Diabetes tipo2 - Reducir Su Riesgo de Desarrollar Complicaciones de la Diabetes
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| Todo Sobre La Diabetes |
La diabetes tipo 2 puede causar
muchas complicaciones con el tiempo si no se maneja bien. Problemas de
enfermedades del corazón, enfermedad renal, y de los nervios y de los pies son
todos los riesgos. Pero hay medidas que usted puede tomar para prevenir
muchas de estas complicaciones. Leer más y descubrir lo que puede hacer
para reducir su riesgo para tres de las complicaciones de la diabetes más
comunes.
Una de las complicaciones más comunes
de la diabetes tipo 2 es la enfermedad cardiovascular, incluyendo los
accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. De hecho, la enfermedad
cardiovascular es la principal causa de muerte en las personas diagnosticadas
con diabetes tipo 2. Si la diabetes no se controla bien, tener demasiada
azúcar en la sangre pueden causar daño a los vasos sanguíneos con el tiempo y
este daño puede conducir a la enfermedad cardiovascular. Además de azúcar
en la sangre, otros factores de riesgo para la enfermedad cardiovascular son...
Para Más información (hacer Clic Aquí)
·
presión arterial alta, y
·
colesterol alto.
1. Para reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular, que
es importante para disminuir cada uno de estos factores de riesgo. Mantenga
sus niveles de azúcar en la sangre estable por...
·
hacer ejercicio,
·
siguiendo un plan de alimentación
saludable, y
·
tomar medicamentos o inyecciones de
insulina según lo prescrito por su médico.
Junto con ejercicio y comer una dieta
saludable, el tabaquismo también ayudará a disminuir el riesgo de presión
arterial alta y el colesterol alto.
2. La enfermedad renal es otra complicación
común de la diabetes tipo 2. Con el tiempo, tener los niveles de azúcar en
la sangre puede dañar los pequeños vasos sanguíneos en los riñones. Esto
puede resultar en los riñones cada vez menos eficiente - o incluso
insuficiencia renal. La insuficiencia renal es mucho más común en las
personas con diabetes tipo 2 que en los no diabéticos. La mejor manera de
prevenir la enfermedad renal es mantener su nivel de azúcar en la sangre bajo
control, y también evitar la presión arterial alta. Una dieta sana, mucho
ejercicio y evitar el tabaco siguen siendo la clave!
3. La diabetes tipo 2 también puede conducir a daños en los nervios. El
daño nervioso es más común en las extremidades inferiores, especialmente en los
pies. Daño en los nervios ocurre cuando el azúcar en la sangre y la
presión arterial son demasiado altos con el tiempo. Es peligroso porque
cuando los nervios están dañados, es posible que ya no sean capaces de sentir
las lesiones en los pies - como llagas o callos. Cuando las lesiones no se
tratan, pueden infectarse, y las infecciones pueden extenderse al resto del
cuerpo. Si esto sucede, puede que tenga que ser amputada para impedir que
la infección se propague más allá del pie. Los diabéticos tipo 2 son 25
más propensos que los no diabéticos a necesitar una amputación. Mantener el nivel de azúcar en la sangre y la
presión arterial en niveles saludables es la mejor manera de prevenir el daño
nervioso. También puede prevenir complicaciones en los pies por la
comprobación de sus pies todos los días y en busca de cambios en la piel o
lesiones.
