La diabetes es la condición en la cual el cuerpo no procesa los alimentos adecuadamente y no utiliza la energía de los complementos alimenticios. La mayoría de los alimentos que comemos se convierten en glucosa, o azúcar, para que nuestro cuerpo use energía. El páncreas y los otros órganos que se encuentran cerca del estómago producen una hormona llamada insulina para ayudar a que la glucosa ingrese a las células de nuestros cuerpos. Cuando tiene diabetes, su cuerpo no produce suficiente insulina o no puede usar su propia insulina como podría haber sido. Esto hace que el azúcar se acumule en la sangre. Es por eso que la diabetes se conoce como el "incremento en el nivel de azúcar del cuerpo" para entender de una manera más simple.
• Micción frecuente
• Sed excesiva
• Pérdida de peso inexplicable
• Hambre extrema
• Cambios repentinos en la visión
• Hormigueo o entumecimiento en manos o pies
• Se siente cansado todo el tiempo
• Piel muy seca
• Más infecciones de lo habitual
Tipos de diabetes
La diabetes tipo 1 generalmente se diagnostica en niños y adultos jóvenes y solo representa del 5% al 10% de los pacientes con diabetes. En este tipo, el páncreas no produce insulina en absoluto
La diabetes tipo 2 es la forma más común de la enfermedad. Representa del 90% al 95% de todos los casos de diabetes. En esto, sus cuerpos no producen suficiente insulina o las células del cuerpo ignoran la insulina. Por lo tanto, no pueden utilizar glucosa como deberían. Cuando sus células ignoran la insulina, a menudo se refiere a la resistencia a la insulina. Este tipo puede causar problemas a la madre y a los bebés y generalmente desaparece cuando termina el embarazo. Otros tipos de diabetes que resultan de síndromes genéticos específicos, como cirugía, medicamentos, desnutrición y otros factores de enfermedad que contribuyen al 1% al 2% de la diabetes.
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Causas de la diabetes
La diabetes tipo 1 es un trastorno autoinmune. Se cree que una combinación de predisposición genética y factores adicionales provocan que el sistema inmunitario ataque y mate a la célula productora de insulina en el páncreas.
La diabetes tipo 2 es causada principalmente por la resistencia a la insulina. Esto significa que no importa la cantidad o la cantidad de insulina que se produzca, el cuerpo no puede usarla en la cantidad adecuada. Como resultado, la glucosa no se puede mover de la sangre a las células. El exceso de azúcar en la sangre envenena gradualmente al páncreas, lo que hace que produzca menos insulina y hace que sea aún más difícil mantener la glucosa en sangre bajo control.
Efectos secundarios a otras partes.
La diabetes es la principal causa de enfermedad cardíaca, una de las principales causas de muerte en diferentes países también. También es la mayor causa de ceguera e insuficiencia renal en adultos. Las personas con diabetes son observadas con presión arterial alta.
Diagnóstico
La diabetes se puede diagnosticar con análisis de sangre simples. La diabetes puede diagnosticarse si el nivel de azúcar en la sangre después de 8 horas de fijación es de 7.00 mmol / L o más. Si su nivel de azúcar en la sangre en ayunas está entre 6.1 mmol / L y 6.9 mmol / L, entonces puede tener una afección conocida como glucosa en ayunas alterada, que puede conducir aún más a la diabetes.
¿Cómo tratar la diabetes?
Hay varias cosas que debe hacer para ayudar a controlar su diabetes. Para la diabetes tipo 1, la alimentación saludable, la actividad física y la inyección de insulina son terapias básicas. La cantidad de insulina debe equilibrarse con la ingesta de alimentos y las actividades diarias. La monitorización se realiza mediante los niveles de glucosa en sangre y debe estar más cerca de las pruebas de glucosa en sangre.
Para la diabetes tipo 2, la alimentación saludable, la actividad física y las pruebas de glucosa en sangre son las terapias básicas. Además, muchas personas con diabetes tipo 2 requieren medicamentos orales, insulina o ambos para controlar sus niveles de glucosa en sangre. La suma de todo se puede decir que dentro de las células de la sangre, sus niveles de azúcar en la sangre volverán a la normalidad.
Control de la diabetes mediante terapias.
Existen muchas medidas de manejo para el control de la diabetes. Incluye principalmente terapia de nutrición, terapia de ejercicio, agente anti glicerina oral, tratamiento con insulina, etc. La terapia nutricional es efectiva entre estos días para el control de la diabetes. Incluye:
• Dieta rica en fibra
• Restrinja la ingesta de sodio
• Incluya granos enteros y legumbres
• Para el almuerzo y la cena, la mitad del plato se debe llenar con vegetales sin almidón.
• Debe fomentarse una dieta rica en proteínas.
Por último, para llegar al campo de la diabetes, se deben realizar regularmente ejercicios regulares, un estricto régimen farmacológico, exámenes periódicos, etc., para controlar la diabetes si se monitorea y se mantiene de una manera muy adecuada, podría controlarse de manera efectiva.
