sanguínea
Daño en el nervio
Problemas de riñon
Problemas relacionados con el corazón
Problemas relacionados con los ojos e incluso puede conducir a la ceguera
La falta de insulina en el cuerpo puede provocar una condición rara conocida como cetoacidosis. Bajo esta condición, el cuerpo quema grasa en lugar de glucosa y los subproductos de la grasa se acumulan en el cuerpo. Esto puede incluso conducir a la muerte.
Por último,
La forma más efectiva de reducir el riesgo de diabetes tipo 2 es seguir un estilo de vida más inteligente, elegir alimentos más inteligentes, aumentar su actividad física, etc. Muchos expertos en diabetes recomiendan encarecidamente tomar 30 minutos de su rutina diaria ocupada para actividades físicas como yoga, todos los días.
