domingo, 19 de octubre de 2014

Ganar poco y currar mucho: riesgo de la diabetes

Ganar poco y currar mucho: riesgo de la diabetes
Una larga jornada laboral y nivel socioeconómico bajo incrementan la posibilidad de tener el tipo 2
Trabajar muchas horas puede tener una incidencia negativa en la salud de las personas, incluso puede suponer que el empleado tenga más ‘papeletas’ de padecer diabetes mellitus tipo 2 si pertenece al nicho de ocupados que cobra menos. De hecho, y según un reciente estudio, hay hasta un 30 por ciento más de posibilidades de que esta persona tenga esta patología frente a una que trabaja hasta ocho horas al día durante cinco jornadas lectivas.

El papel de las horas de trabajo como factor de riesgo para la diabetes mellitus tipo 2 es el objeto de una investigación que acaba de ser publicada en la revista científica estadounidense The Lancet Diabetes & Endocrinology. Sobre todo si la duración de las jornadas laborales de hasta 55 horas semanales se relaciona con el tipo de ocupación (de perfil bajo) y, sobre todo, con el bajo nivel socioeconómico del trabajador. Para este proyecto, capitaneado por Mika Kivimäki, se han analizado diversas investigaciones anteriores, publicadas o no, hasta llegar a una base de datos con 222.120 casos. Y un análisis de todos los factores ha servido para mostrar que se asocie un mayor riesgo de diabetes mellitus tipo 2 con el perfil socioeconómico de escala inferior.

El bagaje científico ya tenía constancia de que trabajar durante muchas horas se asocia con factores que contribuyen a la diabetes, tales como el estilo de vida poco saludable, el estrés laboral, trastornos del sueño y los síntomas depresivos. También se sabía que hay un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, que es una de las complicaciones que tiene la diabetes mellitus tipo 2. Sin embargo, esta asociación directa aún no se había considerado lo suficiente.

Ratificación de la incidencia en aspectos vitales como el sueño

Pero con este examen estratificado del estado socioeconómico de los casos estudiados (en un número tan importante) sí que ha servido para probar esta relación recogida en la hipótesis de la investigación. De momento, no se han ahondado en las razones causales de esta mayor vinculación de diabetes mellitus tipo 2 con los trabajadores que más horas tienen en su haber y que cobran menos, pero ya es un paso más que importante para elaborar hipótesis para futuras investigaciones sobre este asunto.

Sin embargo, este estudio sí que ha observado algunas posibles explicaciones, como que trabajar durante muchas horas tiene una incidencia negativa en la salud al desplazar conductas como el sueño restaurador, el tiempo para descansar y para realizar actividades físicas, así como en la interacción social. Y he aquí una relación con otras evidencias, y es que la falta o fragmentación del sueño se asocia con múltiples mecanismos que aumenta el riesgo de diabetes mellitus tipo 2.