La enfermedad renal crónica es una complicación grave de la diabetes tipo 2. Los triglicéridos plasmáticos, o grasas en sangre, tienden a ser altos en muchas personas a las que se les ha diagnosticado diabetes tipo 2. ¿Podría haber una conexión? Los científicos de la Universidad de Khon Kaen en Tailandia y varias otras instalaciones de investigación en los Estados Unidos, el Reino Unido y Australia han encontrado un vínculo entre los dos. Su trabajo fue informado en febrero de 2018 en la revista Diabetes Research and Clinical Practice. Se comparó un total de 3.748 personas con diabetes tipo 2 sintomas...
• muchos de los participantes, el 83 por ciento, tenían niveles de azúcar en sangre mal controlados y
• El 51 por ciento tenía niveles altos de grasas en sangre.
La enfermedad renal crónica se observó en el 27 por ciento de estos participantes ...
• aquellos que tenían niveles de grasa en sangre ligeramente altos tenían un 24 por ciento más de probabilidades de tener problemas renales crónicos que aquellos con niveles normales de grasas en sangre.
• los participantes con niveles más altos de grasas en sangre tenían un riesgo 52 por ciento más alto de enfermedad renal crónica, y aquellos con las concentraciones más altas de grasas en sangre tenían más de tres veces más posibilidades.
A partir de estos resultados, los investigadores concluyeron que las mediciones de triglicéridos en plasma deberían ser parte del control de rutina para prevenir el desarrollo de la enfermedad renal crónica en cualquier persona que haya sido diagnosticada con tabla de niveles de glucosa en diabéticos tipo 2.
La National Kidney Foundation en los Estados Unidos enumera la diabetes tipo 2 como un factor de riesgo significativo para la enfermedad renal crónica. Alrededor del 8 por ciento de los diabéticos recién diagnosticados tienen algún grado de daño renal ...
• a medida que avanza la diabetes tipo 2, aumenta el riesgo de enfermedad renal. Finalmente,
• se estima que entre el 10 y el 40 por ciento desarrollará insuficiencia renal.
Los triglicéridos plasmáticos pueden obstruir las arterias que conducen a los riñones, reduciendo el suministro de sangre y causando daños. Afortunadamente, esto se puede prevenir. Un nivel saludable de triglicéridos es de 150 a 200 mg / dL ...
• una medición superior a 200 mg / dL se considera alta, y
• 500 mg / dL se considera alarmantemente alto.
Para reducir o mantener niveles normales de triglicéridos en plasma ...
• alcanzar y mantener un peso magro saludable, con un índice de masa corporal (IMC) de <25 kg / metro cuadrado,
• comenzar un programa de acondicionamiento físico y establecer metas realistas,
• vivir libre de humo; dejar de fumar,
• no se exceda en el consumo de alcohol. Cuando su nivel de azúcar en sangre sea estable, lo mejor es no beber más de una bebida al día para las mujeres o dos para los hombres.
• comer una dieta baja en carbohidratos,
• tome sus medicamentos recetados según las indicaciones,
• No tome analgésicos de venta libre sin antes consultar con su médico, y
• Informe todos los medicamentos que está tomando, recetados o de venta libre, a cualquier médico que visite.
La diabetes tipo 2 no es una condición con la que deba vivir. Al realizar cambios sencillos en su rutina diaria, es posible proteger su corazón, riñones, ojos y extremidades del daño que a menudo causa la diabetes y eliminar algunas de las complicaciones que ya puede experimentar.
