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| DIETA DIABETICOS |
Ashwagandha, también conocido como Ginseng indio o cereza de invierno, es una hierba mágica que ha desconcertado a la ciencia moderna con sus abundantes beneficios. Científicamente conocida como Withania Somnifera, es un tesoro de bondad. Ashwagandha es un nombre sánscrito que se traduce en olor a caballo. Se llama así por el olor liberado de sus raíces, que es similar al aroma del sudor del caballo. La planta es nativa de India, que crece mejor en regiones secas. Esta planta puede sobrevivir tanto en temperaturas extremas bajas como altas.
Sus numerosas cualidades atraen a científicos de todo el mundo. Una investigación reciente realizada en el Instituto Nacional de Ciencia y Tecnología Industrial Avanzada en Japón declaró que Ashwagandha posee hojas que pueden inhibir selectivamente las células cancerosas. Es muy aclamado por sus cualidades afrodisíacas. Esta es una hierba terapéutica que es completamente no tóxica. Esta hierba mágica tiene muchos beneficios en su haber:
• Reduce el estrés y la ansiedad
Ashwagandha reduce el estrés y calma la mente y el cuerpo. Se ha utilizado para tratar la ansiedad y el estrés desde hace siglos en la antigua medicina india. Ashwagandha también se conoce como un destructor de estrés. Se usa intensamente para curar a los pacientes que sufren de depresión debido a sus propiedades antiestrés.
• Lucha contra el cáncer
Ashwagandha contiene propiedades para matar el cáncer que son una ayuda en el tratamiento del cáncer, que ahora se han incluido en el campo de la oncología, con respecto a los terrenos de la radiología y la quimioterapia. Es beneficioso ya que también degrada los efectos secundarios de la quimioterapia sin cambiar la actividad de destrucción de las células tumorales.
• Trata la diabetes
Ashwagandha normaliza el nivel alto de azúcar en la sangre y mejora la sensibilidad a la insulina. Ashwagandha ha demostrado reducir el nivel de azúcar en la sangre en pacientes diabéticos.
• Aumenta la inmunidad
Ashwagandha si se consume diariamente ayuda a aumentar la inmunidad. Su consumo promueve el crecimiento de glóbulos rojos, glóbulos blancos y recuento de plaquetas que ayudan a restaurar la inmunidad de una persona.
• Reduce la debilidad y la debilidad
Ashwagandha cuando se consume a diario, ayuda a recuperar la fuerza perdida en la vejez. Cura fatiga mental, debilidad, disfunción eréctil y pérdida de fuerza muscular.
• Tratamiento de problemas de la piel
Ashwagandha es un boom en la curación de enfermedades de la piel. El vitiligo se trata con la ayuda de Ashwagandha, que no es menos que un milagro. Una pasta de polvo de ashwagandha cuando se aplica a la piel trata la queratosis. Actúa como un tóner y elimina la inflamación.
• Perfecto afrodisíaco
Ashwagandha es reconocido mundialmente por sus cualidades afrodisíacas. Aumenta la libido en los hombres y también promueve la calidad de su semen al aumentar el conteo de espermatozoides. Esta es una de las principales razones de su popularidad desde hace siglos, ya que aumenta la fertilidad en los hombres.
Ashwagandha mejora la salud general, ya que es beneficioso para casi todos los órganos del cuerpo humano. Se puede consumir en forma de polvo, tableta o cápsula. Ashwagandha también aumenta la memoria y agudiza nuestro cerebro. La ingesta diaria de Ashwagandha asegura la virilidad y la larga vida.
