Sabemos desde hace algunos años que las madres a las que se les ha diagnosticado diabetes gestacional o diabetes relacionada con el embarazo corren un alto riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 dentro de los 5 a 10 años posteriores al parto. Ahora, según científicos de la Universidad de Auckland en Nueva Zelanda y varias instituciones de investigación en el Reino Unido, se han encontrado vínculos entre la diabetes gestacional y la hipertensión arterial y la cardiopatía isquémica. Su trabajo fue informado en enero de 2018 por la revista en línea PLOS Medicine.
Durante un período de siete años, los investigadores identificaron a 9.118 mujeres que desarrollaron diabetes durante su embarazo y compararon sus registros médicos con los de 37.281 mujeres con embarazos saludables ... diabetes tipo 2 tratamiento
• no es sorprendente que las mujeres que habían desarrollado diabetes gestacional tuvieran casi un 22 por ciento más de probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2.
• Curiosamente, las mujeres con antecedentes de diabetes gestacional tenían un 85 por ciento más de probabilidades de desarrollar presión arterial alta y más del doble de probabilidades de desarrollar cardiopatía isquémica.
Afortunadamente, las mujeres con esta forma temporal de diabetes no tenían un riesgo mayor de sufrir un accidente cerebrovascular.
Los investigadores concluyeron que las mujeres que desarrollaron diabetes durante su embarazo o embarazos deben ser examinadas regularmente para detectar la posibilidad de hipertensión o enfermedad cardíaca y de los vasos sanguíneos.
La cardiopatía isquémica se desarrolla cuando el corazón se ve privado de oxígeno. Las arterias coronarias transportan sangre cargada de oxígeno al músculo cardíaco. Cuando las arterias coronarias se obstruyen, partes del corazón pueden dañarse debido a la insuficiencia de oxígeno. Si la isquemia dura lo suficiente, puede producirse un infarto o la muerte del músculo cardíaco. Mantener un peso normal y niveles bajos de colesterol, así como realizar suficiente actividad física, ayudan a prevenir la cardiopatía isquémica.
La presión arterial se considera alta cuando está por encima de 120/80. Cuando supera los 140/90, es hora de tratar con dieta, ejercicio y medicación antihipertensiva. Una dieta rica en verduras y frutas es de gran ayuda para mantener abiertos los vasos sanguíneos. Imagínese una manguera de jardín con agua. Ahora coloque el dedo sobre el extremo de la manguera y observe cómo el agua sale más lejos. Eso es porque subiste la presión. Llenar las arterias con colesterol puede tener el mismo efecto ... tratamiento diabetes tipo 2
• caminar es un buen ejercicio y es útil para bajar la presión arterial, y
• Mantener un peso corporal magro también es un factor positivo para mantener bajos los niveles de presión arterial.
A la mayoría de los pacientes no les gusta tomar medicamentos antihipertensivos para bajar la presión arterial, por lo que mantener una lectura saludable alrededor de 120/80 o menos con un estilo de vida saludable es una buena idea.
Aunque controlar su enfermedad puede ser un gran desafío, la diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Puede realizar cambios sencillos en su rutina diaria y reducir tanto su peso como sus niveles de azúcar en sangre. Aguanta, cuanto más lo hagas, más fácil se vuelve.
