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1. Desarrollo neurológico deficiente en determinadas áreas del cerebro
Cada persona tiene diferentes regiones del cerebro que tienen mayor conectividad o plasticidad que otras regiones. (comida para diabéticos) Cuanta más plasticidad tenga en un área determinada, mejor será en esa función particular representada por el área. Cuanta menos plasticidad, menos capaz.
Por ejemplo, cuando eras niño e intentabas hacer deporte. No estabas coordinado y otros niños se burlaban de ti. Así que dejaste de practicar deportes y los evitaste a medida que crecías. Entonces, el área que representa su sistema motor vesicular nunca tuvo la oportunidad de desarrollarse. (DIABETES TIPO 2 DIETA)A medida que envejece, la neurodegneración tiende a aparecer primero en áreas que tienen menos plasticidad. Si usted es alguien que no tuvo un sistema muscular coordinado motor muy desarrollado porque nunca practicó deportes, es más probable que tenga inestabilidad, vértigo o mareos a medida que envejece.
O tal vez eras malo en matemáticas cuando estabas en la escuela, así que evitaste todas las matemáticas mientras crecías. Como resultado, las regiones parietal, prefrontal e inferior temporal del cerebro tendrán menos plasticidad. A medida que envejece, es posible que descubra que ya no es tan bueno para recordar cosas o su lista de compras.
Por eso, cuando se trata del cerebro, el dicho de que "si no lo usas, lo perderás" es muy cierto.
2. Inflamación cerebral
La inflamación en el cerebro es totalmente diferente a la inflamación en el resto del cuerpo. En el sistema inmunológico sistémico, hay células supresoras que pueden apagar la respuesta inmunológica para controlar el proceso inflamatorio, pero el cerebro no.
En el cerebro, hay principalmente neuronas y células griales. Las células griales apoyan, protegen y nutren las neuronas; eliminan los desechos metabólicos, como las placas de beta-amiloide que se encuentran en el cerebro de los pacientes con Alzheimer. También son las células inmunitarias residentes en el cerebro, pero no tienen un interruptor de apagado. Sin intervención, una vez activados, permanecen encendidos, se vuelven hiperactivos y causan inflamación crónica en el cerebro. (Siga leyendo para ver formas de reducir la inflamación cerebral).
Factores como la lesión traumática del cerebro y la médula espinal, el accidente cerebrovascular isquémico, las infecciones, las toxinas y la autoinmunidad activan las células griales. Esta afección a menudo se asocia con una barrera hematoencefálica comprometida, que es una malla finamente tejida de células especializadas y vasos sanguíneos que mantienen las sustancias extrañas fuera del cerebro. Cuando esta barrera se daña, se vuelve permeable o tiene "fugas". Esto permite que las toxinas y los patógenos ingresen al cerebro. También permite que la inflamación que se origina en otra parte del cuerpo ingrese al cerebro y comience la respuesta de inflamación allí.
La inflamación crónica del cerebro reduce la plasticidad de las neuronas y conduce a la degeneración. Cierra la producción de energía en las células del cerebro, lo que resulta en fatiga mental, confusión mental y pérdida de memoria. También está relacionado con numerosos trastornos neurológicos y psiquiátricos, que incluyen depresión, ansiedad, esquizofrenia, trastorno bipolar, abuso de sustancias, Alzheimer y Parkinson.
